zakażenie ucha, lub zakażenie przestrzeni wypełnionej powietrzem za błoną bębenkową, jest jednym z najczęstszych przyczyn bólu ucha. Jednak mogą wystąpić również infekcje ucha wewnętrznego. Infekcji ucha wewnętrznego często towarzyszy gorączka, problemy z równowagą, zawroty głowy, nudności lub nieprzyjemne uczucie obrzęku. Podczas gdy infekcje ucha środkowego i wewnętrznego są często związane z dziećmi, mogą dotyczyć również dorosłych.
jeśli uważasz, że ty lub Twoje dziecko cierpisz na umiarkowane lub ciężkie zakażenie ucha, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
przyczyny i objawy
infekcje ucha często towarzyszą przeziębieniu, grypie lub alergii. Dzieje się tak dlatego, że bakterie, wirusy lub inne mikroorganizmy mogą przemieszczać się w górę dróg oddechowych i do ucha środkowego, gdzie są uwięzione za błoną bębenkową. Inne stosunkowo częste przyczyny infekcji ucha obejmują Jam, infekcje zatok, woskowina, zapalenie migdałków, i szlifowanie zębów.
ból związany z infekcjami ucha jest spowodowany płynem uwięzionym za błoną bębenkową.
* dla Twojego bezpieczeństwa skonsultuj się z lekarzem i farmaceutą przed użyciem naturalnych środków w leczeniu infekcji ucha-zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki na receptę lub masz wcześniej istniejące warunki. W przypadku umiarkowanych lub ciężkich zakażeń należy skonsultować się z lekarzem.
Leczenie bólu
oto kilka naturalnych metod zmniejszania bólu ucha w kanale słuchowym i wokół niego:
zimny lub ciepły kompres
zimne lub ciepłe kompresy, takie jak opakowanie z lodem lub ciepła Myjka, mogą być stosowane w celu złagodzenia bólu wewnątrz ucha. Umieść opakowanie z lodem lub ciepłą ściereczkę na uchu. Po dziesięciu minutach, na przemian zimne i ciepłe.
oliwa z oliwek
chociaż potrzebne są dalsze badania, Amerykańskie Stowarzyszenie pediatryczne stwierdza, że oliwa z oliwek może być umiarkowanie skuteczna w zmniejszaniu bólu ucha. Wcierać kilka kropli ciepłej oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia do ucha lub kropla do kanału słuchowego, jak w przypadku kropli do uszu. Środek ten jest szczególnie delikatny i dlatego optymalny dla dzieci.
środki na olejki eteryczne
wiele olejków eterycznych ma korzystne i przeciwzapalne właściwości, które mogą złagodzić lub zakłócić infekcję ucha. Jednak ze względu na ich moc zaleca się uważne przestrzeganie instrukcji aplikacji.
olejek goździkowy
olejek goździkowy ma znane właściwości przeciwbakteryjne i znieczulające. Oprócz zwalczania infekcji, olejek goździkowy może pomóc zmniejszyć ból wewnątrz i wokół ucha. Badanie 2014 wykazało, że mieszanie lawendy i olejku goździkowego może okazać się szczególnie korzystne w leczeniu infekcji ucha. 1
aby użyć oleju goździkowego:
rozcieńcz 2 krople oleju goździkowego 5 ml oleju nośnego, takiego jak olej migdałowy, olej kokosowy, jobaba lub oliwa z oliwek. Wmasuj w okolice kanału słuchowego.
alternatywnie, nanieść goździki lub mieszaninę goździków / lawendy na wacik. Niech olej powoli sącze się do ucha.
olejek lawendowy
oprócz znanych właściwości relaksacyjnych, olejek lawendowy dodatkowo posiada właściwości przeciwwirusowe i przeciwzapalne. 1
aby użyć olejku lawendowego:
nałóż olejek lawendowy na zewnętrzną część ucha za pomocą wacika. Dla skóry wrażliwej rozcieńczyć 2-3 krople olejku lawendowego w 5 ml oliwy z oliwek i nałożyć na zewnętrzną część ucha.
korzystne może być również wmasowanie olejku lawendowego w tył ucha, od płata do kości w górnej części ucha. Ta metoda aplikacji jest znany zmniejszyć ból ucha poprzez rozluźnienie mięśni wokół kanału słuchowego.
Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego jest dobrze znany z właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwbakteryjnych. W badaniu przeglądowym przeprowadzonym w 2006 r.stwierdzono, że olejek z drzewa herbacianego może zmniejszyć zakażenie i stan zapalny o statystycznie istotną ilość. 2
ze względu na swoje właściwości antybakteryjne olejek z drzewa herbacianego jest doskonałym wyborem w leczeniu infekcji ucha.
aby użyć olejku z drzewa herbacianego:
wymieszaj olej nośnikowy, taki jak oliwa z oliwek, kokosowy lub migdałowy, aby rozcieńczyć olej z drzewa herbacianego. Zaleca się stosunek 1 kropli oleju z drzewa herbacianego do 3-4 kropli oleju nośnego. Delikatnie pocierać mieszaninę olejową wokół kanału słuchowego.
nakładaj na ucho i wokół niego. Nie umieszczaj nierozcieńczonego oleju wewnątrz ucha. Umieszczenie nierozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego w przewodzie słuchowym może podrażniać wrażliwe tkanki ucha.
olej z Oregano
liczne badania sugerują, że olej z oregano zawiera silne właściwości przeciwwirusowe. Przeciwwirusowe właściwości oleju z oregano można przypisać jednemu z jego centralnych składników, cravocol. 3
Oregano jest również pomocne w zwiększaniu odporności i zwalczaniu przeziębień, które mogą być przyczyną bólu ucha.
aby użyć oleju z oregano:
rozcieńczyć olej z oregano oliwą z oliwek w stężeniu 1 łyżeczki (5 ml) oleju nośnego (np. oliwy z oliwek lub oleju kokosowego) na kroplę oleju z oregano, a następnie nałożyć na dotknięty obszar.
nigdy nie stosować nierozcieńczonego oregano na skórę lub wewnątrz ucha. Jest uważany za” gorący olej ” i jest niezwykle drażniący dla skóry lub błon śluzowych.
