jeśli masz przewlekłą rwę kulszową, jest prawdopodobne, że rodzina i bliscy przyjaciele słyszeli ten termin często, jak mówisz. Podczas rwa kulszowa jest powszechne, wiele osób nigdy nie doświadczył go, nie są świadomi objawów, i nie wiem, dlaczego występuje.
wyjaśnienie szczegółów tego powszechnego rodzaju bólu nerwowego może pomóc im zrozumieć twój stan, a także być poinformowanym o objawach w przypadku, gdy go doświadczają.
ból kulszowy może promieniować wzdłuż dużego nerwu kulszowego do nogi, pośladka i stopy.
oglądaj: rwa kulszowa przyczyny i objawy wideo
oto kilka wskazówek, które pomogą Ci porozmawiać o swoim doświadczeniu, a z kolei edukować innych na temat tego, co muszą wiedzieć o rwie kulszowej.
rwa kulszowa: Objawy, przyczyny i leczenie
(większy widok)
użyj konkretnych przykładów, aby opisać objawy rwy kulszowej
opisanie bólu rwy kulszowej jako strasznego lub okropnego może nie przekazać pełnego wpływu tego, czego doświadczasz, ponieważ straszny ból może również wystąpić, gdy ktoś uderzy swoim małym palcem o krzesło.
opisując objawy rwy kulszowej, używaj wyrażeń takich jak:
- ból podobny do porażenia prądem z dolnej części pleców do nogi
- uczucie ciepła w udzie i nodze
- Pieczący ból łydki
- uczucie ciężkości i/lub drętwienia jednej nogi podczas chodzenia
- uczucie mrowienia w pośladkach i nogach
związanie uczuć z czymś, co ukochana osoba osobiście doświadczyła lub może łatwo zwizualizować, pozwoli Ci zapewnić im możliwość lepszego wczucia się i zrozumienia ciężkości rwy kulszowej.
Czytaj więcej na temat objawów rwy kulszowej
omów potencjalne przyczyny rwy kulszowej
dobrym pomysłem jest poinformowanie rodziny i przyjaciół, że rwa kulszowa jest spowodowana podstawową chorobą i nie jest diagnozą medyczną. Kilka podstawowych warunków może powodować rwę kulszową, takich jak przepuklina dysku, kręgozmyk, zwężenie kręgosłupa.1
w zależności od konkretnej przyczyny, daj im znać, w jaki sposób korzeń nerwowy w dolnej części pleców jest podrażniony lub ściśnięty, powodując promieniujący ból w dół nogi.
Czytaj więcej o rwa kulszowa przyczyny
wyjaśnij, że nie ma łatwej naprawy
przyjaciele i rodzina, którzy troszczą się o ciebie, chcą, abyś wyzdrowiał—co oznacza, że mogą zrobić własne badania dotyczące przewlekłej rwy kulszowej, a z kolei zasugerować „cudowne” lekarstwo na twoje objawy.
aby pomóc swoim bliskim lepiej zrozumieć emocjonalny wpływ przewlekłej rwy kulszowej, ważne jest, aby wyjaśnić, że nie ma łatwego rozwiązania problemu. Rwa kulszowa leczenie często wiąże się z procesem prób i błędów, które obejmuje pewne połączenie leków doustnych, fizykoterapii, zmiany postawy ergonomiczne, ciepła i zimna terapii, i / lub znieczulenia zewnątrzoponowego sterydów. W rzadkich przypadkach, operacja może być również zalecane.1
Czytaj więcej o leczeniu rwy kulszowej
opisując swoją przewlekłą rwę kulszową do przyjaciół i rodziny może być czasami emocjonalnie wyczerpujące, warto wysiłku, jeśli możesz pomóc komuś dowiedzieć się i zidentyfikować objawy dla siebie lub znaleźć sympatycznego towarzysza podróży na przewlekły ból podróży.
dowiedz się więcej:
mity na temat możliwości leczenia rwy kulszowej
rwa kulszowa Pierwsza Pomoc