Jak zrobić Quinoa Kokosowe

zrobić to pyszne quinoa kokosowe z zaledwie 4 prostych składników! To jak klasyczny Ryż kokosowy, ale wykonany z pełnego białka i o wiele więcej miłości!

możesz jeść Quinoa Kokosowe ze wszystkim

świat ma obsesję na punkcie quinoa! Pięć lat temu ludzie nadal wymawiając quinoa tysiąc różnych sposobów i trzeba było jechać do coop znaleźć quinoa kiedy byłeś na tyle odważny, aby przygotować go!

nie tylko można kupić quinoa w każdym sklepie spożywczym, można kupić quinoa produktów, zbyt! Chipsy Quinoa, dmuchane batoniki quinoa granola. Jest wszędzie!

mamy też mnóstwo przepisów na quinoa na FFF! Uwielbiamy robić duże partie komosy ryżowej na płycie kuchennej do użycia w miseczkach Buddy i innych przepisach na przygotowanie posiłków. Czy wiesz, że można zrobić quinoa na kuchence, w kuchence mikrofalowej,a nawet w garnku Instant?

możliwości są nieograniczone! Wszystko zależy od tego, co wolisz i do czego masz dostęp. Przygotowujemy tę komosę kokosową na kuchence! Opracowaliśmy ten przepis na quinoa Kokosowe trochę coś innego!

uwielbiamy Ryż kokosowy i myśleliśmy, że zdrowszym spinem może być quinoa kokosowa. Porozmawiajmy o szczegółach.

jak zrobić Quinoa Kokosowe

Quinoa Kokosowe jest tak łatwe do wykonania! Potrzebujesz tylko 4 składników, aby stworzyć puszystą i lekko słodką partię komosy ryżowej. Stosunek do gotowania quinoa jest na ogół 1: 2 (1 szklanka quinoa do 2 szklanki mleka kokosowego). Trzymaliśmy się tej proporcji!

Krok 1: Wybierz składniki

do tego przepisu potrzebujesz komosy ryżowej, mleka kokosowego, wody i syropu klonowego!

mleko kokosowe: lubimy używać pełnotłustego mleka kokosowego do naszej quinoa kokosowej. Oferuje najlepszy smak i najlepszą kremową konsystencję! Inne mleko kokosowe, które zadziałałyby, są poniżej!

• lekkie mleko kokosowe w puszkach
• 1,5 szklanki niesłodzonego mleka kokosowego

Quinoa: możesz użyć dowolnego koloru quinoa, który chcesz! Generalnie mamy białą quinoa w naszym domu,ale każdy zrobi! Otrzymujemy pytanie ” Czy muszę wypłukać moje quinoa?”bardzo.

szczerze mówiąc, nie płukałem quinoa od lat. Chodzi o osobiste preferencje. Nie zauważam różnicy w smaku, ale niektórzy ludzie tak! Jeśli zauważysz dziwny smak, gdy nie spłukać quinoa, śmiało i spłukać go!

słodzik: syrop klonowy jest jednym z naszych ulubionych naturalnych słodzików! Kochamy smak klon daje quinoa Kokosowe. Nie krępuj się jednak używać miodu lub agawy jako substytutu słodzika!

Krok 2: Niech gotować

do przygotowania quinoa, miejsce mleko kokosowe, woda, syrop klonowy, i quinoa w sosie patelni i doprowadzić go do wrzenia na dużym ogniu.

następny, włączyć ciepło do niskiej, przykryć rondel i niech quinoa gotować przez około 20 minut lub aż quinoa jest gotowane!

Krok 3: służyć

Usuń quinoa z ognia i służyć natychmiast z jednym z naszych ulubionych posiłków służyć z tym quinoa kokosowy!

w przeciwnym razie, niech orzech kokosowy quinoa ostygnie całkowicie przed przechowywaniem go w pojemniku prep posiłek w lodówce do 5 dni. Jest idealny do przygotowywania posiłków przez cały tydzień!

co podawać z komosą kokosową?

uwielbiamy serwować nasze Kokosowe quinoa z azjatyckimi potrawami inspirowanymi, które mają trochę kopa (podobnie jak nasze Tajskie Kokosowe miseczki Quinoa!). Ale nie krępuj się podawać z czym tylko chcesz! Nasze trzy ulubione dania do serwowania z komosą kokosową są poniżej!

• jako strona dla tego generała OSP kalafior
• Wymień kaszę z kokosową quinoa dla tego krewetki cajun!
• serwuj kokosową komosę z tą koreańską wołowiną!

innym pysznym sposobem na jedzenie tego kokosowego quinoa jest podawać go na śniadanie lub jako deser! Jest lekko słodki i będzie przepyszny podawany z jagodami i orzechami na śniadanie. Jeśli chodzi o deser, uwielbiamy podawać komosę kokosową ze świeżymi truskawkami i kremem kokosowym. OM NOM NOM.

Twoja komosa ryżowa powinna wyglądać tak

to jest klucz! Quinoa należy wchłonąć cały płyn na patelni! Quinoa nie powinny być wodniste lub zupy. Quinoa kokosowy powinien wyglądać jak na zdjęciu poniżej!

istnieje kilka powodów, dla których Twoja komosa kokosowa może być wodnista…

• nie mierzyłeś prawidłowo. Upewnij się, że quinoa: płynna racja jest 1 filiżanka: 2 filiżanki.
• komosa kokosowa nie jest gotowana.
• czasami quinoa nie gotować poprawnie, jeśli jest stary i wygasł, więc należy sprawdzić datę ważności quinoa!

przepisy na jedzenie z kokosem Quinoa

• klopsiki z kurczaka Kung Pao
• Kurczak z miodem Sriracha
• zdrowy kurczak Kung Pao