Pop! Fizz! Mniam! Każdy lubi wypić raz na jakiś czas gazowanego drinka. Ostre bąbelki i słodki smak sody sprawiają, że jest to orzeźwiający napój. Niestety, picie napojów gazowanych nie jest dobre dla zdrowia jamy ustnej-zwłaszcza jeśli masz aparat ortodontyczny w Canfield. Potrzebujesz przekonania? Oto krótkie wyjaśnienie, dlaczego soda jest szkodliwa dla leczenia ortodontycznego
Soda jest wysoce kwaśna
kiedy producenci wstrzykują powietrze do swoich napojów, aby nadać im tę gazowaną konsystencję, którą wszyscy kochamy, ciecz automatycznie staje się bardziej kwaśna. Wszystkie napoje gazowane mają niższe pH niż napoje płaskie, takie jak woda i mleko, ale soda jest jeszcze bardziej kwaśna niż inne napoje gazowane, takie jak woda gazowana.
picie zbyt dużej ilości napoju podczas noszenia aparatu ortodontycznego Może poplamić wsporniki leczenia ortodontycznego, ale to nie jedyny problem. Twoje cenne szkliwo zębów jest podatne na ataki kwasów. Popijając sody, znacznie zwiększyć szanse, że będziesz cierpieć z powodu próchnicy zębów i ubytków.
Wysoka zawartość cukru w sodzie
zwykła soda dostarcza podwójnego whammy-kwasu i cukru. Cukier jest jedną z najgorszych rzeczy dla zębów, ponieważ współdziała z bakteriami w ustach, co prowadzi do płytki nazębnej i próchnicy. Ponieważ aparat ortodontyczny sprawia, że czyszczenie zębów jest trochę trudne, nie zawsze możesz pozbyć się całej płytki nazębnej podczas szczotkowania, zwłaszcza jeśli dopiero przyzwyczajasz się do ortodoncji. Nie chcesz ryzykować, że twój słodki nawyk picia spowoduje, że będziesz mieć nowe dziury w perłowych białkach.
Czy kiedykolwiek można pić napoje gazowane?
czasami możesz mieć desperacką ochotę na napój i to jest w porządku. Chociaż soda nigdy nie jest zalecana osobom noszącym Aparat ortodontyczny — ani nikomu innemu, o to chodzi — twoje zdrowie jamy ustnej nie jest skazane, jeśli oddasz się raz na jakiś czas.
kiedy otworzysz zakładkę tej puszki gazowanej dobroci, wrzuć do niej słomkę. Popijając przez słomkę zminimalizuje ilość kontaktu, że ciecz ma z zębami i aparatami ortodontycznymi, zmniejszając szanse, że będziesz im zaszkodzić. Około pół godziny do godziny po zakończeniu picia, wyłamać szczoteczkę do zębów i oczyścić zęby, dzięki czemu można unicestwić zalegający cukier i płytkę nazębną w ustach.
co pić, gdy mam na sobie aparat ortodontyczny?
najlepsze napoje, które możesz wybrać podczas noszenia aparatu to zwykła, płaska woda i mleko. Nie są kwaśne i mają właściwości zdrowotne jamy ustnej. Woda pomaga wypłukać bakterie i utrzymać produkcję śliny. Mleko jest bogate w wapń i może pomóc wzmocnić zęby.
jeśli masz ochotę na coś słodkiego, możesz spróbować płaskiej wody smakowej. Może nadal mieć trochę kwaśnego w nim, zwłaszcza jeśli jakakolwiek forma owoców została użyta do nadania jej smaku, ale nadal jest preferowana do sody i innych napojów, które są ładowane cukrem i nasycaniem dwutlenkiem węgla.
mówienie „nie dzięki” sodie podczas leczenia ortodontycznego może uratować zęby przed płytką nazębną i próchnicą. Odrobina samokontroli to długa droga do zdrowego uśmiechu!
o Ortodoncie
Dr Marissa Mikolich jest twoją ortodontą w Canfield. Chce, żeby każdy miał proste, zdrowe zęby. Jeśli masz pytania dotyczące ortodoncji i jak dbać o swój uśmiech podczas leczenia, skontaktuj się z nami pod numerem 330-967-4110.