odchudzanie dla płodności
kobiety zmagające się z niepłodnością często mogą poprawić swoje szanse na uzyskanie i pozostanie w ciąży poprzez zmiany żywieniowe i styl życia, w połączeniu z leczeniem od wykwalifikowanych pracowników służby zdrowia. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy kobieta ma umiarkowaną do znacznej nadwagi. Chociaż naukowcy medyczni nie doszli do ostatecznego wniosku, niektóre badania pokazują, że nawet niewielka ilość utraty wagi może zwiększyć płodność. Podczas gdy nadwaga nie jest sama w sobie przyczyną niepłodności, może przyczynić się do istniejących zaburzeń równowagi, a także wpływać na libido i funkcje seksualne.
u kobiet masa ciała może wpływać na owulację. Komórki tłuszczowe przechowują estrogen, a wiele kobiet w naszym zabieganym, stresującym społeczeństwie ma już nierównowagę estrogenu. Gdy poziom estrogenu jest zbyt wysoki, owulacja może być opóźniona lub upośledzona. Może to również przyczynić się do problemów z fazą lutealną (druga połowa cyklu miesiączkowego).
kobiety z zespołem policystycznych jajników (PCOS) mogą szczególnie odnieść korzyści ze zmniejszenia masy ciała. To zaburzenie endokrynologiczne często powoduje problemy z owulacją. Badanie 2016 z Narodowego Instytutu Zdrowia śledziło kobiety 187 z PCOS, które były leczone klomifenem (Clomid), lekiem indukującym owulację. Kobiety, które otrzymały sam Klomifen, miały wskaźnik owulacji 44,7% i wskaźnik żywych urodzeń 10,2%. Natomiast kobiety, które straciły na wadze poprzez dietę i ćwiczenia fizyczne, oprócz leczenia klomifenem, miały wskaźnik owulacji 62% i wskaźnik żywych urodzeń 25%.*
chociaż może to być trudne do wprowadzenia zmian niezbędnych do utraty wagi, a także obsługi stresów niepłodności, nawet niewielkie ilości utraty wagi może być korzystne. Niektórzy lekarze uważają, że utrata nawet 5% masy ciała może przywrócić normalną owulację i zmniejszyć potrzebę stosowania leków na płodność. Utrata umiarkowanych ilości masy ciała przed ciążą zmniejsza również szanse na powikłania, takie jak cukrzyca ciężarnych i zmniejsza szanse na cesarskie cięcie.
w TCRA nasi specjaliści ds. zdrowia kobiet mogą pomóc ci w akupunkturze i Chińskim leczeniu ziołowym. Tworzymy również spersonalizowane zalecenia dotyczące odżywiania i stylu życia, które mogą pomóc ci schudnąć łatwiej i bezpieczniej. Skontaktuj się z nami już dziś, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak możemy Ci pomóc w podróży płodności.