co to jest Melasma: przyczyny, leczenie i zapobieganie

czy zauważyłaś plamy przebarwień skóry na twarzy? Możesz mieć do czynienia z melasma, częstym schorzeniem skóry.

Co To jest Melasma?

Melasma to choroba skóry charakteryzująca się brązowymi, opalonymi i niebiesko-szarymi plamami

przebarwieniami skóry i najczęściej występuje u kobiet w połowie lat rozrodczych. Melasma jest formą pigmentacji twarzy i zwykle występuje w trzech różnych obszarach twarzy: linii szczęki, centralnej części twarzy i kości policzkowych. Wiele osób zauważy melasmę na mostku nosa, podbródka i czoła, ale może pojawić się na innych obszarach ciała, w tym na szyi, klatce piersiowej lub ramionach—każdy plaster skóry, który często widzi słońce.

Melasma nie ma żadnych trwałych konsekwencji zdrowotnych; jednak te plastry mogą powodować niepokój i zakłopotanie. Dobre wieści? Istnieje wiele sposobów, aby zmniejszyć wygląd tego stanu skóry. Zagłębimy się w przyczyny melasma i zastanówmy się, jak można leczyć i zapobiegać przyszłym przebarwieniom.

co powoduje melasmę?

eksperci nie ustalili jeszcze dokładnej przyczyny melasmy. Naukowcy uważają, że ciemne plamy mogą wystąpić, gdy komórki barwnikowe skóry (melanocyty) wytwarzają zbyt dużo koloru. Dlatego ludzie z kolorową skórą częściej doświadczają melasmy; mają bardziej aktywne melanocyty niż osoby o jasnej skórze.

pojawienie się i nasilenie melasmy może być wywołane przez trzy główne czynniki: wahania hormonalne, ekspozycja na słońce i genetyka.

przyjrzyjmy się dokładnie dwóm z tych przyczyn melasmy.

• wahania hormonalne: każda zmiana hormonów może wywołać melasmę. Kobiety w ciąży doświadczają znacznych wahań hormonalnych, a melasma jest tak powszechna w okresie ciąży, że stała się znana jako „maska ciąży.”Antykoncepcja i hormonalne leki zastępcze mogą również przyczynić się do hiperpigmentacji.
• ekspozycja na słońce: promienie ultrafioletowe mogą stymulować melanocyty w skórze, a ekspozycja na słońce może pogorszyć melasmę. Dlatego melasma ma tendencję do pogorszenia się latem, a wyblakłe przebarwienia mogą powrócić, gdy spędzasz zbyt dużo czasu na słońcu.

Kupuj Wszystkie Naturalne Filtry Przeciwsłoneczne Już Dziś

Czy Melasma Jest Powszechna?

tak! Melasma jest jednym z najczęstszych schorzeń skóry w Stanach Zjednoczonych. Melasma występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn i często pojawia się w czasie ciąży. Zazwyczaj melasma pojawia się w wieku od 20 do 40 lat, ale istnieją przypadki melasmy z dzieciństwa, które trwają dobrze w dorosłym życiu.

osoby z opaloną lub naturalnie brązową skórą częściej doświadczają melasmy niż osoby z jasną lub czarną skórą, a ludzie, którzy mieszkają w obszarach, w których występują intensywne ataki promieni ultrafioletowych, mogą mieć poważniejsze przebarwienia melasmy.

Skąd mam wiedzieć, czy mam Melasmę?

ten stan skóry można zdiagnozować po prostu patrząc na niego; dermatolodzy często wizualnie zbadać skórę. Mogą użyć specjalnego narzędzia o nazwie światło drewna, aby pomóc w tej diagnozie, która pomaga im określić, jak głęboko melasma przeniknęła skórę. Ogólnie rzecz biorąc, cechy melasmy można zobaczyć gołym okiem.

jeśli lekarz jest zaniepokojony, przebarwienia mogą być spowodowane przez inną chorobę lub stan, mogą zdecydować się na biopsję skóry, ale jest to bardzo rzadkie.

Czy istnieją różne rodzaje Melasmy?

tak. Istnieją trzy rodzaje diagnoz melasma: naskórkowa, skórna i mieszana.

• naskórek: Typ ten charakteryzuje się ciemnobrązowymi plamami z dobrze zaznaczoną obwódką. Ten typ melasmy zazwyczaj bardzo dobrze reaguje na leczenie i jest łatwiej widoczny w świetle czarnym.
• Dermal: ten typ charakteryzuje się jasnobrązowymi lub niebieskawymi Plamami z mniej zdefiniowaną obwódką. Ten typ nie reaguje zbyt dobrze na leczenie, a jego wygląd nie zmienia się pod czarnym światłem.
• mieszane: jest to najczęstszy typ melasma zdiagnozowano i charakteryzuje się połączeniem jasnych i ciemnobrązowych plam i niebieskawych przebarwień. Ten typ jest stosunkowo wrażliwy na leczenie.

mity na temat Melasmy

istnieją wszechobecne mity na temat melasmy, które są po prostu nieprawdziwe. Należą do nich:

• tylko kobiety w ciąży otrzymują melasmę: melasma może wpływać na mężczyzn i kobiety w każdym wieku, na wszystkich etapach życia.
• Melasma odchodzi sama: niestety, musisz traktować swoją melasmę ostrożnie—nie ma tendencji do ustępowania z własnej woli.
• nie można zmniejszyć wyglądu melasma: istnieje wiele opcji leczenia, które mogą pomóc zmniejszyć plastry melasma.

jak leczyć Melasmę?

jeśli masz już przebarwienia skóry w wyniku melasma, istnieje kilka sposobów, aby przejść do zarządzania nim. Podczas gdy niektóre przebarwienia mogą być trwałe, niektóre opcje leczenia może znacznie zmniejszyć przebarwienia wygląd.

w domu leczenie i profilaktyka Melasma

leczenie melasma można wykonać w domu. Zarządzanie tym stanie skóry oznacza zrozumienie wyzwalaczy i robi wszystko, co w twojej mocy, aby ich uniknąć. Jeśli zmagasz się z melasma, upewnij się, że ćwiczysz następujące czynności, aby pomóc stworzyć bardziej równomierny koloryt skóry.

