Cilantro Lime Rice z czarną fasolą

Pinterest Facebook e – mail Drukuj

Cilantro Lime Rice-dodaj świeży wyciśnięty sok z limonki i posiekaną kolendrę. To łatwy dodatek, który trwa 20 minut.

 widok z góry na ryż z czarną fasolą , limonkami i posiekaną kolendrą.

nie uwierzysz, jak świeży sok z limonki może zmienić smak tej prostej przystawki. To takie pyszne!

to idealny dodatek do każdej meksykańskiej kolacji. I czy wspomniałem, że to zdrowe!

Widok Z Góry miski ryżu otoczonej kolendrą

ryż jest częstym podstawą w moim domu. Mam dwóch sportowców i to jest łatwy sposób, aby wypełnić ich brzuchy.

to również tak łatwo przechowywać w lodówce. Wystarczy podgrzać i dodać swoje ulubione dodatki. Brązowy, jaśminowy, biały, basmati….jest tak wiele odmian!

zwykły ryż może być nudny, więc dodaj do niego bogatą w błonnik czarną fasolę i świeżo wyciśnięty sok z limonki.

posyp posiekaną kolendrę, aby zmienić smak. 'Ole!

podaję to łatwe danie na taco we wtorki w moim domu. Świetnie smakuje z burritos, enchiladas i tacos.

 talerz miękkich tacos obok miski ryżu jaśminowego z fasolą i limonkami

byłem nawet znany z dodawania świeżych posiekanych pomidorów i awokado do tego zdrowego dania ryżowego.

na rybną noc dodam do tego dania ryżowego świeże posiekane mango lub ananasa.

Top z palantem przyprawionym mahi mahi, krewetkami lub limonkowym kurczakiem i pomyślisz, że byłeś na karaibskiej wyspie.

jest też pyszne z czymkolwiek poza grillem. Mojo wieprzowina lub cilantro lime marynowany kurczak są pyszne służyć obok tego ryżu jaśminowego.

koniecznie zobacz mój ryż jaśminowy z plantanami i kolendrą!

widok z boku szklanej miski ryżu z kolendry i czarnej fasoli

składniki receptury:

oto, czego potrzebujesz w sklepie spożywczym, aby ten przepis

ryż jaśminowy. W alejce z ryżem powinno to mieć przy torbie. Uwielbiamy smak ryżu jaśminowego i wolimy go nad białym ryżem.

czarna fasola. Chwyć kilka puszek czarnej fasoli, ponieważ jest poręczny, mając dodatkowe przechowywane w domu, gdy tego potrzebujesz.

limonki. Świeże jest najlepsze. Rozwałkuj limonki w dłoni, aby pomóc uwolnić sok przed użyciem.

oliwa z oliwek. Powinieneś już mieć tę spiżarnię w domu. W przeciwnym razie weź butelkę wysokiej jakości oliwy z oliwek.

Sekcja produktów powinna mieć świeżą kolendrę. Chwycić kilka i być hojny w tym przepisie!

jak zrobić ryż Cilantro Lime z czarną fasolą:

ugotuj ryż: Wymieszać ryż, oliwę z oliwek i wodę i doprowadzić garnek do wrzenia. Gotuj ryż na wolnym ogniu przez około 20 minut.

wymieszaj fasolę: wymieszaj odsączoną i opłukaną fasolę i wyciśnij świeży sok z limonki, gdy ryż zakończy gotowanie

dodaj kolendrę: posiekaj kolendrę przed mieszaniem z ryżem.

podawać: używaj go w tacos lub burritos lub jedz jako dodatek. Smacznego!

PAMIĘTAJ, ABY ZAPISAĆ SIĘ DO HOME & PLATE NEWSLETTER ZA DARMO I OTRZYMYWAĆ POWIADOMIENIA O NOWYCH PRZEPISACH DOSTARCZANE NA SWOJĄ SKRZYNKĘ E-MAIL!

jeśli spróbujesz przepisu, użyj hashtagu #HOMEANDPLATE na Instagramie, aby być wyróżnionym! FACEBOOK | INSTAGRAM | PINTEREST | TWITTER ŚLEDŹ STRONĘ DOMOWĄ & PLATE ON FACEBOOK / INSTAGRAM / PINTEREST / TWITTER FOR ALL OF THE LATEST CONTENT, RECIPES AND UPDATES.

ryż jaśminowy z czarną fasolą, Limonka świeża &

rozgrzej zwykły ryż jaśminowy z czarną fasolą, dodając świeżo wyciśnięty sok z limonki i posiekaną kolendrę. To łatwy dodatek, który trwa 20 minut.
czas przygotowania 10 min
czas gotowania 15 min
łączny czas25 min

kurs: przystawka
kuchnia: meksykańska
słowo kluczowe: Cilantro Lime Black Bean Rice

porcje: 6
Autor: Ali Randall

  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1/2 szklanki świeżego soku z limonki
  • 1/2 szklanki czarnej fasoli, odsączonej
  • 2 szklanki wody
  • 1 szklanka ryżu jaśminowego
  • 1 garść posiekanej kolendry

instrukcje

  • wymieszać dwie szklanki wody, 1 łyżkę oliwy z oliwek i jedną szklankę ryżu jaśminowego i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiego i przykryć pozwalając ryż gotować przez około 20 minut.
  • po ugotowaniu ryżu przez prawie 10 do 15 minut, a woda odparowała, wymieszaj sok z limonki, czarną fasolę i kolendrę.
  • zakończyć gotowanie, aż ryż jest całkowicie gotowane i fasola są ciepłe, o 5 minut więcej.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.