Easy Chicken Fajita Rice Bowls

Easy Chicken Fajita Rice Bowls są zdrowe i szybkie do zrobienia, są jak Twoje ulubione fajitas, ale bez tortilli i łatwe do spakowania na lunch!

miski ryżowe Easy Chicken Fajita są podstawą w naszym gospodarstwie domowym na kolacje, ale co ważniejsze na lunche! Gotowanie kurczaka i warzyw zajmuje tylko 15-20 minut, a Ty masz łatwy lunch, który możesz spakować lub zamrozić. Dziękujemy naszemu ulubionemu sekretowi lunchu, Minute ® Ready to Serve Rice za sponsorowanie tego postu. Zawsze mamy ich ogromny zapas w naszej spiżarni na szybkie posiłki.

rutynowo robię podwójną partię przepisu, abyśmy mogli cieszyć się nimi na obiad, na kilka obiadów w tym tygodniu, a ja zamrażam pozostały kurczak i warzywa w porcjowanych pojemnikach, dzięki czemu mogę chwycić jeden wraz z gotowym do serwowania kubkiem ryżowym, aby przejść na szybki lunch.

jesteśmy wielkimi fanami meksykańskiego jedzenia w naszym domu, a ja jestem jeszcze większym fanem jedzenia, które można podawać z miski. Te kurczak Fajita Rice Bowls łączy Moje ulubione chrupiące Pan seared przyprawione kurczaka z szybko smażone papryki i cebuli i najlepszy Skrót kiedykolwiek, gotowy do serwowania ryżu.

myślę, że innym powodem, dla którego uwielbiam to robić, jest to, że przypomina mi mój ulubiony pokrojony posiłek z kurczaka i ryżu, halal Cart ’ S Middle Eastern Chicken and Rice. W takim przypadku ryż przyprawiony kurkumą podawany jest z przyprawionym kurczakiem z pikantnym sosem jogurtowym na wierzchu. Możesz absolutnie użyć tych kubków, aby ten posiłek też, dodając tylko szczyptę przypraw i masła do filiżanek ryżu przed mikrofali. Użyłbym smaku ryżu Basmati do tego przepisu.

ryż gotowy do podania to jeden z naszych ulubionych produktów do pakowania na lunch. Wcześniej zrobiłem jedną minutę brązowy ryż Risotto za pomocą nich, a teraz mój mąż lubi go na lunch regularnie.

najlepsze w nich jest to, że są porcjowane, więc możesz po prostu wziąć jedną i iść, i wziąć tylko minutę w kuchence mikrofalowej. Można mieszać w szybkich smaków jak ja na risotto lub można dodać je do inaczej przygotowane danie jak kurczak i fajita warzywa w tym przepisie.

są również w wielu różnych smakach, które obejmują brązowy ryż, w tym brązowy ryż (który kochamy i jest to również smak używany w przepisie risotto) brązowy & dziki ryż i mieszanka wieloziarnistych (które używamy dość regularnie, ponieważ oszczędza mi gotować dziki ryż, którego nigdy nie byłem fanem!) wraz z brązowym ryżem i Quinoa użyłem w tym przepisie. Mają również białe odmiany ryżu, więc zawsze możesz mieć ogromną różnorodność smaków do pracy z

przyprawa z kurczaka Fajita Rice Bowls jest super prosta i składa się z przypraw spiżarni, a najważniejszą częścią jest po prostu uzyskanie super gorącej żeliwnej patelni (myślę, że link do tej patelni w prawie każdym poście, mam niezdrową obsesję na punkcie mojej żeliwnej patelni).

bo chcesz to niesamowite sear na warzywa i kurczaka bez naprawdę gotowanie ich na długo. Skończysz z super aromatycznym, wilgotnym kurczakiem i chrupiącą, ale karmelizowaną papryką i cebulą. Moją ulubioną częścią tego dania jest prawdopodobnie crema, ponieważ używam go obficie na wszystko, dopóki nie zabraknie. Na dzień będę miał go na jajkach, na steku, na pieczonych ziemniakach, a nawet na zupach.

narzędzia używane w tworzeniu tego przepisu:
Patelnia żeliwna: nic lepszego do uzyskania dobrego gorącego sear na swoich składnikach i trzyma ciepło tak dobrze, kocham tę patelnię!
Minute Ready to Serve Rice: jest strona pełna łatwych opcji, które można nawet zamówić online. Uwielbiamy je za szybkie poprawki posiłków.
ulubione pudełko Bento na Lunch: To pudełko na lunch pomieści wszystkie Twoje kurczaki i warzywa na idealny lunch, do którego możesz dodać ryż. Mamy cały stos tego w domu.

jeszcze raz dziękujemy Minute ® Ready to Serve Rice za sponsorowanie tego postu.