Gyro z kurczaka z sosem Tzatziki – dwa sposoby

ten przepis Gyro z kurczaka zaczyna się od delikatnego kurczaka gotowanego na grillu lub w garnku crock. Dodaj do wyboru pomidory, sałatę, oliwki, czerwoną cebulę, ser Feta lub pikantny sos Tzatziki.

Gyro z kurczaka z sosem Tzatziki-na dwa sposoby

ten przepis na Gyro z kurczaka jest jednym z moich ulubionych. Uwielbiam je robić, gdy mam ochotę na coś śródziemnomorskiego. Jest zdrowy, żywiołowo zabarwiony i zaskakująco wypełniający. Pokochasz przyprawionego kurczaka w połączeniu z wszelkiego rodzaju świeżych składników i dodatków i złożone do ciepłej pita lub flatbread. To pyszna alternatywa dla nudnych kanapek.

pokażemy Ci dwa sposoby, aby zrobić te absolutnie pyszne gyros z kurczaka – grill i crockpot. Gotuję piersi z kurczaka lub udka z kurczaka w crockpot, gdy chcę przygotować wszystko rano. Jeśli nie mam rzeczy razem wcześniej w ciągu dnia, grill jest świetnym rozwiązaniem, jak również. Każda metoda da ci aromatyczny, sycący, zdrowy posiłek, który pokocha cała rodzina.

co to jest żyroskop?

tradycyjnie robisz tę popularną śródziemnomorską kanapkę z jagnięciną, wołowiną lub wieprzowiną. Następnie top go z pomidorami, cebulą i sosem na bazie jogurtu na pita lub flatbread. Grecko-Amerykańskie gyros są wykonane z dużego kawałka przyprawionej mielonej jagnięciny i wołowiny, gotowane na rożnie. Słowo „gyro” pochodzi od greckiego słowa oznaczającego „okrąg” lub „zakręt”, które odnosi się do okrągłego rożna. Sama Nie wiem jak zrobić jagnięcinę po grecku, więc to jest przepis na gyros z kurczaka.

Co To jest sos Tzatziki?

zasadniczo sos Tzatziki to sos na bazie jogurtu aromatyzowany świeżymi ogórkami. Do bazy dodajemy czosnek, sól, oliwę z oliwek, sok z cytryny, koperek, a czasem miętę lub pietruszkę. Do sosu chunkier można po prostu ubijać składniki łyżką. Jeśli jednak chcesz gładszego sosu, możesz zmiksować go w robocie kuchennym. To sprawia, że pyszny sos nie tylko dla tych gyros kurczaka, ale dla warzyw, frytki, i chlebek pita. Oczywiście można kupić sos Tzatziki w sklepie, ale domowy sos Tzatziki jest o wiele lepszy!

gotowanie kurczaka na Gyros w garnku Crock

czy jest lepszy sposób, aby te ładne i delikatne niż wrzucić je do garnka crock? Nie byłem do końca pewien, jak to się skończy, ale były niesamowite. Kurczak był idealnie wilgotny, a smak był podawany przez cały czas. Czas przygotowania to prawie nic, a garnek Crock wykonuje większość pracy. Próbowałem tego przepisu na niskim i wysokim W garnku crock i zdecydowanie okazało się trochę bardziej delikatne i wilgotne na niskim. Tak więc, jeśli masz czas, aby pozwolić mu gotować na niskim poziomie, to jest idealne.

ponieważ mam małe dzieci w domu, więc zrobiłem te „przyjazne dla dzieci” dla nich, serwując mieszankę kurczaka na ryżu. Następnego dnia rozdrobniłem kurczaka. Następnie kładę go na płaski chleb z pomidorami, posypuję serem na wierzch. Następnie podgrzewałem je w mikrofalówce przez 30 sekund. Pokroiłam je w” plasterki pizzy”, a dzieci je pożarły!

więcej pyszne greckie przepisy styl

zrobić niektóre z tych greckich przepisów styl obok gyros kurczaka. Zamień zwykłą noc w śródziemnomorską ucztę!

