przegląd tematu
czym są klastrowe bóle głowy?
klastrowe bóle głowy to silne bóle głowy po jednej stronie głowy, które zdarzają się w grupach lub „klastrach.”Zwykle występują w ciągu tygodni lub miesięcy.
klasterowe bóle głowy mogą być tak bolesne, że nie jesteś w stanie wykonać normalnej rutyny lub wykonywać zwykłych czynności. Ból jest często nazywany najgorszym rodzajem bólu głowy.
klastrowe bóle głowy występują w cyklach (zwanych również okresami klastrów). Większość ludzi, którzy mają bóle głowy klastra mają jeden lub dwa okresy klastra każdego roku. Okres klastra może trwać 1 miesiąc lub dłużej. Po zakończeniu okresu klastra możesz nie dostać kolejnego bólu głowy przez miesiące, a nawet lata.
w miarę starzenia się, prawdopodobnie będziesz mieć coraz dłuższe i dłuższe czasy bez bólów głowy. W pewnym momencie możesz już nigdy nie dostać klastrowych bólów głowy.
klastrowe bóle głowy mogą być przerażające. Ale nawet jeśli są bardzo bolesne, klastrowe bóle głowy nie powodują długotrwałych szkód. Podczas cyklu możesz zmniejszyć, jak często je masz, jak złe są i jak długo trwają.
co powoduje klastrowe bóle głowy?
eksperci nie są pewni, co powoduje klastrowe bóle głowy. Biegają w rodzinach, ale nie jest jasne, dlaczego niektórzy ludzie mają klastrowe bóle głowy, a inni nie.
jakie są objawy?
głównym objawem klastrowych bólów głowy jest silny pieczenie lub ostry, przeszywający ból po jednej stronie głowy. Ból rozprzestrzenia się ze skroni i oka. Oko może stać się czerwone, wodniste lub opuchnięte. Powieka może opadać, a Ty możesz mieć katar lub zatkany nos po tej stronie głowy.
Zobacz zdjęcie objawów klastrowego bólu głowy.
ból zwykle bardzo szybko się pogarsza. Ból pogarsza się w ciągu 5 do 10 minut po ból głowy zaczyna i może trwać 15 minut lub dłużej.
klastrowe bóle głowy zwykle zdarzają się o tej samej porze dnia za każdym razem, gdy je dostajesz. Ale mogą się zdarzyć w każdej chwili. Możesz mieć 1 do 8 bólów głowy dziennie.
Jak diagnozuje się klastrowe bóle głowy?
lekarz zazwyczaj może stwierdzić, czy masz klasterowe bóle głowy, pytając o objawy i badając Cię. Lekarz może zlecić inne badania, takie jak tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny, jeśli uważa, że objawy są spowodowane przez inną chorobę. Ale większość ludzi nie potrzebuje tych testów.
jak są traktowane podczas cyklu?
kiedy zaczyna się ból głowy, możesz wziąć leki lub wdychać tlen z maszyny, aby złagodzić ból lub zatrzymać ból głowy. Stosujesz te zabiegi tylko wtedy, gdy czujesz, że zbliża się ból głowy. Nie używasz ich codziennie.
kiedy zaczyna się klastrowy ból głowy:
- rozpocznij leczenie od razu. Nie czekaj, aż ból głowy się pogorszy. Lek należy przyjmować zgodnie z planem u lekarza.
- rób to, co najlepsze. Możesz poczuć się lepiej, jeśli chodzisz, biegasz w miejscu, siedzisz, klękasz lub stajesz. Leżenie może pogorszyć ból.
jeśli leczenie nie zadziała, zapytaj lekarza, czy możesz spróbować czegoś innego. Może to zająć trochę czasu, aby znaleźć to, co działa najlepiej dla ciebie.
leki przeciwbólowe bez recepty, takie jak aspiryna, paracetamol i ibuprofen, zwykle nie działają na klastrowe bóle głowy.
radzenie sobie z powtarzającymi się klastrowymi bólami głowy może prowadzić do stresu i depresji, co z kolei może kontynuować cykl bólu głowy. Znalezienie sposobów radzenia sobie ze stresem (takich jak regularne ćwiczenia) i poprawy depresji może zmniejszyć nasilenie lub częstotliwość klastrowych bólów głowy.
jak zapobiegać klastrowym bólom głowy?
nie ma lekarstwa na klasterowe bóle głowy. Nie możesz zrobić nic, aby zapobiec cyklowi klastrowych bólów głowy od rozpoczęcia.
ale jak tylko rozpocznie się cykl, można wziąć leki, które mogą pomóc zapobiec większej liczby bólów głowy lub zmniejszyć liczbę masz podczas cyklu. Lek ten należy przyjmować codziennie w trakcie cyklu.
niektóre rzeczy mogą być bardziej narażone na ból głowy podczas cyklu. Są to tzw. wyzwalacze. Unikanie ich może pomóc w zapobieganiu bólom głowy. Wyzwalacze obejmują:
- Picie Alkoholu.
- problemy ze snem. Najlepiej jest, jeśli idziesz do łóżka i budzisz się o tej samej porze każdego dnia. Nie drzemaj się.
- Może się to zdarzyć, gdy ćwiczysz, bierzesz gorącą kąpiel lub złościsz się.
- Znajdują się one w winie, wędlinach, dojrzewających serach i niektórych lekach.
- histamina. Sezonowe alergie mogą wywołać ból głowy.