Illinois Valley Safe House Alliance

– z Lundy Bancroft, „Why Does he Do that; Inside the Minds of Angry and Controlling Men”

nikt nie jest w lepszej pozycji niż sama maltretowana kobieta, aby odróżnić prawdziwy postęp od przebierania się za okno. Kobieta może zadzwonić do mnie po tym, jak jej partner był w moim programie od kilku tygodni, a jej głos był napięty z niepokojem i nadzieją, aby zapytać: „więc, jak on się czuje? Myślisz, że program działa?”Liczy na to, że ekspert od nadużyć spojrzy głęboko w oczy swojego partnera i odczyta jego potencjał. Ale nie mogę tego zrobić. Muszę odepchnąć sędziego do niej.

tylko Ty możesz ocenić zmianę swojego partnera. Są mężczyźni, którzy dołączają do mojej grupy i stają się modelowymi klientami, dostając właściwe odpowiedzi i pokazując odpowiednie emocje, ale kiedy rozmawiam z ich partnerami, dowiaduję się, że życie w domu jest jak zwykle, a może trochę się pogorszyło. I pracuję z innymi mężczyznami, którzy są złośliwi podczas spotkań, ale raport otrzymany z linii frontu mówi, że ich traktowanie partnerów jest zauważalnie lepsze. To, co pokazuje mi Klient, ma małe znaczenie.

przy podejmowaniu decyzji o potencjale oprawcy należy pamiętać o dwóch głównych rzeczach, aby na dłuższą metę stać się życzliwym, pełnym szacunku partnerem:

1. nie może się zmienić, jeśli nie zajmie się głęboko swoimi uprawnionymi i nadrzędnymi postawami. Żadnych powierzchownych zmian, które mógłby dać prawdziwą nadzieję na przyszłość.
2. nie ma znaczenia, jak miły jest dla Ciebie, ponieważ prawie wszyscy oprawcy mają swoje miłe okresy. Liczy się to, jak pełen szacunku i bez przymusu chce się stać.

trzymając się tych podstawowych punktów, możesz skorzystać z poniższego przewodnika, aby pomóc ci zidentyfikować zmiany, które obiecują być prawdziwe. Szukamy odpowiedzi ” tak ” na te pytania.

• czy nauczył się traktować Wasze opinie z szacunkiem, nawet jeśli bardzo różnią się od jego?
• czy on akceptuje twoje prawo do wyrażania gniewu wobec niego, zwłaszcza gdy wiąże się to z jego historią maltretowania Ciebie?
• czy szanuje twoje prawo do wolności i niezależności? Czy obejmuje to powstrzymanie się od wszelkiej ingerencji w twoje przyjaźnie i rezygnację z żądania, aby zawsze wiedzieć, że tu jesteś i z kim jesteś?
• czy przestał się usprawiedliwiać swoim traktowaniem Ciebie, włączając w to twoje zachowanie jako i wymówkę dla niego?
• czy on szanuje seks, nie wywiera presji i nie angażuje się w żadne wyrzuty sumienia?
• czy przestał oszukiwać i flirtować z innymi kobietami, lub używać innych zachowań, które Cię niepokoją, że zbłądzi?
• czy słucha twojej strony w argumentach bez przerywania, a następnie podejmuje poważny wysiłek, aby z uwagą odpowiedzieć na twoje punkty, nawet jeśli mu się nie podobają?
• czy wolno Ci podnosić swoje żale, nowe czy stare, bez odwetu od niego?
• czy przestał mówić o swoim nadużyciu, jakby to był wypadek i zaczął przyznać, że używał go do kontrolowania Ciebie?
• czy on rzeczywiście reaguje na twoje skargi i coś z nimi robi (na przykład zmienia sposób, w jaki zachowuje się wobec Twoich dzieci)?
• czy podczas rozmów lub kłótni znacznie ograniczył lub wyeliminował stosowanie zachowań kontrolujących (takich jak sarkazm, przewracanie oczami, głośne zdegustowane westchnienia, mówienie nad tobą, używanie głosu ostatecznego autorytetu i inne demonstracje braku szacunku i wyższości)?
• kiedy wraca do kontrolowania zachowania. czy traktuje cię poważnie, gdy narzekasz na to i ciągle pracujesz nad poprawą?
• czy jest konsekwentny i odpowiedzialny w swoim zachowaniu, biorąc pod uwagę, jak jego działania wpływają na ciebie bez konieczności ciągłego przypominania?
• czy zachowuje się zauważalnie mniej wymagający, samolubny i egocentryczny?
• czy on jest uczciwy i odpowiedzialny za pieniądze, w tym pozwala Ci zachować własne aktywa we własnym imieniu?
• czy powstrzymał jakieś zachowania, które uważasz za groźne lub zastraszające?
• czy znacznie rozszerzył swój wkład w obowiązki domowe i wychowawcze i przestał brać pracę domową za pewnik i traktować cię jak sługę?
• czy on zaczął wspierać twoje mocne strony, a nie dążyć do ich podważenia?
• czy mieliście z nim jakieś ważne momenty gniewu, w których pokazał się i nową gotowość do zachowania się bez przemocy?

