zapalenie ścięgna rzepki, powszechnie określane jako kolano skoczka jest stanem, który może powodować silny ból kolana. Ścięgno rzepki łączy czapkę kolanową z przodu piszczeli lub kości piszczelowej. To ścięgno jest zmuszone do poddania się wielu stresom w codziennym życiu, tym bardziej, jeśli uczestniczysz w zajęciach, które wymagają wielu skoków, takich jak koszykówka, siatkówka, długie lub potrójne skoki i inne.
kolano skoczka może powodować wysoki poziom bólu przy określonych ruchach i może utrudniać uczestnictwo w zajęciach, które kochasz. Jednak, istnieje wiele możliwości leczenia dostępne dla rzepki ścięgna, i terapia komórkami macierzystymi zapewnia obiecującą opcję, która eliminuje wiele potencjalnych problemów innych zabiegów.
co to jest zapalenie ścięgna rzepki?
zapalenie ścięgna rzepki występuje, gdy ścięgno poniżej czapki kolanowej staje się stan zapalny i uszkodzone. Kiedy kolano zgina się i rozciąga, to ścięgno jest zmuszone do rozciągnięcia i kurczenia się. Poddawany jest wielu stresom z wybuchowymi ruchami, takimi jak skoki i lądowanie, zwłaszcza z twardych powierzchni.
kiedy jest zmuszony zrobić zbyt wiele, to ścięgno może stać się bolesne lub delikatne w dotyku. Ponadto obszar poniżej czapki kolanowej może stać się spuchnięty, powodując ból podczas biegania, skakania, zginania kolana i innych. Początkowo ból można zauważyć przede wszystkim bezpośrednio po wysiłku fizycznym. Jednak nieleczony, warunek ten może pogorszyć i stać się bardziej przewlekłe w przyrodzie.
chociaż ten stan występuje z powodu nadużywania, jest bardziej powszechny, jeśli masz napięte mięśnie nóg lub nierównowagę siły wewnątrz, na zewnątrz, z przodu iz tyłu ud. Ponadto osoby, które mają większą masę ciała lub które mają ułożenie kolan z dziobem lub gołębiami, są również narażone na zwiększone ryzyko jego rozwoju.
możliwości leczenia:
istnieje wiele różnych opcji leczenia dostępnych dla kolana skoczka, z których niektóre są bardziej skuteczne niż inne.
- Fizykoterapia:
fizykoterapia jest jedną z najczęściej przepisywanych metod leczenia zapalenia ścięgna rzepki. Ta forma terapii koncentruje się na leczeniu otaczających mięśni w celu zmniejszenia kompensacji mięśni, złagodzenia napięcia w mięśniach, skorygowania niewłaściwej formy za pomocą określonych ruchów, wzmocnienia wszystkich mięśni nóg i promowania prawidłowego wyrównania stawów w całym ciele.
chociaż fizykoterapia może być skuteczna, może potrwać miesiące, zanim twoje ciało samo się zagoi i powróci do normalnej formy. Nawet jeśli objawy zostaną złagodzone, prawdopodobieństwo nawrotu jest dość powszechne, zwłaszcza jeśli powrócisz do sportu, w którym doszło do początkowego urazu. Może to prowadzić do dalszej fizykoterapii lub konieczności innych opcji leczenia.
- artroskopowa operacja oczyszczania:
operacja oczyszczania jest zwykle przepisywana tylko wtedy, gdy inne bardziej konserwatywne metody leczenia zawiodły. Operacja ta jest wykonywana artroskopowo, co oznacza, że tylko małe nakłucia są wykonane w skórze, w przeciwieństwie do cięcia stawu otwarte całkowicie. Mały aparat jest włożony do jednego z nakłuć, aby chirurg mógł dokładnie wykonać zabieg.
procedura ta polega na odcięciu lub goleniu uszkodzonych kawałków chrząstki w stawie kolanowym i usunięciu wszelkich strzępień lub uszkodzeń ścięgna rzepki. Operacje te mogą również pracować, aby ogolić wszelkie ostrogi kości, które mogą być przyczyną dyskomfortu.
chociaż procedury te mogą pomóc w usunięciu istniejących uszkodzeń stawu, zawsze istnieje ryzyko wystąpienia infekcji lub skrzepu krwi. Ponadto operacje te nie zawsze rozwiązują główny problem, a istniejące problemy z mięśniami, stawami lub kośćmi mogą nadal uszkadzać pozostałą chrząstkę w stawie, prowadząc do dalszych problemów zdrowotnych.
operacje artroskopowe mogą również spowodować sztywnienie stawu kolanowego, a po zabiegu często wymagana jest fizykoterapia. Operacja oczyszczania może być dość kosztowne na własną rękę, i o dodatkowe koszty fizykoterapii może sprawić, że proces jeszcze bardziej opodatkowanie na portfelu.
- Leczenie Bólu Opioidowego:
inną metodą leczenia bólu jest stosowanie leków na receptę. Podczas gdy te mogą skutecznie blokować ból i zmniejszyć poziom dyskomfortu, istnieje również wiele problemów z tego typu leczenia. Przyjmowanie leków może zmniejszyć ból, ale nie robi nic, aby rozwiązać prawdziwą przyczynę bólu.
z tego powodu konieczne będzie długotrwałe przyjmowanie leków na receptę. Może to spowodować wiele innych powikłań zdrowotnych, w tym uzależnienie lub uzależnienie, wzrost wrażliwości na ból i objawy odstawienia po zaprzestaniu ich przyjmowania.
- Terapia komórkami macierzystymi:
Terapia komórkami macierzystymi zapewnia doskonałą opcję leczenia, która może naturalnie poprawić proces gojenia za pomocą własnych komórek organizmu. Komórki macierzyste są produkowane głównie w szpiku kostnym, i mają zdolność do tworzenia wielu różnych rodzajów tkanek w zależności od tego, gdzie są one transportowane w organizmie.
komórki te mogą tworzyć zarówno chrząstkę, jak i tkankę łączną, które są korzystne zarówno dla stawu kolanowego, jak i ścięgna rzepki. Wstrzykując komórki macierzyste bezpośrednio do uszkodzonego obszaru, mogą pomóc odrastać i naprawiać uszkodzoną tkankę podczas rekrutacji dodatkowych komórek do obszaru, aby przyspieszyć proces gojenia.
komórki macierzyste są świetną alternatywą dla innych metod leczenia kolana biegacza, ponieważ nie wiążą się z żadnymi skutkami ubocznymi i nie są kosztowne, jak wiele innych opcji. Terapia komórkami macierzystymi wykorzystuje własne procesy gojenia organizmu, jest minimalnie inwazyjna i rozwiązuje problem i może zapewnić wyniki skutecznie i skutecznie.
- https://www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/p/patellar-tendonitis-jumpers-knee.html
- https://www.webmd.com/fitness-exercise/jumpers_knee#1
- https://www.healthline.com/health/patellar-tendonitis#symptoms
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5263865/
- https://www.verywellhealth.com/risks-of-knee-arthroscopy-4177344