Dermatologia & dietetyka
toksyczność w skórze prowadzi do stanów takich jak egzema, pokrzywka, wysypka i trądzik. Kilka zmian w diecie pomaga oczyścić skórę. Zgodnie z zasadami medycyny chińskiej obrzęki skóry są często spowodowane toksynami wilgoci, ciepłem żołądka, ciepłem we krwi, ciepłem wątroby, stagnacją Qi, wiatrem, niedoborem krwi i niedoborem Yin. Chociaż nie jest to pełna lista diagnostyki różnicowej związane z chorobami skóry, stanowi zdecydowaną większość przypadków w typowej prezentacji klinicznej w gabinecie akupunktury. Dziś chciałbym przejrzeć proste przepisy, które przynoszą korzyści skórze.
w przypadku większości akupunkturystów zwykłe zalecenia i zakazy dotyczą zaleceń pacjenta. Don ’ ts są zwykłymi winowajcami: głęboko smażone potrawy, produkty mleczne,cukier rafinowany, dania z grilla, nadmiernie gorące i pikantne potrawy i potrawy, które mają charakter Fa. Prof. Jeffrey Pang, L.Ac. i często przegląd podstaw FA foods w naszym internetowym medycynie chińskiej dietetyka webinaria dla akupunktury CEU kredyt. Żywność o charakterze Fa to te, które stymulują czynniki chorobotwórcze i powodują dysharmonię, taką jak toksyczność, flegma i wilgotne ciepło. Żywność Fa zaostrza stany zapalne i mają szkodliwy wpływ na zaburzenia skóry, gojenie się ran, alergie, nowotwory i nowotwory. Jeśli chodzi o gojenie się ran, dieta wypełniona FA żywności może prowadzić do powstawania blizn.
Pacjenci w Warunkach upalnych reagują na pokarmy takie jak szczypiorek, imbir, papryka, mięso kozie, mięso psa, koguta i przedmioty z grilla. Pacjenci z wiatrem reagują na skorupiaki, takie jak krewetki i kraby, a także ryby, które nie mają łusek. Pacjenci z wilgotnymi warunkami reagują na Yi Tang, Nuo Mi, Ji Niang, mi Jiu i owoce tropikalne, takie jak Mango, liczi i Liu Lian. Pacjenci z zimnymi warunkami powinni unikać chłodzenia żywności, takiej jak gruszka, persimmon i surowa żywność. Pacjenci z Qi i niedoborem krwi dobrze sobie radzą, aby uniknąć ożywiających krew ziół, takich jak papryka chili i biały pieprz. Pacjenci z Qi stagnacji lub żołądek problemy stagnacji żywności dobrze, aby uniknąć ziemniaków i fasoli. Chociaż wiele z wyżej wymienionych produktów spożywczych może być zdrowym dodatkiem do czyjejś diety, biorą na charakter Fa, jeśli nie są one odpowiednio dopasowane do pacjenta podstawowej konstytucji.
rzućmy okiem na kilka prostych produktów spożywczych i przepisów, które przynoszą korzyści skórze. Jednym z chińskich leków ziołowych dostępnych w azjatyckich supermarketach jako płatki śniadaniowe jest Łzawnica ogrodowa. Wystarczy dodać gorącą wodę do sproszkowanej Łzawnicy ogrodowej, wymieszać i spożywać jako owsiankę. Łzawica ogrodowa jest często oznaczana jako jęczmień perłowy, nasiona coix lub łzy Hioba w supermarketach. Łzawnica ogrodowa odprowadza wilgoć, wspomaga oddawanie moczu, usuwa wilgoć wiatru, oczyszcza ciepło i eliminuje ropę. Łzawnica ogrodowa jest lekko zimna, słodka i mdła. Łzawica ogrodowa jest często dodawana do preparatów ziołowych w leczeniu obrzęku, dyzurii, trudnego oddawania moczu, kamieni dróg moczowych, biegunki, zapalenia stawów, bólu stawów, skurczów mięśni, ropni płuc, ropni jelitowych, karbuncles, trądziku, infekcji drożdży pochwy i zapalenia wyrostka robaczkowego. Łzawnica ogrodowa jest bardzo łagodna i dlatego rzadko jest głównym ziołem ziołowej formuły. Jednak jako konsekwentne uzupełnienie diety Łzawica ogrodowa wywiera silny wpływ na skórę. Pomaga usunąć obrzęki, ogólne stany zapalne i wygładza skórę. Łzawnica ogrodowa dodaje skórze klarowności i zdrowego blasku.
prosta przekąska do usuwania ciepła i toksyn ze skóry jest zrobiona z fasoli mung i wodorostów: Hai Zao (hijiki, sargassum), Kun Bu (kelp, Ecklonia kurome Okam.) i / lub Hai Dai (kelp, konbu, kombu, Laminaria japonica Aresch.). Do częstego stosowania Hai Zao nie jest zalecane, ale raczej Kun Bu i Hai Dai są lepszym wyborem. Hai Zao, chociaż silniejszy w leczeniu chorób tarczycy i obrzęków, może zawierać śladowe ilości nieorganicznego arsenu i może nie być odpowiedni jako codzienna przekąska. Źródło wodorostów często określa, czy zanieczyszczenia zostały wchłonięte. Warto zauważyć, że wszystkie trzy wodorosty morskie są również pomocne w leczeniu otyłości, hiperlipidemii i miażdżycy.