„Nie” odpowiedzi na którekolwiek z powyższych pytań są oznaką pracy, którą twój partner musi jeszcze wykonać. Jeśli jest on zaangażowany w zmianę, potraktuje cię poważnie, gdy wyrażasz swoje ciągłe obawy i uzna, że musi kontynuować pracę nad swoimi postawami i nawykami. Z drugiej strony, jeśli jest niecierpliwy lub krytyczny wobec ciebie za to, że nie jest zadowolony z gestów zmian, które już dokonał, jest to znak, że jego jawne obraźliwe zachowania wkrótce powrócą. Moje doświadczenie z obraźliwymi mężczyznami polega na tym, że mała lub nawet średnia poprawa na ogół znika z czasem. Człowiek, który faktycznie utrzymuje swój postęp jest zwykle tym, który zmienia się całkowicie nawet myśli, że proces ten ma tendencję do znacznego czasu. Tak więc, gdy próbujesz zachować związek z mężczyzną, który cię molestował, musisz do pewnego stopnia trzymać go na jeszcze wyższym poziomie niż byś nie-agresywny partner.

czasami, gdy kobieta zgłasza mi, że jej agresywny partner ma się lepiej, okazuje się, że nic nie robi.Nie przeklina jej ani nie straszy, ale nie spędza z nią czasu, nie rozmawia z nią ani nie okazuje jej żadnego uczucia. Unika przemocy po prostu odłączając się od Związku. Jak powiedział do mnie partner jednego z moich klientów: „to tak, jakby miał dwa biegi: zły i neutralny.”

dystansowanie się może być gorsze niż unikanie; może to być sposób na ukaranie cię za postawienie stopy w dół o sposób, w jaki cię traktuje. Pewna liczba moich klientów opuszcza swoich partnerów, gdy zdają sobie sprawę, że ich nadużycia nie będą już tolerowane. Ale bardziej typowym podejściem jest pozostać fizycznie obecnym, ale ponownie wyposażyć maszynę, aby wyzwolić bierną agresję, a nie otwartą wrogość. Uczy się ranić ją poprzez to, czego nie robi, zamiast tego, co robi.

poprzednie pytania mogą pomóc ci odróżnić prawdziwą zmianę od zwyczajnego wzorca przechodzenia przez „dobry” okres. Partner moich udanych klientów mówi, że czują się prawie tak, jakby żyli z inną osobą i że teraz wyczuwają głębszą zmianę, która obejmuje prawdziwą zmianę postawy, a nie tylko zwykłe użycie powierzchownej słodyczy do wygładzenia rzeczy.

wyraźne oznaki tego, kto się nie zmienia

twój partner może złożyć kilka oświadczeń lub zachowywać się na kilka sposobów, które wyraźnie wskazują, że nie robi postępów:

• mówi, że może się zmienić tylko wtedy, gdy ty też się zmienisz.
• mówi, że może się zmienić tylko wtedy, gdy „pomożesz” mu się zmienić, dając mu wsparcie emocjonalne, zapewnienie i przebaczenie oraz spędzając z nim dużo czasu. Często oznacza to, że chce, abyś porzucił wszelkie plany, które miałeś, aby zrobić sobie przerwę od niego.
• krytykuje cię za to, że nie zauważyłeś, jak bardzo się zmienia.
• krytykuje cię za to, że nie ufasz, że jego zmiana przetrwa.
• krytykuje cię za to, że uważa go za zdolnego do agresywnego zachowania, nawet jeśli w rzeczywistości robił to w przeszłości (lub groził), jakbyś wiedział, że „nigdy nie zrobiłby czegoś takiego”, mimo że to zrobił.
• mówi ci, że zbyt długo się zastanawiasz, że nie może „czekać wiecznie” jako sposób na presję, aby nie poświęcać czasu, którego potrzebujesz, aby się zebrać i ocenić, ile jest gotów zmienić.
• mówi: „zmieniam się, zmieniam”, ale ty tego nie czujesz.

bądź ze sobą szczery

aby dobrze osądzić i podjąć mądre decyzje o perspektywach zmiany w swoim agresywnym partnerze, musisz być szczery ze sobą. Ponieważ go kochasz lub masz z nim dzieci, lub opuszczenie go byłoby trudne z innych powodów, możesz być bardzo kuszony, aby uzyskać nadmierną nadzieję na małą ustępstwo, które w końcu czyni. Jeśli nie ruszy się przez pięć lub dwadzieścia lat, a potem w końcu ruszy o cal, Twoje wyczerpanie może sprawić, że pomyślisz: Hej! Cal! To postęp! Możesz pominąć wszystkie rażące znaki wskazujące, że jego podstawowe postawy i strategie pozostają nienaruszone. Strzeż się jego oszustwa i własnego oszukiwania siebie. Tak wzruszający smutek słyszałem w głosach dziesiątek maltretowanych kobiet, które mówiły do mnie: „chciałabym jakoś odzyskać te wszystkie lata, które zmarnowałam, czekając, aż on poradzi sobie ze swoimi problemami.”Oszczędź sobie tego smutku, jeśli możesz, nalegając na nic mniej niż całkowity szacunek.

aby uzyskać więcej informacji, zadzwoń do Illinois Valley Safe House Alliance w Cave Junction, Oregon; 541-592-2515