Exclusive: Ciara mówi nam Jej # 1 sekret diety

Jonathan Leibson / Getty Images

Nie wiem jak wy, ale kiedy słyszę imię Ciara, „Goodies” natychmiast zaczyna grać w mojej głowie (wtedy oczywiście powtarza się cały dzień). Możecie sobie wyobrazić wewnętrzny chichot, jaki miałem, kiedy piosenkarka/autorka tekstów/tancerka/modelka (ok, Wonder Woman) powiedziała mi niedawno, że była podekscytowana otrzymaniem pudełka z gadżetami od Revlona, którego teraz jest ambasadorką marki.

to całkiem pasująca rola dla nowożeńców (hm, jak słodka jest ona z Russellem Wilsonem?) biorąc pod uwagę, że jest niesamowicie Oszałamiająca, nie wspominając o życzliwości. W różnych momentach naszej rozmowy zatrzymała moje liczne komplementy, aby powiedzieć „dziękuję bardzo”, raz nawet mówiąc „Przepraszam” , gdy źle usłyszała pytanie. Jest klasowa. Revlon, wybrałeś dobrego.

więc oprócz tego, że chcę usłyszeć, jakie są jej ulubione „gadżety” Revlona, musiałem również wiedzieć mnóstwo innych rzeczy o ciarze-mianowicie, jak utrzymuje to niesamowite ciało. Aby odkryć wszystkie te odpowiedzi i wiele więcej, przewijaj dalej.

od razu było jasne, że Ciara jest wielką fanką brwi, a patrząc na jej Dziewicze łuki, nietrudno zebrać te informacje. „Myślę, że brwi są tak ważne w odniesieniu do ogólnego makijażu, i to w pewnym sensie nadaje ton do tego, gdzie powinien iść makijaż.

„jednym z produktów, którego zacząłem używać lata temu, jest Ołówek do brwi Revlon (9 USD). Uwielbiam w nim to, że mogłam robić brwi, ale nie były zbyt ciężkie i to był idealny kolor—sposób, w jaki prawdziwy ołówek rysuje kształt w twoich brwiach. Od samego początku nie jest zbyt ciężki, a czasami czuję, że jest wyzwanie z ołówkami, ale lubię, gdy mogę idealnie i równomiernie wypełnić brwi, i lubię być w stanie śledzić rzeczywistą szczotką, aby naprawdę połączyć kształt do kupy.”

nalegając, że jest minimalistką makijażu, Ciara podzieliła się kilkoma innymi szybkimi rutynowymi obowiązkami. „Uwielbiam też Tusz Do Rzęs All-in-One ($9). To naprawdę daje rzęsy lifting, a także daje im dłuższy wygląd. I zawsze nakładam trochę korektora pod oczy, i to jest dosłownie mój 5-do 10-minutowy proces przedmiotów, których używam do codziennego wyglądu. I oczywiście matowy kolor ust, który właśnie odkryłam.”

jej zwyczajowa rutyna może składać się tylko z kilku produktów, ale pięciokrotne zagrożenie faktycznie uwielbia chodzić bez twarzy. Kto mógłby ją winić, gdy wygląda świeżo z okładki magazynu bez kropli fundamentu? Chciałem, nie potrzebne, aby poznać jej sekrety, aby wyglądać pięknie bez makijażu.

” Chodzenie nago to jedna z tych rzeczy, które uwielbiam od czasu do czasu, a właściwie odnajdywałam swoją pewność siebie, jakby wiesz, może nie chcę cały czas nosić makijażu. I będę szczery: myślę, że naprawdę chodzi o pewność siebie. Właśnie nauczyłam się czuć komfortowo z nie noszeniem makijażu przez cały czas, i podoba mi się to, ponieważ ułatwia życie. Myślę, że nawilżanie twarzy jest ważne, a mycie twarzy dwa razy dziennie jest dla mnie ważne, a mały korektor pod oczami zawsze mi pomaga, wiesz, jeśli chcesz uzyskać super naturalny wygląd, ale chcesz nadać … jak to się nazywa? Wiesz, twój wygląd w łóżku, ale czuję, że kiedy idziesz z naturalnym sobą, to natychmiast zwiększa twoją pewność siebie. I, oczywiście, znowu-brwi! Jeśli masz brwi prawo, jesteś dobry w noszeniu bez makijażu w ogóle.”Powiedzieliśmy ci, że jest entuzjastką brwi.

poza oczyszczaniem i nawilżaniem, Ciara ma obsesję na punkcie specjalnego rodzaju leczenia skóry, aby wszystko pozostało nienaruszone. „Jedną z rzeczy, którą robiłem, odkryłem lata temu, jest Mikroderm. Uwielbiam Mikroderm. Jestem od tego uzależniony. Właściwie nie robiłam tego od jakiegoś czasu, ale uzależniłam się od tego, ponieważ naprawdę widać różnicę—Twoje przed i po jest ogromna, i za każdym razem zawsze masz ładny blask po tym, jak pozbyłeś się niektórych starych martwych komórek skóry.”

prawdopodobnie widzieliście niesamowite zdjęcia ślubne Ciary i Russella Wilsona po ich sekretnych ślubach w Anglii (w zamku, nie mniej), więc zapytałem ją, jak zdecydowała się na swój oszałamiający ostateczny wygląd ślubny.

” to taki wyjątkowy dzień, a to było dla mnie tak ważne, że miałam bardziej naturalny makijaż. Chciałem być moim naturalnym sobą, ale chciałem trochę więcej dodatkowego popu, aby zdjęcia były tak doskonałe, jak mogłyby być. Moja wizażystka, Yolanda, i ja mieliśmy wielkie zrozumienie, i w pewnym sensie wybraliśmy „naturalny pop” wygląd, jeśli to ma jakiś sens. Masz naturalne podstawy i podkreślasz swoje cechy, ale oczywiście aplikacja jest nieco pełniejsza. Aby móc wytrzymać długi dzień robienia zdjęć, chodzenia do ołtarza i pocenia się, a potem trzeba później imprezować – więc musi być wytrzymały również na cały dzień.”

wreszcie to ciało. Potrzebowałem każdego szczegółu. Czym się zajmuje? Co ona je? Jak ona to robi? Ja (uprzejmie) poprosiłem ją, aby wyjawiła wszystkie szczegóły.

” na trening trenuję od 4 do 5 dni w tygodniu-sesje godzinne – ale też daję swojemu ciału przerwę. Nie trenuję codziennie. W końcu chodzi o równowagę, od tego, co jesz, po ćwiczenia. dla mnie to, co jesz, jest najważniejsze. Możesz iść na siłownię i zjeść burrito PO i powiedzieć: „poszedłem na siłownię, więc to nie ma znaczenia” , ale nigdy nie dostaniesz ciała, które chcesz w ten sposób, więc jem z umiarem. Jem od pięciu do ośmiu małych posiłków dziennie i jestem bardzo, bardzo zgodny z moim schematem. Piję też tony wody.”

” mój trener, Gunnar Peterson, ma te buty, w których je wkładasz i możesz latać. Więc masz trening aerobowy, a także trening sercowo-naczyniowy na tętno – a także taniec w tym samym czasie. Czujesz, że tańczysz, ale nie do końca tańczysz.”Więc latające buty do tańca są sekretem ciała Ciary? Dobrze. Zapisz nas.

którą gwiazdę chciałbyś zobaczyć w następnym odcinku? Dźwięk na dole!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.