kto by pomyślał, że przyprawa na stojaku na przyprawy może leczyć biegunkę? Cynamon na biegunkę może nie być bardzo powszechny, ale doskonale sprawdza się w leczeniu biegunki.
ale zanim przejdziemy do dobrych kawałków, najpierw poznajmy podstawy biegunki.
co to jest biegunka?
jest to stan, w którym występuje nienormalnie wodnisty lub luźny stolec przez co najmniej 3 razy dziennie lub więcej. Jest to jeden z najczęstszych rodzajów schorzeń. Każdy jest potencjalnie narażony na biegunkę od małych dzieci, nastolatków, dorosłych, a nawet osób starszych. Chociaż jest to powszechna choroba, tylko kilka osób zdaje sobie sprawę, że biegunka nie należy lekceważyć.
dlaczego?
istnieją różne rodzaje biegunki, które mogą wahać się od łagodnego do zagrażającego życiu. Przez większość czasu biegunka trwa tylko od jednego do dwóch dni. Jeśli trwa to tylko przez krótki okres czasu, to nazywa się ostrą biegunką. Jeśli jednak biegunka trwa dłużej niż dwa dni, należy udać się do lekarza, ponieważ może to zagrażać życiu.
w większości przypadków biegunka jest spowodowana przez wirus, bakterie lub pasożyty, ale nie zawsze tak jest. Będziemy kopać głębiej o tym później w tym blogu.
jakie są objawy biegunki?
mimo, że biegunka oznacza, że będziesz miał wodnisty i luźny stolec, wiąże się to również z innymi objawami, są to:
- ból brzucha
- pragnienie
- skurcze brzucha
- utrata masy ciała
- wzdęcia
- gorączka
jednak inni doświadczają również poważniejszych objawów biegunki, są to:
- odwodnienie
- ropa lub krew w stolcu
- uporczywe wymioty
co powoduje biegunkę?
jak wspomniano wcześniej, główną przyczyną biegunki jest wirus, bakterie i organizmy pasożytnicze. Jeśli przyczyną biegunki są wyżej wymienione drobnoustroje, oznacza to, że te drobnoustroje już ukierunkowane przewodu pokarmowego. Ale drobnoustroje nie są jedynym powodem, dla którego mamy biegunkę. Są jeszcze inne powody, dla których mamy biegunkę.
w niektórych przypadkach może to być również spowodowane przez leki, które przyjmujemy, zwłaszcza te, które zawierają magnez. Niektóre leki zawierające magnez to leki przeciwnowotworowe, antybiotyki i leki zobojętniające sok żołądkowy.
kolejnym powodem, dla którego możemy mieć biegunkę, jest jedzenie, które jedliśmy. Wszyscy mamy różne wrażliwości pokarmowe i nietolerancje pokarmowe. Oznacza to, że jeśli weźmiesz jakieś pokarmy, twój żołądek będzie miał problemy z trawieniem pokarmów, które zjadłeś. Jednym z doskonałych przykładów są te, które mają nietolerancję laktozy.
to jednak nie wszystko, za choroby i problemy z funkcjonowaniem jelita grubego też należy winić. Jeśli twoja choroba dotyka jelita cienkiego, żołądka lub okrężnicy, powinieneś być bardziej podatny na biegunkę. Jeśli masz chorobę Chrona lub zespół jelita drażliwego, to najprawdopodobniej będzie podatne na biegunkę.
dlaczego cynamon działa na biegunkę
sama przyprawa, którą uwielbiamy dodawać do naszych potraw, a wypieki zawierają silny środek antyseptyczny. Ten środek antyseptyczny może być stosowany do walki z wirusem i bakteriami, które powodują biegunkę. Wtedy Indianie i Grecy używają cynamonu do leczenia niestrawności, skurczów przewodu pokarmowego, gazów i wzdęć, a do dzisiaj ludzie nadal używają cynamonu do biegunki jako alternatywnego leczenia.
łagodzi ból
jak wspomniano wcześniej, cynamon był stosowany w leczeniu problemów żołądkowych. Jednym z powodów jest to, że cynamon może pomóc złagodzić ból, który jest spowodowany przez biegunkę. Cynamon zawiera oleje, które mogą rozkładać tłuszcze w przewodzie pokarmowym. Olejki eteryczne w cynamonie będą również działać jako środek pobudzający, który uruchomi ruch w twoim przewodzie.
zabija bakterie& wirus
cynamon jest przeciwbakteryjny i przeciwwirusowy, co czyni go idealnym alternatywnym leczeniem biegunki. Jak wspomniano wcześniej, biegunka może być spowodowane zarówno przez wirusy i bakterie. Kiedy tak się stanie, możesz użyć cynamonu, aby zabić bakterie i wirusy, które powodują chorobę. Wspaniałą rzeczą jest to, że szybko działa, co oznacza, że możesz pozbyć się biegunki tak szybko, jak to możliwe.
pozostaje nam pytanie, czy cynamon jest dobry na biegunkę? Technicznie, tak, ale nie wszystkie cynamon jest dobre dla zdrowia. Niektóre cynamon rzeczywiście może leczyć biegunkę, ale zabije wątrobę.
wybór odpowiedniego rodzaju cynamonu
chociaż cynamon może pomóc pozbyć się biegunki, należy zachować ostrożność z cynamonem, który wybierzesz. Istnieją dwa rodzaje cynamonu. Jeden z nich może zabić wątrobę, podczas gdy drugi może leczyć biegunkę bez powodowania żadnych problemów.
powinieneś uważać na cynamon Cassia, ponieważ zawiera kumarynę, która może być śmiertelna dla wątroby, gdy jest przyjmowana w nadmiarze. Złą rzeczą jest to, że Cassia jest najczęstszym cynamonem i można je od razu znaleźć na lokalnym rynku. Ma czerwonawo-brązowy kolor i bardzo silny pikantny smak i zapach.
Cejlon natomiast zawiera tylko 0.001% kumaryny i nie naraża wątroby na niebezpieczeństwo, nawet jeśli przyjmujesz je codziennie. Ma takie same właściwości lecznicze jak kasja, ale jest znacznie bezpieczniejsza w konsumpcji. Ma brązowo-brązowy kolor i ma lekko słodki i pikantny zapach i smak.
Jedzenie na wynos
używanie cynamonu na biegunkę może być dziwaczną myślą, ponieważ cynamon jest głównie używany do gotowania i pieczenia. Okazuje się jednak bardzo skuteczny, gdy jest stosowany w leczeniu biegunki.