boczek z kurczaka Ranch flatbread opisuje dodatki, sos i podstawę tego przepisu. Trzy składniki do pysznego Low-carb „przekąska posiłek” lub ” przystawka.”W dzisiejszych bistrach i przystawkach szaleją płaskie chleby. Myślimy o nich jako o cienkiej prostokątnej skorupie pizzy; ale inne kultury mogą nazywać je chlebem Pita, Nan, Focaccia, Tortillas lub Beiju z tapioki. Tradycyjnie, masz mąkę pszenną, sól. i woda i jakiś środek spulchniający. Musi również spełniać jeszcze jeden test – musi być płaski. Nic dziwnego, ponieważ nazywa się ” flatbread.”
mąka pszenna oznacza węglowodany, więc teraz unikamy zamawiania tych smacznych przystawek, gdy jesteśmy na zewnątrz. Nie byliśmy z tego zadowoleni, ponieważ wybór dodatków i zastosowań jest nieskończony. Próbowaliśmy różnych kombinacji chleba i często z nich korzystaliśmy (Soul bread I Cloud bread). Na naszym blogu znajdziesz również przepisy na angielskie muffinki i muszle taco. Teraz chcemy podzielić się idealnym substytutem flatbread. Jest niskowęglowodanowy, smaczny, a więc chleb – jak będziesz przysięgać, że jesz Tradycyjny chleb płaski. Pokochasz ten za jego smak i wszechstronność!
- składniki
- Wskazówki dotyczące przygotowania
- Śledź nas w mediach społecznościowych-Zobacz najnowsze produkty Keto
- Keto Chicken Bacon Ranch Flatbread-idealna przekąska lub przekąska!
- boczek z kurczaka Ranch Flatbread
- składniki
- Flatbread
- Ranczo Dip
- polewa z boczkiem z kurczaka
- instrukcje
- Flatbread
- Ranczo Dip
- Chicken Bacon Ranch Assembly
- Sprzęt (kliknij zdjęcie)
- notatki Szefa Kuchni
- odżywianie
- Tasty Low Carb jest uczestnikiem programu reklamowego partnerskiego Amazon. Kliknięcie na produkt lub reklamę Amazon przekieruje Cię do Amazon.com. w przypadku Twoich zakupów możemy otrzymać niewielką uwagę, która pomoże nam zbudować i utrzymać naszą stronę internetową.
składniki
nasza baza flatbread to połączenie trzech serów z serem śmietankowym, mozzarellą i parmezanem. Jajka trzymają go razem, pomagają mu wzrosnąć i utrzymują niski poziom węglowodanów. Naszym środkiem spulchniającym jest proszek do pieczenia. Do objętości używamy zmiażdżonych chicharrones i tylko odrobiny mąki kokosowej. Mamy również ten przepis bez mąki kokosowej i zobaczyć niewielką różnicę smaku, ale wydaje się, aby dodać do chleba-jak tekstury.
możesz również dodać swoje ulubione przyprawy do ciasta. Lubimy połączenie czosnku w proszku i suszonej bazylii. Będziesz czuć te smaki podczas pieczenia, a ilości, których używamy, dają wyraźny, ale łagodny smak.Używamy tego przepisu chleb wiele po prostu na własną rękę lub do zanurzania w sosach, gdy robimy małże lub krewetki czosnku. Jest również idealny do zanurzenia w mieszaninie oliwy z oliwek i balsamicznego jako przystawka sama w sobie. Jest tak wszechstronny!
gdy masz flatbread dół polewy są twój wybór. Pokryty rozdrobnioną mozzarellą sprawia, że jest to cienka, chrupiąca pizza. Do pizzy flatbread wybieramy bardzo niskowęglowodanowe dodatki. Do tego przepisu użyliśmy rozdrobnionej piersi kurczaka rotisserie. Po kolacji Dziękczynienia można nawet spróbować niektóre resztki piersi indyka. Działa świetnie! Dodaliśmy również dużo posiekanego gotowanego boczku, trochę cebuli i użyliśmy Dipu Joanie ’ s ranch jako naszego sosu. Idealne połączenie!
Wskazówki dotyczące przygotowania
kiedy ciasto zostanie uformowane i zaczniesz go rozprowadzać na naczyniu do pieczenia, natychmiast zauważysz, że ma bardzo lepką konsystencję. Dokładnie tego chcesz. Ale to staje się trochę trudne do rozprzestrzeniania się bez odrywania się i przyklejania się do siebie. Lekko naoliwiamy nasz pergamin lub możesz po prostu użyć naoliwionej patelni do pieczenia. Używamy również tyłu dużej łyżki, która została pokryta oliwą z oliwek, aby ciasto się rozłożyło. Metalowa szpatułka działa dobrze. Miłą częścią jest kształt tradycyjnego płaskiego chleba nie jest idealnym prostokątem-okrągłe krawędzie i będzie działać dobrze. Bądź cierpliwy.
