definicja
dreszcze to potoczna nazwa uczucia zimna, któremu towarzyszą dreszcze i ewentualnie gorączka .
przyczyny & objawy
dreszcze mogą wystąpić z następujących powodów:
- narażenie na ekstremalnie niską temperaturę zewnętrzną.
- niewystarczająca ochrona przed niską temperaturą lub pogodą.
- wiek, jako noworodki i starsi nie tolerują niskich temperatur.
- niedokrwistość, szczególnie u kobiet, które często skarżą się na nietolerancję przeziębienia. Stan ten często występuje u kobiet w wieku rozrodczym z powodu znacznej miesięcznej utraty krwi podczas miesiączki.
- stres lub zły stan zdrowia.
- Zła dieta i / lub kompleksowy niedobór witamin z grupy B często sprawia, że osoba jest bardziej wrażliwa na zimno.
- niedoczynność tarczycy . Niedoczynność tarczycy jest jedną z najczęstszych przyczyn nietolerancji na zimno u kobiet.
- cukrzyca.
- słaba funkcja immunologiczna, jak u pacjentów z AIDS lub rakiem. U tych pacjentów dreszcze i dreszcze mogą być objawami infekcji (najprawdopodobniej), guzów, gorączki wywołanej lekami lub niedożywienia.
- Dreszcze i gorączka są często spowodowane przeziębieniem lub infekcjami wirusowymi. Jednak mogą one być również spowodowane czymś poważniejszym, takim jak zapalenie pęcherza moczowego (zakażenie pęcherza moczowego), posocznica (zakażenia krwi), zapalenie płuc, zapalenie opon mózgowych, malaria lub gruźlica .
- Niektóre leki, takie jak beta interferony, mogą powodować dreszcze jako efekt uboczny.
- nieznane infekcje lub choroby.
diagnoza
osoby cierpiące na dreszcze powinny zbadać możliwe przyczyny, jeśli objawy utrzymują się lub towarzyszy im gorączka i/lub nocny pot. Mogą być objawem lub objawem czegoś poważnego i mogą wymagać pomocy medycznej. Lekarz może dokonać dokładnej diagnozy chorób podstawowych poprzez szczegółowe pytania o dreszcze, towarzyszące objawy, jeśli w ogóle, dieta pacjenta, codzienny stres, i styl życia. Ponadto lekarze mogą zlecić badania krwi na niedokrwistość, niedoczynność tarczycy lub infekcje, jeśli podejrzewa się te warunki.
leczenie
alternatywne leczenie dreszczy obejmuje ochronę przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, picie ciepłej herbaty i dokonanie odpowiednich zmian dietetycznych. Leczenie ajurwedyjskie może obejmować terapię fomenacji, zwaną svedana, aby pogłębić tkankę tłuszczową i wymusić nadmiar potu z organizmu. Lek Svedana stosuje się w celu złagodzenia sztywności ciała, ciężkości i chłodu.
w tradycyjnej medycynie chińskiej osoby skarżące się na dreszcze powinny stosować dietę „rozgrzewającą” i unikać „zimnych” potraw. Odniesienie do zimna lub ocieplenia nie oznacza rzeczywistej temperatury żywności, ale jej wewnętrzny efekt. Ogólnie Rzecz Biorąc, Chińczycy zalecają gotowane, a nie zimne, surowe produkty dla tego stanu. Ajurwedyjską formułą do wytwarzania wewnętrznego ciepła jest trikodu, wykonany z równych części imbiru, czarnego pieprzu i długiego pieprzu (pippali, pochodzącego z Indii i jawy) i łagodzący chłód i stagnację w organizmie.
terapia żywieniowa
zaleca się następujące zmiany w diecie, aby zapobiec nietolerancji dreszczy i przeziębienia:
- ograniczenie spożycia alkoholu i kofeiny oraz powstrzymanie się od palenia wyrobów tytoniowych. Te substancje chemiczne zwiększają nietolerancję na zimno.
- picie ciepłej herbaty z ziołami lub bez, takimi jak imbir (rozgrzewające zioło stosowane w medycynie chińskiej i rdzennej Ameryki ) lub rumianek.
- przyjmowanie codziennie wielu suplementów witaminowo-mineralnych lub witamin z grupy B z C. Osoby z niedoborem witamin z grupy B często są wrażliwe na niską temperaturę.
leczenie alopatyczne
osoby powinny skonsultować się z lekarzem, jeśli nietolerancja przeziębienia jest ciężka lub jeśli po dreszczach często następuje uporczywa gorączka lub nocne poty. Mogą to być objawy przedmiotowe lub podmiotowe ciężkich stanów lub zakażeń. Niedoczynność tarczycy lub słaba czynność tarczycy należy również wykluczyć u kobiet skarżących się na zimno wrażliwości.
jeśli nietolerancji na zimno towarzyszą inne objawy niedoboru tarczycy, takie jak letarg , otyłość i depresja , osoby powinny skonsultować się z lekarzem w celu leczenia niedoczynności tarczycy. Tarczycy suplement może być konieczne.
pacjenci powinni być również zaniepokojeni, jeśli często występują dreszcze wraz z gorączką. Gorączka może być odpowiedzią organizmu na infekcje. Uporczywe dreszcze, nocne poty, gorączka i szybka utrata masy ciała powinny być zgłaszane do lekarza. Mogą to być objawy raka lub infekcji, takich jak AIDS lub gruźlicy. Dreszcze i gorączka u pacjentów z niedoborem odporności są często objawami zakażeń, które mogą być ciężkie u pacjentów z osłabionym układem odpornościowym.
gorączkę i dreszcze można często leczyć lekami dostępnymi bez recepty, takimi jak paracetamol lub ibuprofen. Aspiryny nie należy podawać dziecku z obawy przed zespołem Reye ’ a. Pacjentom należy podawać zupy, soki owocowe lub wodę, aby zastąpić utratę płynów spowodowaną gorączką. Jeśli gorączka jest wysoka (powyżej 104°F ), występuje u noworodków (w wieku poniżej trzech miesięcy) lub trwa dłużej niż 48 godzin, należy skontaktować się z lekarzem.
zapobieganie
noszenie odpowiednich ubrań do pogody, jedzenie pożywnych produktów spożywczych i przyjmowanie suplementów diety może pomóc w zapobieganiu dreszczom u niektórych osób.
zasoby
książki
Joder, Ernest. „Zaburzenia spowodowane ciepłem i zimnem.”In Cecil Textbook of Medicine, 2nd ed. Philadelphia: W. B. Saunders Company, 2000.
organizacje
Budynek 31, Pokój 10a24, 9000 Rockville Pike, Bethesda, MD 20892. (800) 422-6237.
inne
dziwne, Carolyn J. ” walcząc (jestem) zimną wojną.”iVillage.kom http://onhealth.com/women/columnist/item, 46788asp.
PDQ. „Gorączka, dreszcze i poty.”CBS Health Watch http://cbs.medscape.com.
Mai Tran