Coconut Lime kalafior Rice – Low Carb and Gluten Free

uwielbiam ten przepis? Wykrzycz to z dachów!

czy tylko ja byłem szalenie zajęty przez ostatnie tygodnie?

mam wrażenie, że między podatkami, wiosenną Eziną, terminami biznesowymi i zwykłymi sprawami życiowymi nie miałem chwili do stracenia! Tymczasem czuje się jak od zawsze, odkąd byłem w normalnej rutyny delegowania kilka nowych przepisów w tygodniu tutaj na blogu. Przegapiłem to!

to powiedziawszy, jedziemy do CT w przyszłym tygodniu na pogrzeb, a następnie z powrotem do domu na tydzień lub tak, a następnie udał się do Miami na BlogHer Food Conference (który jestem bardzo podekscytowany), i wreszcie kilka dodatkowych dni na Florydzie, aby zrobić coś Legoland / Universal parks z Hungry Jr. Whew! Jestem zmęczony pisaniem tego wszystkiego!

więc chociaż będę robić co w mojej mocy, aby nadal zamieszczać nowe przepisy między wszystkimi podróżami, prawdopodobnie nie wrócę do” normalnej ” rutyny aż do końca maja(mam nadzieję .

w innych wiadomościach od tygodnia jestem nabiał i spadam o 3 kg. To może nie wydawać się dużo, ale ponieważ moja waga była dość dużo w miejscu, nawet poniżej 20g węglowodanów netto i około 1800 kalorii dziennie, cieszę się, że znów idę w dobrym kierunku!

ja też zaczęłam pić czarną kawę (wiem, też nie mogę w to uwierzyć!) i chociaż nie jest to mój ulubiony sposób na picie, naprawdę go nie nienawidzę! Pomyślałem, że zaoszczędzi mi to około 400 kalorii (lub więcej, kurcze!) dziennie, co powinno sumować się do kilku dodatkowych funtów traconych miesięcznie w czasie.

ponieważ tak wielu z Was o to poprosiło (i tak właśnie jem obecnie), zamierzam opublikować kilka przyjaznych dla keto przepisów, które są również bezmleczne w ciągu najbliższych kilku tygodni. Ponadto, mam zamiar być delegowania niektóre z moich ulubionych posiłków, które są dość proste, i że jem często w moim regularnym życiu.

bo nie, nawet ja nie żyję z boczku i wędzonego kalafiora Gouda Mash i Grassfed Ribeyes z suszonym masłem pomidorowym cały czas!

spójrzmy prawdzie w oczy-nikt nie ma na to czasu (ani pieniędzy) każdego dnia!

na początek zamieszczam ten łatwy i naprawdę smaczny przepis na ryż kalafior z limonki kokosowej. Uwielbiam to, ponieważ kokos sprawia, że kremowy i soczysty-w ten sposób nie tylko czuć się jak jesz posiekany kalafior. Limonka dodaje przyjemnego tanga, a kolendra jasną Świeżość, która sprawia, że wracasz po więcej. Chociaż nie jest lepki jak ryż, ma fantastyczny smak i przyjemną konsystencję.

ten przepis ryż kalafior jest dobry na własną rękę, ale najlepiej sparować z indyjskich lub azjatyckich smaków. Klopsiki General Tso, klopsiki wieprzowe Vindaloo, klopsiki Thai Red Curry itp. to byłby świetny wybór.

zjadłam ten ” ryż ” z wysublimowaną wołowiną Madras Curry, którą zrobiłam w zeszłym tygodniu – ten przepis też wrzucę następnego dnia lub dwóch. Te dwa przepisy w połączeniu są jednym z najbardziej satysfakcjonujących posiłków ketonowych, jakie jadłem od tygodni! Spodoba Wam się!Instagram Facebook iconsquares quares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

nie można uzyskać wystarczająco dużo przepisów Low carb???? Pobierz wszystkie pięć moich e-książki kucharskie (ponad 150 Pyszne Przepisy low carb) za jedyne $19.99 przez ograniczony czas!