- 32.4 K
- 9.9 K
- 10
biała koniczyna jest prawie wszechobecna na trawnikach i podwórkach, ale większość ludzi nie wie, że jest zarówno jadalna, jak i lecznicza. Czerwona koniczyna jest znana z niesamowitych korzyści leczniczych, ale biała koniczyna jest łatwiej dostępna i sama w sobie jest przydatna. Jednym z najprostszych i najsmaczniejszych sposobów na wykorzystanie słodkich pachnących kwiatów jest zrobienie mrożonej herbaty z białej koniczyny!
Dzikie chwasty
jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o jadalnych i leczniczych chwastach, które nas otaczają i jak z nich korzystać, sprawdź mój eBook: Dzikie chwasty: 20 łatwych do żerowania roślin jadalnych i leczniczych (które mogą rosnąć na twoim podwórku)! Ten przepis na mrożoną herbatę z białej koniczyny jest próbką z książki.
Zbierz & Root Online Foraging Course
mój internetowy kurs foraging to świetny sposób na poznanie dzikich roślin jadalnych i leczniczych! Zarejestruj się, aby dołączyć do listy oczekujących na kurs zbieraj + root online, dzięki czemu jako pierwszy dowiesz się, kiedy otworzy się Rejestracja.
zbieranie białej koniczyny
podczas gdy biała koniczyna jest łatwa do znalezienia i zidentyfikowania, często znajduje się w obszarach, które mogą być wątpliwe, takich jak parki, wzdłuż dróg i na obszarach zaburzonych. Te miejsca prawdopodobnie zawierają zanieczyszczenia, takie jak herbicydy, spływy drogowe i odpady pet, więc mądrze wybieraj miejsca żerowania!
zbieranie białej koniczyny z własnego lub znajomego podwórka jest prawdopodobnie najbezpieczniejszym zakładem, o ile masz pewność, że nie ma żadnych możliwych zanieczyszczeń.
korzyści i zastosowania białej koniczyny
kwiaty białej koniczyny są bogate w wiele witamin i minerałów, więc ta herbata jest dobra do picia jako ogólny tonik zdrowotny i do detoksykacji.
napar z białej koniczyny (mocna herbata, która jest przemoczona przez kilka godzin) jest również przeciwzapalny i korzystny dla układu odpornościowego. Wypij filiżankę, aby pomóc złagodzić kaszel i przeziębienia. Znany jest również z oczyszczania i oczyszczania krwi.
dowiedz się więcej o używaniu białej koniczyny do żywności i leków tutaj.
White Clover Iced tea Recipe
White clover blossoms zrobić wspaniały orzeźwiający mrożoną herbatę, która jest również bardzo pożywne, ponieważ są one bogate w witaminy i minerały. Możesz dodać kilka świeżych liści mięty lub melisy, aby było wyjątkowo pyszne.
to jest idealny dziki napój na lato!
mam nadzieję, że lubisz tę herbatę koniczyny tak samo jak ja!
przepisy na herbatę ziołową
herbata ziołowa jest jak nadanie wodzie odżywienia i smaku. Zapraszamy do skorzystania z naszych innych przepisów na herbatę!
- Herbata Chmiel
- Herbata Ziołowa Ananasowa
- Herbata Z Dzikiego Kwiatu
- Mieszanka Herbat Wzmacniających Odporność
Drukuj Przepis Pin Przepis
Herbata mrożona biała koniczyna
składniki
- ▢ 1 filiżanka świeżych kwiatów białej koniczyny lub 1/2 filiżanki suszonych kwiatów
- ▢ 4 szklanki wody
- optional miód lub syrop klonowy opcjonalnie do smaku
- ▢ klin cytrynowy opcjonalnie
instrukcje
-
włóż kwiaty koniczyny do słoika. Zagotować wodę, a następnie zalać kwiatami.
-
pozostawić na co najmniej 30 minut lub do 4 godzin, następnie przecedzić kwiaty koniczyny drobnym sitem siatkowym i schłodzić.
-
podawać na zimno na lodzie z miodem lub syropem klonowym i cytryną w razie potrzeby.