udawajmy przez chwilę, że jesteś alkoholikiem. Twoja żona cię zostawiła i zabrała ze sobą dzieci, członkowie Twojej rodziny nie rozmawiają z tobą ani nie łączą się z Tobą, a jedynymi przyjaciółmi są butelki alkoholu, które trzymasz w szafkach kuchennych.
pewnego dnia zdecydowałeś, że jesteś zmęczony depresją i życiem, którego nienawidziłeś, więc podniosłeś telefon i zapisałeś się na program detoksykacji alkoholowej.
zakończyłeś detoks i spędziłeś 30 dni na odwyku narkotykowym przed powrotem do domu. Robiłeś to przez jakieś sześć tygodni, zanim pękłeś i poddałeś się swoim zachciankom na drinka. Przekonałeś się, że to tylko klapa i że to się więcej nie powtórzy, ale następnego dnia znalazłeś się w monopolowym, uzupełniając zapasy alkoholu, który kilka tygodni temu opróżniłeś ze swoich szafek.
po pół roku intensywnego picia i przytłaczającego wstydu, postanawiasz podnieść się i wrócić do leczenia, abyś mógł ponownie wytrzeźwieć—tym razem na dobre.
ten cykl trwa 5 lat i zanim się obejrzysz, ukończyłeś trzy różne programy odwykowe i zobowiązałeś się do życia w trzeźwości niezliczoną ilość razy. Ale wydaje się, że nigdy nie trwa.
jesteś teraz trzeźwy i znasz żargon i narzędzia, których nauczyłeś się na odwyku jak własną kieszeń. Ale mimo wszystko, nadal czujesz magnetyczne przyciąganie tych butelek z alkoholem w szafce i masz utrzymujące się uczucie, że wkrótce je zobaczysz, niezależnie od tego, jak bardzo nie chcesz.
ten ciągły cykl jest znany jako przewlekły nawrót choroby i jest znacznie częstszy niż mogłoby się wydawać.
- dlaczego niektórzy ludzie borykają się z przewlekłymi nawrotami?
- objawy przewlekłego nawrotu
- jak uniknąć nawrotu: wpływ odwyku narkotykowego i alkoholowego
- Długotrwały odwyk narkotykowy i alkoholowy
- plan zapobiegania przewlekłym nawrotom
- kontynuacja leczenia po odwyku narkotykowym i alkoholowym jest niezbędna do zwalczania przewlekłych nawrotów. Proces leczenia będzie wyglądać inaczej dla każdej osoby, ale wiele osób w odzysku wybrać kontynuować swój plan leczenia, rejestrując się w programie trzeźwości. Domy przejściowe zapewniają uporządkowany styl życia, regularne testowanie narkotyków i alkoholu oraz wsparcie rówieśnicze dla osób, które uczą się żyć w trzeźwości na własną rękę.
dlaczego niektórzy ludzie borykają się z przewlekłymi nawrotami?
przewlekły nawrót zwykle występuje z różnych powodów, w zależności od indywidualnych okoliczności i doświadczeń życiowych. Według Psych Central istnieje wiele czynników, które mogą przyczyniać się do przewlekłych nawrotów.1 obejmują one zazwyczaj:
- nierozwiązana trauma
- konflikt rodzinny
- główne przejścia życiowe
- „przeniesione” uzależnienia (przejadanie się, zakupy, Hazard, seks/miłość itp.
- nieuczciwość z doradcami terapeutycznymi i rówieśnikami w odwyku narkotykowym i alkoholowym
- szkodliwe środowisko życia
objawy przewlekłego nawrotu
istnieje kilka znamiennych objawów przewlekłego nawrotu, i chociaż każda osoba jest inna, osoby zmagające się z przewlekłym nawrotem często mają następujące rzeczy wspólne.2
- nie zdecydowali się zdecydowanie, że chcą żyć w trzeźwości i nadal chcą doświadczyć ich zażywania narkotyków.
- mają bogatą wiedzę o uzależnieniu, wyzdrowieniu i trzeźwości, ale nie są w stanie zastosować jej do własnego życia, a zatem nigdy nie są w stanie utrzymać swojej trzeźwości.
- kojarzy im się trzeźwość z ciągłą walką i w rezultacie czują się beznadziejni.
- kończą tylko programy odwykowe od narkotyków i alkoholu, aby uszczęśliwić ukochaną osobę.
- mieli wiele epizodów leczenia, ale zwykle wychodzą wcześniej, wyrzucają lub udają, że przechodzą przez to po prostu, aby uspokoić ukochaną osobę.
- odmawiają stawienia czoła pewnym problemom związanym z ich uzależnieniem lub okłamują doradców.
jak uniknąć nawrotu: wpływ odwyku narkotykowego i alkoholowego
przerwanie cyklu przewlekłego nawrotu nie zawsze jest łatwe, ale można to osiągnąć przy odpowiednim rodzaju i czasie leczenia uzależnienia.
