nie jest tajemnicą, że twoje ciało zmieni się, gdy będziesz mieć dziecko. Wszystko wydaje się inne, skóra pęka, pojawiają się rozstępy, a nawet włosy mogą się zmienić. Ale nie można mówić o zmianach w ciele, nie wspominając o tym, co dzieje się z genitaliami. Jak zmienia się Łechtaczka po ciąży? Bo trzeba było lać, jeśli urodziłeś się z pochwy. (I szczerze mówiąc, to prawdopodobnie zmieniło się w czasie ciąży, zbyt.)
jeśli masz poród pochwy, możesz spodziewać się pewnych zmian, ale nasilenie tych zmian i czas powrotu do zdrowia zależą od wielu czynników. „Po większości pierwszych porodów tkanka pochwy, w tym łechtaczka, jest opuchnięta i posiniaczona przez okres od dwóch do sześciu tygodni”, mówi Romper wychowawczyni narodzin i doula Sara Lyon. „W miarę regeneracji tkanki mogą wystąpić długotrwałe zmiany, takie jak utrata czucia, pieczenie lub tkliwość — szczególnie jeśli doszło do łzawienia — ale objawy te często ustępują wraz z zaprzestaniem karmienia piersią, gdy hormony poporodowe rozpraszają się.”
Czy Łechtaczka Rzeczywiście Może Się Rozerwać Podczas Porodu?
czytanie słowa „łechtaczka” w stosunku do łechtaczki prawdopodobnie wywołuje trochę strachu, więc zajmijmy się tym przede wszystkim. Lyon wyjaśnia, że chociaż może się to zdarzyć, jest to dość rzadkie.
„najważniejsze rzeczy do zapamiętania o porodzie to jedna, nie ma gwarancji, a dwie, statystycznie rzecz biorąc, naprawdę szalone rzeczy prawdopodobnie ci się nie przydarzą” „Mając to na uwadze, tak, możliwe jest, aby kobieta zraniła lub rozerwała łechtaczkę lub tkankę peryklitoralną-kaptur. Jest to zdecydowanie najbardziej zaskakująca i przerażająca rzecz, którą większość z nas słyszy o swoim ciele, ale nie jest to częste zjawisko.”
pozycjonowanie dziecka i to, jak szybko zostanie ono dostarczone, będzie miało wpływ na to, czy nastąpi łechtaczka, krocze lub inna tkanka, która jest stresowana podczas porodu. Niestety, uzdrowienie z łechtaczki wymaga czasu i może być dość bolesne.
dr Anita Sadaty, która specjalizuje się w ginekologii integracyjnej i medycynie funkcjonalnej, mówi Romper, że niektóre łzy będą wymagały szwów, co według niej może być ” bolesne ze względu na niezwykłą liczbę zakończeń nerwowych.”Zauważa jednak również ,że” ponieważ jest tak naczyniowy i ma dobry przepływ krwi”, może to pozytywnie przyczynić się do procesu gojenia.
nasilenie Rozdarcia decyduje o tym, jak długo trwa gojenie i ile leczenia lub interwencji jest wymagane, aby pomóc ci wyzdrowieć. Ale tylko dlatego, że doświadczyłeś łechtaczki podczas jednego porodu, nie oznacza, że jesteś skazany na to, że dzieje się to przy każdym porodzie. „Ważne jest, aby pamiętać, że łechtaczka z pierwszym urodzeniem nie skazuje Cię na łzy łechtaczki”, mówi Lyon. „Większość kobiet nie rozerwie się przed porodem i może w ogóle nie rozerwać.”
zmiany w łechtaczce mogą wystąpić nawet wtedy, gdy łzawienie Nie
nawet bez urazu takiego jak łzawienie, łechtaczka może być spuchnięta i delikatna w dotyku w bezpośrednim okresie poporodowym. Może być poważnie rozciągnięty i manipulowany podczas porodu pochwy, a po porodzie może stać się spuchnięty i niewygodny.
ginekolog dr Kim Langdon potwierdza, że obok obrzęku, tkliwości i utraty czucia, niektórzy ludzie doświadczają również swędzenia i pieczenia łechtaczki po porodzie. Każdy z tysięcy nerwów w łechtaczce może doznać uszkodzenia podczas porodu, co może powodować ból i możliwe zaburzenia seksualne, czy to tymczasowe, czy w inny sposób.
” istnieje wiele potencjalnych zmian, które mogą wystąpić i trzymać się, takich jak zajęcie/uwięzienie nerwów, blizny, uporczywy obrzęk itp.- Mówi Romperowi Lisa Sottung, fizjoterapeutka z mędrcem. „W takich przypadkach konieczne jest uzyskanie pomocy od fizjoterapeuty dna miednicy lub zdrowia kobiet w celu rozwiązania objawów.”
Kiedy Łechtaczka Wróci Do Normy?
nawet jeśli nie doświadczasz łzawienia, nie oczekuj, że łechtaczka zagoi się przez noc. Te małe łzy, które mogą się zdarzyć z ściernych aspektów porodu, wraz z napływem hormonów, które zmieniają całe ciało, są również odpowiedzialne za zmiany w łechtaczce po porodzie. Tak więc twoja łechtaczka może wyglądać inaczej po porodzie, ale prawdopodobnie z czasem powróci do linii odniesienia twojego ciała.
„cały obszar, w tym pochwa, nie wraca w pełni do normy przez około rok i mogą wystąpić trwałe zmiany w jej wyglądzie zewnętrznym”, mówi Romper Langdon. „Pochwa zazwyczaj wraca do swojego kalibru sprzed ciąży, chyba że było naprawdę duże dziecko lub rozległe rany szarpane.”
kobiety, które doświadczają dyskomfortu łechtaczki lub bólu w okresie poporodowym, Zwykle zgłaszają, że ból trwa około tak długo, jak krwawią po porodzie lub około sześciu tygodni. Inne kobiety, takie jak te z uszkodzeniem nerwu grzbietowego łechtaczki lub te kobiety, które miały szczególnie złożony poród, mogą odczuwać większy ból, obrzęk i dysfunkcję niż kobiety z prostszymi porodami.
„ostry okres rekonwalescencji poporodowej musi być przestrzegany i chroniony w celu szybkiego, dokładnego gojenia tkanki pochwy i, szczerze mówiąc, szerzej narządów rozrodczych. Właśnie przeszedłeś trening swojego życia i będziesz musiał traktować swoje ciało tak, jakbyś był sportowcem na odwyku” – mówi Lyon. Zaleca odpoczynek w poziomie, oblodzenie okolicy i szukanie profesjonalnej pomocy od fizjoterapeuty i ewentualnie specjalisty ds. zdrowia psychicznego, aby pomóc poradzić sobie z odzyskiwaniem zdrowia po porodzie.
tak jak w przypadku wszystkiego, co związane jest z porodem, jeśli masz jakieś obawy, lub jeśli coś po prostu nie wygląda lub czuje się dobrze, warto porozmawiać z lekarzem.
eksperci:
Sara Lyon, ekspert od porodu, doula, autorka talii porodowej i masz to: Twój przewodnik po komfortowym porodzie
Dr Kim Langdon, ginekolog z Medzino
Lisa Sottung, PT, CSI, CFMT, OCS of WiseBody PT
dr Anita sadaty, współautorka poradnika mądrej kobiety o najzdrowszej ciąży i porodzie