  • śródziemnomorska płaska Pizza
  • lekka grecka sałatka z makaronem
  • Jalapeno Grecki Dip jogurtowy
  • śródziemnomorskie wiosenne miseczki
  • Greckie cytrynowe opakowania foliowe z kurczaka

jak zrobić Gyro z kurczaka z sosem Tzatziki

Gyro z kurczaka w sosie Tzatziki

5 od 5 głosów

Drukuj Pin

ten przepis Gyro kurczaka zaczyna się od delikatnego kurczaka gotowanego na grillu lub w garnek. Dodaj do wyboru pomidory, sałatę, oliwki, czerwoną cebulę, ser Feta lub pikantny sos Tzatziki.
czas przygotowania: 1 godzina
czas gotowania: 15 minut
czas gotowania garnka Crock (opcjonalnie): 4 godziny
razem: 5 godzin 15 minut

serwuje: 5

składniki

metoda grillowania

  • 3/4 balsamiczny sos do sałatek winegret
  • 3 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
  • 1 łyżka suszonego oregano
  • 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
  • 4 piersi kurczaka bez kości, bez skóry

metoda garnka Crock

  • 2 łyżki masła stopionego
  • 1 cebula pokrojona w kostkę
  • 1 1/2 funta kurczaka pokrojonego w kostkę 1/2 cala
  • Skórka z jednej cytryny
  • sok z jednej cytryny
  • 1/2 filiżanka rosołu z kurczaka
  • 2 łyżeczki oregano
  • sól i pieprz do smaku

sos Tzatziki

  • 1 filiżanka zwykłego jogurtu greckiego
  • 1/2 filiżanki ogórka obranego, posiekanego i pokrojonego w kostkę
  • 1 łyżeczka świeżego koperku
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • sól i pieprz do smaku

montaż żyroskopów

  • 5 plastry płaski chleb
  • serce sałaty rzymskiej pokrojone w plastry
  • czerwona cebula cienko pokrojona
  • pomidory pokrojone w plastry
  • kalamata oliwki
  • papryka bananowa lub papryka pieprzowa w plastrach
  • ser feta pokruszony
  • świeży koperek

Instrukcja

metoda grillowania

  • pokrój kurczaka w kostkę i umieść w dużej plastikowej torebce. Wymieszać wszystkie składniki marynaty w małej misce. Zalać marynatą kurczaka, zapiekać i przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę. Szaszłyk z kurczaka (pamiętaj, aby namoczyć szaszłyki, jeśli są drewniane) i umieścić na grillu na średnim ogniu, obracając 1/4 obrotu co kilka minut. Gdy kurczak jest gotowane przez i soki uruchomić jasne, zdjąć z ognia.

metoda garnka Crock

  • dodaj masło i cebulę do garnka crock. Cebulę wymieszać do okrycia na maśle.
  • dodać kurczaka na dno garnka crock, umieszczając kawałki równomiernie na cebuli. Dodaj skórkę z cytryny, sok z cytryny, rosół z kurczaka, oregano oraz sól i pieprz. Przykryć i gotować na wysokiej około 2 godziny lub na niskiej przez 3-4 godziny.

montaż żyroskopów

  • podczas gdy kurczak gotuje się w obu metodach, połącz wszystkie składniki tzatziki w misce i wymieszaj. Jeśli chcesz bardziej gładki sos, można wymieszać sos w robocie kuchennym. Przechowywać w lodówce do momentu spożycia.
  • gdy kurczak jest gotowy, złożyć gyros umieszczając płaski chleb w dół i polewa z kurczaka, sos tzatziki, i wszelkie inne dodatki wolisz.

Notes

Nutrition Information is for crock pot method and does not include toppings other than tzatziki sauce.

Nutrition

Calories: 221kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 17g | Fat: 15g | Saturated Fat: 6g | Cholesterol: 63mg | Sodium: 193mg | Potassium: 259mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin A: 245IU | Vitamin C: 5mg | Calcium: 69mg | Iron: 1mg
Course: Dinner, Main Course
Cuisine: Mediterranean
Chicken Gyro Recipe

Recipe by: Erica Walker
Tried this recipe?Mention @favoritefamilyrecipes or tag #favoritefamilyrecipes!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.