Długotrwały odwyk narkotykowy i alkoholowy
według badania opublikowanego przez czasopismo Addiction Science and Clinical Practice, spośród wszystkich osób dopuszczonych do publicznych programów leczenia uzależnień w 2003 roku, 64 procent było ponownie leczonych, 23 procent po raz drugi, 22 procent po raz trzeci lub czwarty, a 19 procent po raz piąty lub więcej.3
chociaż jeden miesiąc odwyku narkotykowego i alkoholowego może powstrzymać niektórych ludzi przed ponownym dotknięciem narkotyków lub alkoholu, Wiele osób potrzebuje trzech do czterech epizodów leczenia w ciągu kilku lat, zanim będą mogli całkowicie przezwyciężyć swoje uzależnienie.
badania pokazują, że najlepsze wyniki leczenia są wynikiem dłuższego czasu spędzonego na leczeniu.4 długoterminowe programy odwykowe narkotyków i alkoholu, które trwają 90 dni lub dłużej, dają klientom więcej czasu na pracę nad głęboko zakorzenionymi problemami, które przyczyniły się do ich uzależnienia i rozwijają zdrowsze sposoby radzenia sobie ze stresem i wyzwalaczami.
Długotrwały odwyk narkotykowy i alkoholowy zapewnia również możliwość utworzenia sieci wsparcia rówieśników i zaangażowania się w grupę 12-stopniową. Ta sieć osób będzie miała kluczowe znaczenie dla utrzymania długotrwałej trzeźwości.
szukasz leczenia dla siebie lub bliskiej osoby?
Nova Recovery Center może pomóc w zapobieganiu przewlekłym nawrotom!
zadzwoń (512) 605-2955 dzisiaj, aby dowiedzieć się o naszych opcjach ambulatoryjnych i stacjonarnych.
plan zapobiegania przewlekłym nawrotom
każda osoba, która ukończy program odwykowy od narkotyków i alkoholu, powinna również mieć (przewlekły) plan zapobiegania nawrotom. Jest to po prostu pisemny plan, który określa, co zrobi w przypadku wygaśnięcia.
Istnieje pięć kluczowych elementów, które powinny być uwzględnione w każdym planie zapobiegania nawrotom. Są to:
- samoocena i refleksja nad wcześniejszym stosowaniem substancji i wyzwalaczami.
- lista wyzwalaczy i konkretne plany radzenia sobie z każdym z nich, jeśli się pojawią.
- krok po kroku plan działania przedstawiający dokładnie to, co zrobi klient, jeśli nawrót choroby.
- lista członków rodziny, przyjaciół, sponsorów i/lub doradców, do których klient może zadzwonić, jeśli czuje, że nawrót jest bliski.
- cele zdrowego i trzeźwego stylu życia.
plan zapobiegania nawrotom powinien być często zmieniany w celu odzwierciedlenia obecnego stanu umysłu klienta, rozwiązania nowych wyzwalaczy i uwzględnienia nowych celów trzeźwości.
kontynuacja leczenia po odwyku narkotykowym i alkoholowym jest niezbędna do zwalczania przewlekłych nawrotów. Proces leczenia będzie wyglądać inaczej dla każdej osoby, ale wiele osób w odzysku wybrać kontynuować swój plan leczenia, rejestrując się w programie trzeźwości. Domy przejściowe zapewniają uporządkowany styl życia, regularne testowanie narkotyków i alkoholu oraz wsparcie rówieśnicze dla osób, które uczą się żyć w trzeźwości na własną rękę.
osoby w odzysku mogą również zdecydować się na kontynuowanie leczenia, zapisując się do programu ambulatoryjnego, aby wzmocnić wiele umiejętności i narzędzi, których nauczyli się w rehabilitacji. IOP może również zwiększyć korzyści z programu trzeźwości.
ciągłe zaangażowanie w grupy samopomocy, takie jak Anonimowi Alkoholicy lub Anonimowi Narkomani, jest również niezbędne do utrzymania trzeźwości i uniknięcia nawrotu choroby. Badania pokazują,że wsparcie rówieśników jest kluczowym elementem zrównoważonego życia w regeneracji.5
jeśli ty lub ktoś bliski borykacie się z przewlekłymi nawrotami choroby, Nova Recovery Center może pomóc. Specjalizujemy się w pomaganiu tym, którzy zmagają się z negatywnymi skutkami przewlekłego nawrotu choroby i mogą zapewnić skuteczny długoterminowy program odwyku narkotyków i alkoholu, który będzie zwalczał te problemy z planami zapobiegania nawrotom, wzajemnym wsparciem i niedrogim i konfigurowalnym kontinuum planu opieki.
Skontaktuj Się Z Nova Recovery Center, aby porozmawiać ze specjalistą ds. rekrutacji na temat naszych programów leczenia uzależnień dla mężczyzn i kobiet w rekonwalescencji.
- https://blogs.psychcentral.com/sex/2011/11/chronic-relapse-unresolved-sex-and-love-addiction-may-be-a-contributor/
- https://www.addictionpro.com/article/help-chronic-relapser
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2797101/
- https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-addiction-treatment-research-based-guide-third-edition/principles-effective-treatment
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5047716/