Oto jak Chris Hemsworth przybiera 20 funtów mięśni, aby zagrać Thora

pierwsza z trzech Chrises, która ostatecznie dołączyła do Marvel Cinematic Universe — a następnie Chris Evans (Captain America) w połowie 2011 roku i Chris Pratt (Peter Quill) w 2014 roku-Chris Hemsworth gra jedną z najpotężniejszych postaci w historii znacznie większej niż większość z nas może pojąć.

aby uwiarygodnić nawet fikcyjną postać, niezbędne jest jej wygląd. Hemsworth udaje film za filmem. Ale wierzcie lub nie, on nie chodzi po prostu 365 dni w roku z tą charakterystyczną sylwetką Thora. Te mięśnie wymagają pracy-diety, ćwiczeń i dużo poświęcenia.

oto dlaczego to ma znaczenie, jak to robi i jak długo jeszcze będzie musiał to utrzymywać.

dlaczego Thor wygląda jak Thor

Chris Hemsworth | Caroline McCredie/Getty Images

Tak — wszystkie mięśnie boga grzmotu są legalne. Thor był prawdopodobnie najpotężniejszą postacią Marvela, odkąd pojawił się po raz pierwszy w komiksach — w komiksach wygląd jest często symboliczny. Thor jest zbudowany z mięśni, ponieważ ma być potężnym Bogiem. Filmy nie mogły od tego odbiegać.

więc kiedy Hemsworth został po raz pierwszy obsadzony jako Thor w pierwszym filmie z 2011 roku-i w ramach przygotowań do każdego występu w MCU od tego czasu-musiał zrobić trochę więcej. A przez niektórych mam na myśli wiele. Widziałeś Thora?

Chris Hemsworth workout: Thor edition

Thor musi być wystarczająco silny, aby dzierżyć młot zarówno w powietrzu, jak i na ziemi. Oznacza to, że większość treningów Hemsworth wytrzymuje podczas treningu koncentrując się na budowaniu mięśni i siły. Jest duża różnica między Thorem Hemsworthem a nie – Thorem Hemsworthem, a to wszystko przez jego intensywny trening.

mówi, że kiedy przybierze mięśnie, aby przedstawić Boga, ćwiczy tylko przez około godzinę sześć dni w tygodniu. Ale to intensywna godzina wypełniona treningiem siłowym i cardio circuit – od pompek po wyciskanie na ławce i podnoszenie łydek. Cały trening wygląda jakby bolał. Ale najwyraźniej działa.

Hemsworth jest zdecydowanym zwolennikiem całorocznej sprawności. Ale mówi, że przytył około 20 funtów mięśni, wchodząc w „tryb Thora”.”Ćwiczy nawet wtedy, gdy nie gra w postać, ale nie tak intensywnie.

jak długo jeszcze będzie grał Thora w filmach Marvela?

Chris Hemsworth i Tom Hiddleston w Thor: Ragnarok | Marvel Studios

Marvel Cinematic Universe przechodzi poważne zmiany, dzięki bardzo wściekłemu władcy przestrzeni, który właśnie nauczył się po raz pierwszy strzelać. Krążą plotki, że Chris Evans oficjalnie zakończył swoją ostatnią scenę MCU, co oznaczałoby, że Kapitan Ameryka — przynajmniej Kapitan Ameryka Steve’ a Rodgersa — nie będzie już więcej.

ale nie słyszeliśmy zbyt wiele o Thorze. The end of Infinity War ujawnił, że (spoilery) Thor przeżył atak, a Hemsworth pojawi się w sequelu filmu, Avengers: Endgame. Ale to wszystko, co wiemy o przyszłości postaci.

Hemsworth od 2011 roku przedstawia władającego młotem, przywołującego piorun mściciela . Podobnie jak Evans, jego czas z Marvelem może wkrótce dobiegać końca. Albo i nie. Kto wie!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.