Olejek bazyliowy
badanie z 2005 r.wykazało, że olejek bazyliowy jest skuteczny w leczeniu zakażeń ucha u szczurów. Badania testowały olej bazyliowy na szczurach z bakteriami Streptococcus pneumoniae lub Haemophilus influenzae. Stosowanie olejku bazyliowego znacznie zmniejszyło obrzęk, wydzielinę i ból ucha. 4
ponadto Olejek bazyliowy jest znany jako przeciwskurczowy i może pomóc zmniejszyć ból ucha i napięcie mięśni w uchu lub wokół ucha. Nałóż na obszar z tyłu ucha, aby skorzystać z właściwości przeciwskurczowych olejku bazyliowego.
aby użyć oleju bazyliowego:
rozlać i wdychać olej, aby oczyścić wewnętrzny kanał słuchowy, szczególnie w przypadku grypy, przeziębienia lub innych zatorów.
do stosowania miejscowego nałóż 1 kroplę olejku bazyliowego rozcieńczonego 5 kroplami oleju nośnikowego do ucha zewnętrznego. Nie umieszczaj olejku bazyliowego wewnątrz kanału słuchowego.
olejek tymiankowy
olejek eteryczny tymiankowy jest podobnie znany z właściwości przeciwbakteryjnych, przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybiczych ze względu na jego aktywny związek, tymol. 5
aby użyć oleju tymiankowego:
rozcieńcz 1 kroplę oleju tymiankowego w około 5 kroplach oliwy z oliwek lub innego oleju nośnego(migdałowy, kokosowy, olej z awokado lub podobny). W przypadku małych dzieci lub wrażliwej skóry użyj więcej oleju nośnikowego (patrz nasz przewodnik rozcieńczania).
olejek miętowy
ten olej jest znany ze swojej zdolności do szybkiego zmniejszania stanu zapalnego. Ponieważ olejek z mięty pieprzowej jest wchłaniany do krwiobiegu, naczynia krwionośne rozszerzają się, zwiększając krążenie wokół ciała. Olejek z mięty pieprzowej pomaga złagodzić bóle, a także silne właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. 6
nałożony na ucho olejek miętowy może zmniejszyć obrzęk podczas leczenia infekcji. Jednak mięta pieprzowa jest szczególnie silnym olejem, więc konieczne jest rozcieńczenie.
możesz również stosować ten olej miejscowo na gardło, aby złagodzić stan zapalny układu oddechowego. Olejek miętowy jest również korzystny, gdy jest stosowany w dyfuzorze pokojowym.
aby użyć olejku miętowego:
w przypadku zatorów, wdychaj wacik lub rozprosz w pokoju.
do stosowania miejscowego rozcieńczyć 2 krople olejku miętowego 1 łyżeczką (5 ml) oleju nośnego (oliwa z oliwek, olej migdałowy, olej kokosowy lub olej jojoba). Wmasuj w obszar poza kanałem słuchowym lub zatłoczonym obszarem.
inne środki zaradcze na ból ucha lub infekcję ucha
Chiropraktyka, cebula i olej zawierający imbir są znane, aby poprawić objawy infekcji ucha. Podczas gdy wielu użytkowników z pierwszej ręki zgłaszają korzyści z tych naturalnych środków, potrzebne są dalsze badania, aby zweryfikować zakres ich skuteczności. Przeczytaj więcej o dodatkowych naturalnych środków tutaj.
- Panahi, Y., Akhavan, A., Sahebkar, A., Hosseini, S. M., Taghizadeh, M., Akbari, H., . . . Imani, S. (2012, Grudzień 26). Badanie skuteczności olejków eterycznych Syzygium aromaticum, Lavandula angustifolia i geranium robertianum w leczeniu ostrego zewnętrznego zapalenia ucha: badanie porównawcze z cyprofloksacyną. Pobrano z https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1684118212002149
- Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006, styczeń 01). Melaleuca alternifolia (drzewo herbaciane) Oil: przegląd przeciwbakteryjnych i innych właściwości leczniczych. Retrieved from https://cmr.asm.org/content/19/1/50.short
- Nostro, A., Blanco, A. R., Cannatelli, M. A., Enea, V., Flamini, G., Morelli, I., . . . Alanzo, V. (2004, Styczeń 01). Wrażliwość gronkowców opornych na metycylinę na olejek eteryczny z oregano, karwakrol i tymol. Retrieved from https://academic.oup.com/femsle/article/230/2/191/511554
- Kristinsson, K. G., Magnusdottier, A. B., Petersen, H., & Hermansson, A. (2005, June 01). Skuteczne leczenie doświadczalnego ostrego zapalenia ucha środkowego poprzez zastosowanie płynów lotnych do kanału słuchowego. Źródło:https://academic.oup.com/jid/article/191/11/1876/2191818
- Lambert, R., Skandamis, P., Coote, P., & Nychas, G. (2001, 21 grudnia). Badanie minimalnego stężenia hamującego i sposobu działania olejku eterycznego z oregano, tymolu i karwakrolu. Źródło:https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2672.2001.01428.x
- Liang, R., Xu, S., Shoemaker, C. F., Li, Y., Zhong, F., & Huang, Q. (2012, lipiec 2). Właściwości fizyczne i przeciwbakteryjne Nanoemulsji olejku mięty pieprzowej. Pobrano z https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf301129k