bez względu na to, jak w przeszłości schrupałeś przepisy na chleb w chmurze, idąc do przodu, będziesz chciał je jeść tylko jako skorupę pizzy chleba w chmurze. Bo wowwwza! To gooood.
a jak ten chleb niskowęglowodanowy może nie być??
z ciastem na bazie sera, sosem i pysznymi dodatkami, masz wszystkie najlepsze przekąski niskowęglowodanowe składniki ułożone w jeden kopiec pyszności.
to jeden z tych tłumów, które lubią Przepisy low carb i nie mogę się doczekać, aby usłyszeć, co myślisz o tej pizzy low carb!
zaczynajmy…
- co kocham w tym przepisie Cloud Bread Pizza
- jak smakuje chleb w chmurze
- uwagi do przepisu
- narzędzia do robienia
- Przechowywanie wskazówek
- możesz to zamrozić?
- zalecenia dotyczące serwowania
- wariacje receptur
- więcej zdrowych przepisów na pizzę
- Cloud Bread Pizza
- Składniki
- instrukcje
- Fani Również Te Przepisy Low Carb:
- wskazówki Lindsey
- odżywianie
- Czytelnik
co kocham w tym przepisie Cloud Bread Pizza
podsumowując, uwielbiam ten przepis na pizzę:
- jest jeszcze bardziej serowa niż tradycyjna pizza
- ma 1 węglowodan na mini pizzę
- smakuje niesamowicie z każdą polewą!
jak smakuje chleb w chmurze
chleb w chmurze nie smakuje jak zwykły chleb, a raczej pyszny substytut chleba. Smak jest bardziej jajowaty, a konsystencja bardziej spieniona-ludzie albo go kochają, albo nienawidzą.
to powiedziawszy, jeśli chleb w chmurze nie jest Twoim ulubionym, przepisy na pizzę o niskiej zawartości węglowodanów, takie jak ta pizza chleb w chmurze, mogą być nadal warte wypróbowania. Sos do pizzy i polewy można ukryć wszystko, czego nie kochasz w przepisie chleb Low carb na własną rękę.
uwagi do przepisu
ubijanie partii pizzy chleb w chmurze jest stosunkowo łatwe. Oto wszystko, co musisz wiedzieć:
narzędzia do robienia
najtrudniejszą częścią robienia pizzy chleba w chmurze jest ubijanie jajek w peaky perfections, a nie ma lepszego narzędzia do tego niż wierny mikser elektryczny.
im więcej powietrza wsadzisz do jajek, tym bardziej puszysta będzie twoja pizza — innymi słowy, prosta trzepaczka nie załatwi sprawy.
właśnie dlatego tak ważny jest krem tatarski-pomaga bitym jajom zachować gładki/sztywny kształt.
Przechowywanie wskazówek
chleb w chmurze ma tendencję do tracenia trochę „puchu” po przechowywaniu w lodówce, więc staram się je jeść wkrótce po upieczeniu.
ale jeśli zrobiłeś dużą partię, Schowaj te zdrowe przekąski w szczelnym pojemniku w lodówce. Niektórzy przysięgają, że chleb w chmurze smakuje lepiej następnego dnia …
możesz to zamrozić?
Cloud bread pizza jest niezwykle delikatna i nie zamarza, podobnie jak inne opcje mrożonej pizzy o niskiej zawartości węglowodanów.
zalecenia dotyczące serwowania
ta pizza będzie rozmokła! Dlatego najlepiej smakuje od razu po zjedzeniu.
niestety ciasto jest zbyt „kruche”, aby uformować się w calzones-jeśli tego pragniesz, sprawdź ten niesamowity przepis keto calzone!
wariacje receptur
Pracuj cloud bread pizza na dowolny kawałek, na który masz ochotę! Oto kilka opcji, które możesz rozważyć:
- Dodaj więcej białka. Lubię dodać gotowaną mieloną wołowinę do Dania inspirowanego mięsem. Możesz również użyć gotowanego mielonego kurczaka, podobnego do pizzy z kurczaka.
- pokrój swoje ulubione warzywa niskowęglowodanowe i włącz je jako dodatki! Kilka z moich ulubionych są pokrojone w kostkę bakłażan pizza i smażone portobello mushroom pizza!
więcej zdrowych przepisów na pizzę
ponieważ pizza jest prawdopodobnie najbardziej cravable posiłek na świecie, mam pracował się garść zdrowych przepisów na pizzę:
- Crustless Pizza
- No Crust Pizza
- Cauliflower Pizza Crust
- Low Carb Pizza Casserole
- Eggplant Pizza
Cloud Bread Pizza
Print RecipePin Recipe
Składniki
- ▢ 3 jaja
- ▢ ½ szklanki Śmietany-ser można użyć jogurt grecki, bita twaróg lub boursin
- ▢ ¼ łyżeczka koszerne soli
- ▢ 1/8 łyżeczki śmietany kamienia nazębnego
- ▢ ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ▢ ½ łyżki Teraz proszku nasiona psyllium (opcjonalnie)
- ▢ niskiej zawartości węglowodanów sos do pizzy
- ▢ nadzienie do pizzy (ja użyłam ser burratta, pomidorki koktajlowe i bazylia)
instrukcje
-
Rozgrzej piekarnik do 300° F.
-
białka oddzielić od żółtek na dwie średnie miski — robię to przez rozbicie jajka na pół i przejście żółtka między dwiema połówkami skorupki, jednocześnie pozwalając białku rozlać się do miski. Możesz również rozbić jajko w dłoni i użyć palców jako „drenażu”, pozwalając białku rozlać się do miski.
-
w misce z żółtkiem dodać serek śmietankowy (1/2 szklanki), proszek do pieczenia (1/2 łyżeczki) i łuskę psyllium (1/2 łyżki) *jeśli zdecydujesz się go użyć* i wymieszać, aż nie będzie żadnych grudek. Jeśli planujesz użyć tego samego naczynia do wymieszania białka jaja, oczyścić naczynie i wysuszyć-nie chcesz żadnych żółtek w mieszance białka jaja.
-
w misce z białkiem jajka dodać śmietanę z kamienia nazębnego (1/8 łyżeczki) i sól (1/4 łyżeczki). Używając elektrycznego miksera ręcznego, mieszaj, aż białka utworzą jędrne szczyty.
-
delikatnie złóż białka w żółtka, aby zachować jak najwięcej powietrza w mieszance (przewiewne-er puszyste)
-
za pomocą łyżki, miejsce przez dollop (w zależności od tego, jak duży chcesz swój kawałek chleba być) na pergaminie wyłożonej blachy do pieczenia, upewniając się, aby pozostawić co najmniej cal między każdym dollop.
-
piec przez 25 minut, lub aż staną się złotobrązowe.
-
wyciągnij tacę na zewnątrz i umieścić piekarnik na broil.
-
każdą mini pizzę uzupełnij dodatkami do pizzy.
-
Umieść z powrotem w piekarniku i uważnie obserwuj, jak składniki mogą się łatwo spalić w tej temperaturze. Sprawdzaj po 5 minutach i ponownie co 2 minuty.
-
gdy ser rozpuści się do własnych upodobań, wyciągnij z piekarnika i dodaj świeże zioła. Pozwól pizze schłodzić przed jedzeniem i ciesz się!
Fani Również Te Przepisy Low Carb:
wskazówki Lindsey
- łuska Psyllium. Ten przepis został przetestowany tylko z proszkiem z łuski Psyllium. Niektóre proszki z łuski psyllium mogą zmienić wypieki w niebiesko-fioletowy kolor i pochłaniają płyny w różnych ilościach.