kilka porad dotyczących relacji od papieża Franciszka

w piątek papież Franciszek wydał 256-stronicowy dokument zatytułowany „Amoris Laetitia”, czyli ” radość miłości.”Wzywa w nim Kościół Katolicki do podejścia do kwestii seksu, małżeństwa, planowania rodziny i rozwodu, kładąc mniejszy nacisk na prawo dogmatyczne, a większy nacisk na indywidualne sumienie.

chociaż posynodalna adhortacja apostolska nie zmienia bezpośrednio żadnej doktryny Kościoła, jej zmiana tonu jest znacząca dla Rodzin Katolickich na całym świecie.

ale nawet jeśli nie jesteś katolikiem, możesz znaleźć inspirację w dokumencie. Ponieważ oprócz poruszania kwestii duszpasterstwa, Franciszek rozważa Seks, komunikację, zaangażowanie i miłość w ogóle — a dla 79-letniego mężczyzny, który złożył dożywotnie śluby celibatu, papież ma kilka solidnych wskazówek dotyczących relacji:

znajdźcie czas dla siebie, nawet jeśli jesteście zajęci

„miłość potrzebuje czasu i przestrzeni; Wszystko inne jest drugorzędne. Czas jest potrzebny, aby porozmawiać, ogarnąć się bez pośpiechu, podzielić się planami, słuchać siebie nawzajem i patrzeć sobie w oczy, doceniać się nawzajem i budować silniejszą relację. Czasami szalone tempo naszego społeczeństwa i presja miejsca pracy stwarzają problemy. W innych przypadkach problemem jest brak jakości czasu razem, dzielenie tego samego pokoju, nawet nie zauważając drugiego.”

czasami po prostu słuchaj

” zamiast oferować opinię lub Radę, musimy mieć pewność, że słyszeliśmy wszystko, co druga osoba ma do powiedzenia. … Często drugi małżonek nie potrzebuje rozwiązania swoich problemów, ale po prostu, aby być wysłuchanym, poczuć, że ktoś uznał jego ból, rozczarowanie, strach, gniew, nadzieje i marzenia.”

Zaakceptuj niedociągnięcia swojego partnera

„nie ma znaczenia, czy powstrzymują mnie, czy pokrzyżują moje plany, czy denerwują mnie sposobem, w jaki działają lub myślą, lub czy nie są tym, czym chcę, aby były. Miłość zawsze ma aspekt głębokiego współczucia, który prowadzi do przyjęcia drugiej osoby jako części tego świata, nawet jeśli ona działa inaczej niż ja bym tego chciał.”

… I bądź Hojny z ich niedoskonałościami

„musimy zdać sobie sprawę, że wszyscy jesteśmy złożoną mieszanką światła i cienia. Ta druga osoba jest czymś więcej niż sumą małych rzeczy, które mnie denerwują. Miłość nie musi być doskonała, abyśmy ją cenili. Druga osoba kocha mnie najlepiej jak potrafi, ze wszystkimi swoimi ograniczeniami, ale fakt, że miłość jest niedoskonała, nie oznacza, że jest nieprawdziwa lub nierealna.”

nigdy nie kładź się spać zły: uściski mogą pomóc

„moja rada jest taka, aby nigdy nie pozwolić na koniec dnia bez zawarcia pokoju w rodzinie”, pisze Franciszek, a następnie cytuje siebie z 2015 roku: „a jak mam zawrzeć pokój? Padając na kolana? Nie! Wystarczy mały gest, coś małego, a harmonia w rodzinie zostanie przywrócona. Tylko odrobina pieszczoty, żadne słowa nie są potrzebne.”