upewnij się, że twarożek i mozzarella dla flatbread są dokładnie stopione. Mikrofale się różnią. Nasze trwa około 2 1/2 minut na wysokości w sumie z mieszaniem pomiędzy i na końcu, aby być w pełni stopione i połączone. Wymieszaj pozostałe składniki przed rozłożeniem i pieczeniem chleba.
po schłodzeniu flatbread jesteś gotowy do montażu z dodatkami. Do tego przepisu służy jako cienka skorupa pizzy, więc po polaniu i upieczeniu kroimy ją na plasterki. Jeśli chcesz użyć flatbread na kanapki, Panninis, lub na tandetny chleb, lub sosy zanurzania po prostu pokroić go do kształtu trzeba po schłodzeniu i przechowywać go jak każdy chleb.
dla naszego kurczaka Bacon Ranch flatbread receptury zakończyliśmy go, a następnie upiekliśmy go bezpośrednio na stojaku chłodzącym, który mieści się w patelni do pieczenia, ale kamień do pizzy będzie działał dobrze. Lubimy chrupiącą skorupkę. Idziesz na imprezę w sąsiedztwie? Pokrój małe plastry na przystawkę” finger-food”. Dla nas ranczo z kurczaka było naszym wieczornym posiłkiem, z resztkami następnego dnia na lunch. Smakowało super następnego dnia po ponownym podgrzaniu w piekarniku 350 stopni przez kilka minut!
Śledź nas w mediach społecznościowych-Zobacz najnowsze produkty Keto
Keto Chicken Bacon Ranch Flatbread-idealna przekąska lub przekąska!
po zakończeniu będziesz miał idealną pizzę flatbread! Skorupa będzie cienka, jak powinien być płaski chleb – ale smakować dokładnie jak chleb. Dodatki sprawią, że będzie pyszny. Po prostu uwielbiamy połączenie rozdrobnionego kurczaka z boczkiem na wierzchu sosu do maczania ranczo. Flatbread powinien stać się istotną częścią twojego niskowęglowodanowego stylu życia!
boczek z kurczaka Ranch Flatbread
składniki
Flatbread
- 8
- 2 szklanki sera Mozzarella (startego)
- 3 jajka (ubitego)
- 1/4 szklanki parmezanu (startego)
- 1 łyżka kokosowego mąka
- 1 szklanka Chicharrones (pokruszone)
- 1 łyżka proszku do pieczenia
- 2 łyżeczki czosnku w proszku
- 2 łyżeczki bazylii (suszone)
Ranczo Dip
- 1 kubek majonezu
- 1/2 szklanki śmietany
- 3/4 łyżeczki natki pietruszki (suszonej)
- 1 łyżeczka kopru (suszonej)
- 3/4 łyżeczki czosnku w proszku
- 3/4 łyżeczki cebuli w proszku
- 1/4 łyżeczki soli morskiej
- 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
polewa z boczkiem z kurczaka
- 1 Flatbread (patrz wyżej)
- 5 uncji rożna piersi kurczaka (gotowane, następnie rozdrobnione)
- 10 sztuk boczku (gotowane i posiekane)
- 1/4 szklanki Dip Ranch (patrz wyżej)
- 6 uncji ser Mozzarella (tarty)
- 1/4 dużej cebuli (slivered)
instrukcje
Flatbread
-
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni i ułóż arkusz ciastek papierem do pieczenia. Papier zwilżyć mżawką oliwy z oliwek – lekko rozprowadzić.
-
serek śmietankowy i mozzarellę należy podgrzewać w kuchence mikrofalowej przez 75 sekund na wysokości, mieszać, a następnie ponownie podgrzewać w kuchence mikrofalowej przez 75 sekund na wysokości, aż do stopienia. Ponownie wymieszać, aby połączyć.
-
dodać jajka, parmezan, mąka kokosowa, chicharrones, przyprawy, i proszek do pieczenia do miski i połączyć. Dobrze wymieszać.
-
rozłóż równomiernie na pergaminie wyłożonym patelni, tworząc luźno skonfigurowany prostokąt. Może być konieczne rozłożenie ciasta z tyłu łyżki, która została Naoliwiona.
-
piec przez 25-30 minut, aż góra jest lekko rumiane. Ostudzić patelnię przez 15 minut, wyjąć płaski chleb i ostudzić dodatkowe 15 minut na stojaku chłodzącym.
Ranczo Dip
-
Połącz wszystkie składniki w dużej misce i dobrze wymieszać. Przykryć folią i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny, najlepiej na noc.
Chicken Bacon Ranch Assembly
-
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni. Gotować płaski chleb na kamieniu do pizzy lub patelni do pieczenia.
-
rozprowadzić równomiernie dip ranczo na płaskiej (do 1/2 cala od końców). Rozprowadzić mozzarellę równomiernie na płaskim chlebie, a następnie kurczaka i posiekane kawałki boczku. Poszarpana cebula na wierzchu powinna być ostatnia. Dodać inne polewy przed pieczeniem.
-
piec przez 15-20 minut, aż ser się bulgotnie, a kurczak ma lekko upieczony wygląd na brzegach. Pokroić na 12 kawałków i podawać na gorąco.