bycie pracującą mamą i utrzymanie domu nie jest łatwe. Nie tylko wiele z Twoich codziennych godzin spędzonych w pracy, ale ostatnią rzeczą, jaką mam ochotę robić jako pracująca mama, jest wykonywanie większej pracy, gdy mój dzień pracy zostanie ukończony. Może ty to rozumiesz? Ale nawet z pomocą członków rodziny uważam, że posiadanie planu na co sprzątać każdego dnia i jak przełamać większe zadania sprzątania w ciągu tygodnia sprawia, że jest to o wiele łatwiejsze. Jeśli masz godzinę przed pracą, godzinę po pracy i godzinę przed zamknięciem na wieczór każdego dnia, będziesz miał doskonały uchwyt na harmonogram czyszczenia, który pomoże Ci mieć czystszy i bardziej zorganizowany dom każdego dnia.
zanim przejdziemy dalej, wpisz poniżej swój adres e-mail, aby uzyskać natychmiastowy dostęp do drukowanego harmonogramu sprzątania idealnego dla pracujących mam. Po prostu powiedz nam, gdzie to wysłać!
zanim zaczniesz…
Poniższa lista zakłada, że twój dom nie jest całkowicie opanowany lub że nie ma tony bałaganu stojącego na twojej drodze do zrobienia tych rzeczy.
jeśli na twojej drodze stoi mnóstwo bałaganu, sugerowałbym odłożenie bałaganu na bok do pudełka lub kosza, aby zająć się nim w późniejszym czasie. W celu trzymania się harmonogramu sprzątania jako pracująca mama, skup się teraz na sprzątaniu i tylko sprzątaniu.
w przeciwnym razie…
łatwo jest oderwać się od zadania, które zamierzamy wykonać, ponieważ zauważamy coś innego, co mogłoby, a może nawet powinno być zrobione w naszym umyśle. Zajmujemy się tym, co się pojawiło i nigdy nie wracamy do pierwotnego zadania.
ale ogólnie najskuteczniej jest skupić się i wykonać oryginalne zadanie, jednocześnie planując osiągnięcie tego, co może się pojawić w środku.
zanim sprawdzisz poniższe zadania, pozwól mi wyjaśnić, co to jest 30 minut Speed clean. Jeśli chcesz przeczytać o tym bardziej szczegółowo, możesz przeczytać o 30 minut speed clean tutaj. Ale w skrócie, 30 minute speed clean dzieli twój dom na trzy strefy. Następnie spędzasz 10 minut w każdej z trzech stref, pracując tak szybko, jak to możliwe, nad sprzątaniem w tym obszarze. To deklowanie, odkładanie rzeczy lub usuwanie rzeczy, które nie należą do szału sprzątania.
z poniższymi zadaniami zobaczysz zadanie, po którym następuje numer. Ta liczba jest szacowaną liczbą minut, które dane zadanie powinno zająć.
dzienny harmonogram sprzątania
- 30 prędkość minutowa czyste rano-30
- zrobić łóżka-10
- wytrzeć liczniki łazienkowe-7
- pranie w suszarce z nocy przed-3
- złożyć pranie– 10
po pracy:
- 30 minute speed clean-30
- declutter and wipe down kitchen counters – 10
- put laundry away from morning – 7
- dbaj o papiery z dnia: papiery szkolne, pocztowe itp. -13
przed spokojem / przed snem:
- 30 minute speed clean-30
- declutter primary living area-15
- finish Kids Toy cleanup-5
- pranie w pralce– 5
porozmawiajmy o czyszczeniu porady & tygodniowy harmonogram sprzątania.
ten harmonogram jest idealny dla pracujących mam, pracy w domu mam, a nawet pobytu w domu mam.
niektórzy wolą robić wszystkie dodatkowe sprzątanie w weekend. Ale jeśli znajdziesz się nawet zbyt zajęty w weekend, aby wziąć na większość czyszczenia, o czyszczenie zadanie lub dwa zaplanowane każdego dnia tygodnia pozwoli ci uzyskać wszystkie sprzątanie zrobić każdego tygodnia, trochę na raz.
każde z poniższych zadań jest strategicznie zaprojektowane tak, aby zajmowało godzinę każdego dnia. Tak więc, nawet jeśli masz tylko trzy dni w tygodniu, aby podjąć się tych zadań czyszczenia, będziesz miał łatwy sposób na łączenie zadań w sposób, który ma sens, wiedząc, jak długo każde zadanie powinno ci zająć.
na przykład…
jeśli masz czas na sprzątanie tylko w poniedziałek, środę, piątek i sobotę, możesz pobrać zadania do połączenia z dowolnego z poniższych dni, wiedząc, że zadania każdego dnia powinny zająć ci około godziny.
oto harmonogram, który ma na celu pokrycie głównych obszarów w większości domów każdego tygodnia. W rzeczywistości, niezależnie od tego, czy pracujesz poza domem mama, praca w domu mama, czy po prostu ktoś szuka planu gry do posiadania czystego domu, ten tygodniowy harmonogram jest po prostu to, co trzeba skupić się mniej na tym, co robić, a więcej na samym czyszczeniu.
tygodniowy harmonogram sprzątania pomysły
- poniedziałek: czyste łazienki
- wtorek: kurz& odkurzać wszystkie sypialnie
- środa: czysta kuchnia
- czwartek: odkurzać wszystkie pozostałe pomieszczenia mieszkalne
- piątek: myć wszystkie pozostałe podłogi, myć Ręczniki łazienkowe
- sobota: sprzątanie biur, pralni, przedpokojów
- niedziela: sprzątanie/sprzątanie na miejscu wszystkich pomieszczeń, pranie luster, pranie pościeli
chcesz wydrukować kopię tego harmonogramu sprzątania? Bez obaw! Wpisz swój adres e-mail i wyślij go prosto na swoją skrzynkę odbiorczą-to też jest ładne!
harmonogram sprzątania
Pobierz bezpłatny codziennie & cotygodniowe sprzątanie
posiadanie czystego i bardziej zorganizowanego domu naprawdę jest możliwe. To tylko kwestia harmonogramu czyszczenia kilka wskazówek i wskazówek dotyczących czyszczenia i kilka pomysłów organizacji, które pomogą Ci to zrobić. W ten sposób możesz spędzać mniej czasu na sprzątaniu, a więcej na robieniu tego, co naprawdę chcesz robić każdego dnia.