Spróbuj Znaleźć Swojego Partnera Pięknego I Kochanego … Nawet jeśli utrudniają to

„kochanie drugiego człowieka wiąże się z radością kontemplowania i doceniania ich wrodzonego piękna i świętości, która jest większa niż moje potrzeby. To pozwala mi szukać ich dobra nawet wtedy, gdy nie mogą należeć do mnie lub gdy nie są już fizycznie atrakcyjni, ale natrętni i irytujący.”

nie miej urazy

” gwałtowna reakcja wewnątrz, ukryta irytacja, która doprowadza nas do szału, gdy inni są zaniepokojeni, tak jakby byli kłopotliwi lub groźni i dlatego należy ich unikać. Pielęgnowanie takiej wewnętrznej wrogości nikomu nie pomaga. Powoduje tylko ból i wyobcowanie.”

powiedz proszę, dziękuję i przepraszam

„nie bądźmy skąpy w używaniu tych słów, ale powtarzajmy je dzień po dniu.”

zaufanie jest kluczem

” to wykracza poza zwykłe zakładanie, że drugi nie kłamie ani nie oszukuje. … Oznacza to, że nie musimy kontrolować drugiej osoby, podążać za każdym jej krokiem, aby nie wymknęła się spod naszego uścisku. Miłość Ufa, wyzwala się, nie stara się kontrolować, posiadać i dominować nad wszystkim. Ta wolność, która sprzyja niezależności, otwartości na otaczający nas świat i na nowe doświadczenia, może tylko wzbogacić i rozszerzyć relacje.”

pamiętaj: miłość wymaga pracy

” nie pomaga marzyć o idyllicznej i doskonałej miłości, która nie potrzebuje bodźca do wzrostu. Niebiańskie pojęcie ziemskiej miłości zapomina, że najlepsze jest jeszcze przed nami, że dobre wino dojrzewa z wiekiem. … O wiele zdrowsze jest realistyczne podejście do naszych ograniczeń, wad i niedoskonałości oraz reagowanie na wezwanie do wspólnego wzrastania, doprowadzania miłości do dojrzałości i wzmacniania Unii, co może się zdarzyć.”

kiedy się kłócisz, Uznaj perspektywę swojego partnera

„nigdy nie bagatelizuj tego, co mówią lub myślą, nawet jeśli chcesz wyrazić swój własny punkt widzenia. … Powinniśmy być w stanie uznać prawdę drugiej osoby, wartość jej najgłębszych trosk i to, co ona próbuje przekazać, jakkolwiek agresywnie.”

Aim to Disagree Without Being Hurtful

„Robienie punktu nigdy nie powinno wiązać się z odpuszczaniem gniewu i zadawaniem bólu. Protekcjonalny ton służy tylko krzywdzeniu, ośmieszaniu, oskarżaniu i obrażaniu innych. Wiele nieporozumień między parami Nie dotyczy ważnych rzeczy. W większości są one o błahych sprawach. Jednak to, co zmienia nastrój, to sposób, w jaki rzeczy są mówione lub postawa, z jaką są one mówione.”

myśl myśli, Czytaj książki: ważne jest, aby być ciekawym.

” dla wartościowego dialogu musimy mieć coś do powiedzenia. Może to być tylko owoc wewnętrznego bogactwa, które żywi się czytaniem, osobistą refleksją, modlitwą i otwarciem na otaczający nas świat. W przeciwnym razie rozmowy stają się nudne i banalne. Kiedy żaden z małżonków nie pracuje nad tym i nie ma prawdziwego kontaktu z innymi ludźmi, życie rodzinne staje się duszne, a dialog zubożony.”

I Spróbuj Mieć Dobry Seks. Jeśli nic innego, to sprawia, że życie wydaje się być OK przynajmniej przez chwilę

„sam Bóg stworzył seksualność, która jest wspaniałym darem dla swoich stworzeń”, pisze Franciszek.

Seks nigdy nie powinien być uprawiany dla przyjemności tylko jednej osoby, lub w sposób, który traktuje partnera jako „przedmiot do wykorzystania”, pisze Franciszek i zawsze powinien obejmować dobrowolną zgodę.

i-punkt, który robi kilka razy-wzajemną przyjemność.

seksualność ma „pomóc w spełnieniu drugiego”, pisze, ale „osobista satysfakcja” jest również zaangażowana — nie tylko poświęca się potrzebom partnera.

„jako namiętność wysublimowana przez miłość szanującą godność drugiego, staje się „czystą, nieskazitelną afirmacją”, ujawniającą cuda, do których zdolne jest ludzkie serce. W ten sposób, nawet na chwilę, możemy poczuć, że „życie stało się dobre i szczęśliwe” – mówi, cytując niemieckiego filozofa Josefa Piepera.