jeśli chodzi o czyszczenie pochwy, istnieje wiele wątpliwych porad i produktów. Ogłoszenia dla „myjki dopochwowe” sprawią, że uważasz, że potrzebujesz specjalnych produktów, aby wykonać zadanie. Ale czy to naprawdę najlepszy sposób na oczyszczenie pochwy? Aby się o tym dowiedzieć, porozmawialiśmy z Mary Jane Minkin, M. D., profesorem klinicznym Położnictwa, Ginekologii i Nauk o reprodukcji w Yale Medical School, i Lauren Streicher, M. D., profesor nadzwyczajny położnictwa klinicznego i ginekologii na Northwestern University Feinberg School Of Medicine. Oto ich rada, jak umyć pochwę.
najpierw porozmawiajmy o różnicy między waginą a sromem.
Przypomnienie: Twoja pochwa i srom to nie to samo. Srom jest częścią poza pochwy, która obejmuje wargi sromowe, która ma dwie części: najbardziej zewnętrzne fałdy zwane wargami sromowymi większymi i najbardziej wewnętrzne fałdy zwane wargami sromowymi minora, zgodnie z kliniką Cleveland. Srom obejmuje również obszar kości łonowej, łechtaczkę oraz otwory pochwy i cewki moczowej.
jako część wewnętrznych narządów płciowych Twoja pochwa jest mięśniową rurką wewnątrz ciała. Wiesz, gdzie się dzieje penetracja (jeśli jesteś w to). Zaczyna się od otwarcia pochwy, a kończy na szyjce macicy (otwarciu macicy), zgodnie z kliniką Cleveland.
jaki jest najlepszy sposób na oczyszczenie pochwy?
cała Twoja Wagina naprawdę chce, abyś pozwoliła jej zrobić swoje samooczyszczające rzeczy. „Nigdy nie myjesz pochwy pod żadnym pozorem”, mówi dr Streicher. „To nigdy nie powinno być zrobione.”(Coming out hot! Ale naprawdę, nie rób tego.
wiesz jak samoczyszczące się PIECE mają swój magiczny sposób na utrzymanie się w czystości? Tak jak twoja pochwa, która oczyszcza się poprzez regularne wydalanie mieszanki płynu i komórek, które prawdopodobnie znasz jako wyładowanie, zgodnie z kliniką Mayo. (Oto przydatny przewodnik, aby dowiedzieć się absolutorium.
dzięki wypisowi” nie ma potrzeby medycznej robić żadnego douching lub coś podobnego”, mówi dr Minkin. Właściwie, to może tam wszystko spieprzyć.
„niebezpieczeństwo polega na tym, że możesz zaburzyć równowagę między dobrym a złym człowiekiem” – mówi dr Minkin. „Mycie może wyczerpać bakterie Lactobacilli, które utrzymają Twoją pochwę w kwaśnym pH i zapobiegną infekcjom.”
gdy równowaga pH pochwy jest zaburzona, otwiera drzwi do problemów, takich jak bakteryjne zapalenie pochwy, które może powodować pieczenie podczas oddawania moczu, wydzielina szara, biała lub zielona i „podejrzany” zapach pochwy, zgodnie z Mayo Clinic. (Dzięki temu możesz chcieć jeszcze bardziej umyć pochwę, co może tylko pogorszyć problem.
możesz oczyścić srom, jeśli chcesz, ale ważne jest, aby traktować go delikatnie.
„najlepszą rzeczą do czyszczenia jest zwykła woda”, mówi dr Streicher. „Za każdym razem, gdy używasz mydła lub czegokolwiek innego, istnieje szansa na podrażnienie.”
jeśli się zastanawiasz, ale co z tymi produktami oczyszczającymi srom, które konkretnie mówią, że pomogą mi z pH? nie daj się nabrać. „Wewnątrz pochwy pH jest krytyczne, ale pH wewnątrz i na zewnątrz są całkowicie oddzielne”, Dr. Streicher mówi. To tak, jakby powiedzieć komuś, że mogą rozwiązać ich nieświeży oddech, jeśli przestaną myć zęby i zamiast myć twarze pastą do zębów, mówi: „Jeśli masz zapach pochwy z powodu braku równowagi pH, nic nie zrobi dla ciebie.”
warto zauważyć, że produkty, które twierdzą, że są zrównoważone pH, mogą po prostu oznaczać, że nie zrobią nic, aby jeszcze bardziej zakłócić równowagę pH w pochwie. Ale znowu, nie jest to naprawdę coś, o co musisz się martwić, ponieważ nie będziesz używać mydła wewnętrznie.