Żadna rozmowa o korzystaniu dla skóry z dietetyki nie jest kompletna bez wspominania O meduzach. Meduza rozpuszcza guzki i oczyszcza ciepło i toksyny. Może być podawany jako makaron i lekko posypany sezamem na finisz. Nigdy nie sauté meduzy. To zrujnuje jego konsystencję i funkcję leczniczą. Po zakupie meduzy w lokalnym azjatyckim supermarkecie, po prostu gotuj ją przez kilka minut, aby oczyścić i przygotować do spożycia. Następnie dodaj przyprawy, takie jak sos sojowy lub ocet Chiński. Meduza silnie oczyszcza skórę i jest doskonałym wyborem dla kogoś, kto chce zrzucić kilka kilogramów tłuszczu. Meduza pomaga również rozpuścić guzy i guzki flegmy.
to sprowadza mnie do prostej zewnętrznej aplikacji do leczenia trądziku. Weź sproszkowany Qing dai (indygo) i dodaj trochę ogórka lub gorzkiego soku z melona, aby utworzyć pastę. Stosować zewnętrznie na trądzik i inne obrzęki skóry i zachować przez nie mniej niż 20 minut. Sproszkowany Qing Dai ma tendencję do odpychania wody, dlatego soki warzywne są łatwiejsze do wymieszania. Ogórek i gorzkie soki melonowe pomagają Qing Dai tworzyć bardziej użyteczną pastę, którą można łatwo zarządzać. Jeśli ogórek i gorzki melon są niedostępne, użyj Qing dai z wodą. Przygotuj się do pracy wody do Qing dai za pomocą trzepaczki lub pędzla. Ostrzegaj każdego, kto używa Qing Dai, że plami ubrania. Polecam nosić starą koszulkę podczas przygotowywania i nakładania pasty. Pasta ta jest bardzo skuteczna i ma zdolność do usuwania głębokiego trądziku torbielowatego.
Qing dai wchodzi do kanałów wątroby, płuc i żołądka i jest zimny i słony. Qing dai oczyszcza ciepło i toksyny, a także chłodzi krew i zatrzymuje krwawienie. Qing Dai jest powszechnie stosowany w leczeniu owrzodzeń języka w jamie ustnej &, wyprysków, czyraków, wykwitów skórnych, zapalenia gardła, zapalenia migdałków, zapalenia krtani, krwawienia z nosa, kaszlu z krwią i krwią w plwocinie.
gorzki sok z melona jest preferowanym środkiem wiążącym dla zewnętrznej pasty do aplikacji Qing dai ze względu na swoją potężną funkcję, ale ogórek jest również doskonałym wyborem. Ogórek jest naturalnie korzystny dla skóry i oczyszcza płuca & ciepło żołądka. Gorzki melon ma silniejszy, ziołowy poziom, działanie lecznicze, ale dostępność staje się problemem, jeśli nie ma się dostępu do rynku azjatyckiego. Gorzki melon (Ku Gua) pochodzi z Indii i silnie oczyszcza ciepło i toksyny. Badania pokazują, że gorzki melon ma działanie przeciwnowotworowe i przeciwzapalne. Gorzki melon jest doskonałym wyborem dla diabetyków ze względu na jego zdolność do obniżania poziomu cukru we krwi. Gorzki melon jest szczególnie silny w leczeniu trądziku i zapalenia dziąseł.
dowiedz się więcej o dietetycznej kuchni uzdrawiającej w naszym Zdrowiemmi medycyna chińska dietetyka webinaria dla akupunktury CEU kredyt. Prof. Jeffrey Pang, L.Ac. i również opublikowałem na ten temat i może chcesz kupić dietetykę medycyny chińskiej, Tom 1 Z Amazon. Tom 2 powinien zostać wydany w ciągu około roku. Oferujemy również kurs o nazwie dietetyka medycyny chińskiej #1. Kurs ten zapewnia materiały do czytania i może być wykonany w dowolnym momencie w dowolnym dniu. Po zapoznaniu się z materiałem do czytania, wystarczy wziąć udział w quizie i otrzymać certyfikat ukończenia akupunktury continuing education credit.