ten szybki i łatwy posiłek w tygodniu daje podwójną dawkę pysznego sosu Alfredo, gdy jest podawany z ryżem zamiast tradycyjnego makaronu linguini. Ryż jest bardzo tani, zajmuje tylko 20 minut, aby przygotować i jest idealnym pojazdem dla tego prostego kurczaka i brokuły danie Alfredo.
nasz lokalny sklep spożywczy miał wspaniałą ofertę na sos Alfredo: kupić jeden dostać jeden za grosz. Kurczak był również w sprzedaży za tę samą wielką cenę. Zawsze, gdy znajdę dobre ceny na nasze ulubione składniki, jestem pewien, że wyrwać je dla mojej rodziny. Wiedziałem, że mam w domu sporo ryżu, więc zdecydowałem się zrezygnować ze zwykłego makaronu linguini i zamiast tego podać ten klasyk z białym ryżem.
cieszę się, że to zrobiłam. Byliśmy w stanie cieszyć się dużo więcej sosu z każdym kęsem. Używając sosu słoikowego udało mi się zrobić obiad w około 30 minut, z bardzo małym sprzątaniem. To idealne rozwiązanie na wieczorne obiady.
kartka z przepisem do wydrukowania znajduje się na dole tego posta.
brokuły z kurczaka z ryżem
składniki:
(dla naszej licznej ośmioosobowej rodziny potrzebujemy podwójnie wszystkiego, a ten przepis to odzwierciedla-zapraszam do połowy to jest Twój potomek jest nieco mniejszy)
- 2 (16 1/2 szklanki mleka
- 2 łyżki masła
- 2 łyżeczki czosnku w proszku
- 1/2 szklanki mleka
- 2 łyżki masła
- 2 łyżeczki czosnku w proszku
- sól i pieprz według preferencji smakowych Twojej rodziny
- 3 szklanki ugotowanego białego ryżu
ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami. Biały ryż zwykle trwa około 20-25 minut do gotowania. Brązowy ryż może potrwać do godziny.
w dużej patelni ciepła 2 łyżki masła. Dodać kawałki kurczaka i doprawić czosnkiem w proszku oraz solą i pieprzem. Gotować, aż lekko zbrązowieje.
dodać mrożone brokuły i zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć i pozostawić do gotowania przez co najmniej 10 protokół.
następnie dodaj sos Alfredo. Po opróżnieniu słoików, Lubię dodać około 1/4 szklanki mleka do każdego słoika, zamknij pokrywkę, wstrząsnąć, aby uzyskać wszystkie resztki sosu, który przylega do boków słoika, a następnie wlać to na patelnię. Nienawidzę marnować dobrego sosu.
po dodaniu sosu przykryć i zmniejszyć ogień, aby gotować na wolnym ogniu. Pozostawić do gotowania podczas wykańczania ryżu. Podawać, łyżka ryżu na talerzu i zalać pyszne, kremowe, wspaniałe brokuły kurczaka Alfredo. Możesz nawet posypać parmezanem lub serem mozzarella.
- 2 (16 1/2 szklanki mleka
- 2 łyżki masła
- 2 łyżeczki czosnku w proszku
- sól i pieprz zgodnie z preferencjami smakowymi Twojej rodziny
- 3 szklanki ugotowanego białego ryżu
- ugotuj ryż według wskazówki. Biały ryż zwykle trwa około 20-25 minut do gotowania. Brązowy ryż może potrwać do godziny.
- w dużej patelni ciepła 2 łyżki masła. Dodać kawałki kurczaka i doprawić czosnkiem w proszku oraz solą i pieprzem. Gotować, aż lekko zbrązowieje.
- Dodaj zamrożone brokuły i zmniejsz ogień do średnio-niskiego, przykryj i pozostaw do gotowania przez co najmniej 10 minut.
- dalej dodaj sos Alfredo. Po opróżnieniu słoików, dodać około 1/4 szklanki mleka do każdego słoika, zamknąć pokrywkę, wstrząsnąć, aby uzyskać wszystkie resztki sosu, który przylega do boków słoika, a następnie wlać, że na patelni.
- po dodaniu sosu przykryj i zmniejsz ogień, aby gotować na wolnym ogniu. Pozostawić do gotowania podczas wykańczania ryżu.
- aby podawać, łyżka ryżu na talerzu i zalać pyszne, kremowe, wspaniałe brokuły kurczaka Alfredo. Możesz nawet posypać parmezanem lub serem mozzarella.
- http://www.thecoersfamily.com/chicken-broccoli-alfredo-with-rice