• noś Krem przeciwsłoneczny codziennie: jednym z najlepszych sposobów leczenia i zapobiegania melasma jest odpowiednia ochrona przed słońcem. Ponieważ ekspozycja na słońce wyzwala ten stan skóry, musisz nosić krem do opalania każdego dnia, niezależnie od tego, czy jest słonecznie, czy pochmurno. Zawsze wybieraj filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum ochrony i pamiętaj, aby ponownie stosować co najmniej co dwie godziny. Jeśli planujesz pływać lub wykonywać aktywność powodującą nadmierne pocenie się, częściej stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym.
• noś odzież ochronną: Krem przeciwsłoneczny jest priorytetem numer jeden, ale możesz zwiększyć swoją ochronę przed słońcem, dodając do swojej garderoby kapelusz z szerokim rondem, czapkę z daszkiem i warstwową odzież.
• nałóż kilka odcieni: załóż okulary przeciwsłoneczne, aby osłonić wrażliwą skórę wokół oczu, ale upewnij się, że wybrałeś odpowiedni styl. Unikaj metalowych obręczy przeciwsłonecznych; mogą one przyciągać ciepło, a po nałożeniu na skórę pogarszają melasmę.
• Nie wosk: Staraj się nie woskować, ponieważ może to spowodować natychmiastowe zapalenie skóry, które może pogorszyć melasmę.

opcje leczenia dermatologa

dla niektórych melasma trzyma się tylko przez kilka miesięcy lub lat, ale inni mogą zmagać się z tym stanem skóry przez dziesięciolecia. W takich przypadkach najlepszym rozwiązaniem może być profesjonalne leczenie. Profesjonalni dermatolodzy mogą poradzić sobie z melasmą na kilka różnych sposobów:

• Hydrochinon: jest to najczęstsza opcja leczenia melasma. Zastosowanie hydrochinonu na skórę rozjaśnia ją i można uzyskać ten lek w postaci kremu, balsamu, żelu lub płynnej. Niektóre z tych opcji są dostępne bez recepty, ale są one na ogół mniej silne (Czytaj: mniej skuteczne) niż opcje, które przepisałby dermatolog.
• tretinoina: aby wzmocnić i przyspieszyć działanie hydrochinonu, twój dermatolog może przepisać tretinoinę.
• kortykosteroid: wielu pracowników służby zdrowia promuje produkty na receptę, które zawierają trzy składniki: wcześniej wymieniony hydrochinon, retinoid i kortykosteroid. Retinoid pomaga przyspieszyć obrót komórek skóry, podczas gdy kortykosteroid pomaga zmniejszyć stan zapalny. Według jednego z badań przeprowadzonych w Szpitalu św. Łukasza Roosevelta, prawie 70 procent pacjentów widzi około 75 procent poprawy w ich melasma po zaledwie dwóch miesiącach stosowania tego typu produktu.
• peelingi chemiczne: lekkie peelingi chemiczne wykorzystują kwas salicylowy, glikolowy lub inne składniki chemiczne do usuwania górnych warstw skóry z twarzy, aby uzyskać bardziej równomierny koloryt skóry. Po tej procedurze Twoja skóra będzie różowa i wrażliwa—wielu twierdzi, że czuje się prawie jak łagodne oparzenie słoneczne. Po kilku dniach skóra zacznie się łuszczyć. Lekkie peelingi mogą być wykonywane co dwa miesiące.
• Mikrodermabrazja: regularne zabiegi mikrodermabrazji mogą pomóc zmniejszyć wygląd melazmy, ponieważ procedura ta pomaga zwiększyć obroty komórek, pomagając pozbyć się komórek już dotkniętych hiperpigmentacją. Nigdy nie próbuj tego rodzaju procedury bez pomocy doświadczonego specjalisty.
• leczenie laserowe: wiele laserów może pogorszyć melasmę, ale istnieją pewne systemy, które mogą pomóc zmniejszyć wygląd tego stanu skóry. To może być kosztowna procedura, a jury wciąż zastanawia się, jak skuteczna jest ta metoda leczenia.

Melasma i ciąża

wiele kobiet ma do czynienia z melasmą w czasie ciąży (często słyszysz o niej określane jako ostuda) według Amerykańskiego Kongresu Położników i Ginekologów, prawie 70 procent kobiet w ciąży rozwija ten stan skóry.

nie martw się o ten stan skóry, który dotyka twojego maluszka—jest nieszkodliwy. Jeśli pojawi się w czasie ciąży, jest prawdopodobne, że ustąpi po porodzie. To może wrócić z nawracających ciąż choć, i może być gorzej, jeśli jesteś w ciąży w sezonie letnim.

szybkie fakty o Melasma:

• Melasma występuje często u kobiet w wieku od 20 do 50 lat
• Melasma często pojawia się w czasie ciąży
• Melasma występuje na trzech obszarach: kości policzkowe, linia szczęki i Środkowa twarz
• dermatolodzy mogą przepisywać środki rozjaśniające lub wykonywać zabiegi w gabinecie w celu leczenia melasmy
• najlepszym sposobem na leczenie melasmy jest stosowanie odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej.