rodzaje depresji
najczęstsze przyczyny depresji
Self-Assessment Screener
opiekunowie rodzin dzielą się swoimi doświadczeniami z depresją
poważna depresja to znacznie więcej niż uczucie smutku, nieszczęśliwego lub nastrojowego nastroju. Większość ludzi doświadcza tych uczuć przez krótki czas. Duża depresja jest zaburzeniem nastroju, w którym uczucia smutku, straty, złości lub frustracji zakłócają codzienne życie przez dłuższy czas i wymagają nadzoru lekarza.
opiekun rodziny cierpiący na poważną depresję doświadcza kombinacji co najmniej pięciu z następujących objawów przez co najmniej 2 tygodnie:
- depresyjny nastrój, utrata zainteresowania lub przyjemności w większości codziennych czynności
- znaczna zmiana wagi lub zmiana apetytu
- kłopoty ze snem lub nadmierny sen
- uczucie zmęczenia i braku energii
- uczucie beznadziejności i bezradności
- uczucie bezwartościowości, nienawiści do siebie i niewłaściwe poczucie winy
- poczucie niskiej samooceny
- nagłe wybuchy gniewu
- trudności w myśleniu, koncentracji lub podejmowaniu decyzji
- powtarzające się myśli o śmierci lub samobójstwie
do czego nie zalicza się Wielka Depresja:
- zaburzenia schizoafektywne i inne podobne diagnozy
- uczucie straty spowodowanej śmiercią bliskiej osoby
top
rodzaje depresji
depresja jest ogólnie klasyfikowana pod względem ciężkości-łagodna, umiarkowana lub ciężka. Stopień depresji, który lekarz może określić, wpływa na sposób leczenia. Do podstawowych rodzajów depresji należą:
- duża depresja-pięć lub więcej objawów wymienionych powyżej musi występować przez co najmniej 2 tygodnie. Duża depresja utrzymuje się przez co najmniej 6 miesięcy
- mała depresja-jeśli mniej niż pięć objawów depresji występuje przez co najmniej 2 tygodnie.
- dystymia-przewlekła, zazwyczaj łagodniejsza forma depresji, ale trwa dłużej, czasami nawet dwa lata.
- depresja atypowa-depresja, której towarzyszą niezwykłe objawy, takie jak halucynacje lub urojenia.
- choroba afektywna dwubiegunowa.w tym stanie nastroje przechodzą między manią a depresją.
top
najczęstsze przyczyny
depresja jest zjawiskiem natury. Oznacza to, że zawsze jest to kwestia interakcji genów i środowiska w celu wytworzenia zmian depresyjnych. Tak uciążliwe, jak opieka nad rodziną może być, jeśli popadniesz w depresję jest więcej niż prawdopodobne, że masz genetyczną podatność na rozwój depresji. Stres związany z opieką nad rodziną, w połączeniu z wrodzoną skłonnością do depresji, może prowadzić do rozwoju poważnej depresji. Jednak nawet z predyspozycjami genetycznymi jest to zwykle stresujące lub nieszczęśliwe wydarzenie życiowe, które wyzwala początek epizodu depresyjnego.
- opiekunowie rodzinni, którzy zapewniają opiekę 36 lub więcej godzin tygodniowo, częściej niż opiekunowie nie doświadczają objawów depresji lub lęku.
- małżonkowie opiekujący się rodziną doświadczają objawów depresji lub lęku w tempie sześciokrotnie wyższym niż osoby niebędące opiekunami.
- opiekunowie rodzinni opiekujący się rodzicem doświadczają objawów depresji lub lęku w tempie dwukrotnie wyższym niż osoby niebędące opiekunami.
czynniki zwiększające prawdopodobieństwo osłabienia przez depresję opiekuna rodziny to:
- dbanie o ukochaną osobę z destrukcyjnymi zachowaniami
- zmiany osobowości spowodowane chorobami neurologicznymi
- częste konflikty z zespołem opieki zdrowotnej
- brak dostępnego wsparcia społecznego i emocjonalnego
Góra
opiekunowie rodzin dzielą się swoimi doświadczeniami z depresją
cytaty osób:
„poważna depresja klika się, gdy doświadczam trzech bardzo stresujących rzeczy w tym samym czasie, z których co najmniej jedna jest związana z moim byciem opiekunem rodziny. Dla mnie depresja to gęsta, mroczna chmura, która unosi się nade mną, gdziekolwiek pójdę. Niebo może i jest niebieskie, ale ta chmura jest zawsze ze mną. Nie jest wysoko nad głową, ale raczej unosi się tylko na stopę lub tak nad moją głową i powoli porusza się w dół, aż dotyka mojej głowy, zmuszając mnie do podwójnego przewrócenia. Nie mogę przed nim uciec, ani się przed nim ukryć. Zawsze tam jest, a w najgorszych momentach nadal schodzi, coraz ciemniej i cięższy przez cały czas, tak że jestem zmuszony do rąk i kolan, a następnie płasko na brzuchu, ale wciąż dochodzi, jakby próbował wypchnąć całe powietrze z mojego ciała.”
” moja depresja wygląda i czuje się jak duży i zacięty wyglądający Owczarek niemiecki. Siedzi u stóp mojego łóżka i za każdym razem, gdy próbuję wstać, warczy, a jego oczy mają groźne spojrzenie, wyzywające mnie, jakby powiedzieć :” jeśli położysz jedną stopę na podłodze, podskoczę i rozerwę Cię na strzępy.”
” depresja była dla mnie wszystkim poruszającym się w zwolnionym tempie. Po prostu chodzenie wydawało mi się, że miałem buty, które ważyły tony, ale ponieważ mam nastoletnie dzieci, nie miałem wyboru, jak tylko iść i trzymać wszystko razem.”
top