5 składników zapiekanka z kurczaka Burrito

ta prosta zapiekanka z kurczaka burrito zawiera tylko pięć składników. Jest to prosta zapiekanka, która jest szybka i łatwa do wykonania!

 zapiekanka z kurczaka Burrito

zapiekanka z kurczaka burrito

uwielbiam dzielić się prostymi przepisami, takimi jak ta zapiekanka z kurczaka z 5 składnikami. Jest tak szybki i łatwy do wykonania i smakuje świetnie!

zacznę od tego, że ten przepis zawiera zieloną salsę. Postanowiłam, że żaden przepis, który zawiera zieloną salsę, nie powinien być fotografowany. Zielona salsa może smakować świetnie, ale sprawia, że jedzenie jest brzydkie. Naprawdę brzydki.

w ciągu ostatnich kilku miesięcy robiłem ten przepis kilka razy i za każdym razem, gdy go robię, staram się uzyskać lepsze zdjęcia. I za każdym razem wyglądają tak źle, jeśli nie gorzej, niż te wcześniej.

 zapiekanka z kurczakiem Burrito

zapiekanka z kurczakiem Burrito

postanowiłam jednak, że nie powstrzyma mnie to od dzielenia się tym przepisem. Moja rodzina to uwielbia i myślę, że Twoja też. Może nie jest to najładniejszy przepis, który udostępniłem, ale jest pyszny! I zbyt dobry, by nie dzielić się z wami wszystkimi.

ten przepis zawiera jeden z moich nowych ulubionych składników. Nie Zielona salsa, o której wspomniałem powyżej, ale ta.

biała fasola chili

biała fasola chili

moja siostra po raz pierwszy powiedziała mi o tych białych fasolkach chili kilka miesięcy temu. Pomyślała, że mi się spodobają i powiedziała, że muszę je wypróbować. Nigdy wcześniej ich nie używałam i nie pamiętałam, że kiedykolwiek je widziałam, ale znalazłam je tuż obok zwykłej fasoli chili. Jakoś brakowało mi ich wcześniej w spożywczaku.

moja siostra miała rację i cieszę się, że przekonała mnie do ich wypróbowania. Po użyciu ich w kilku przepisach, kocham je!

świetnie sprawdzają się w meksykańskich potrawach typu kurczak. Dzisiejszy przepis jest jednym z moich ulubionych sposobów ich wykorzystania. Fakt, że są to fasola chili pomaga dać recepty kremowość, że zwykły fasola nie mają. Ponieważ są białe fasolki Chili Busha są bezglutenowe.

i tylko na marginesie. To nie jest sponsorowany post. Fasola Busha nie płaci mi za to. Po prostu uwielbiam ten produkt i używam go w kilku recepturach.

 zapiekanka z kurczakiem Burrito

kurczak Burrito Zapiekanka

ten przepis zawiera tylko pięć składników, co sprawia, że prosty, szybki i łatwy obiad. To również zamarza świetnie. Mam teraz dwie patelnie w zamrażarce, czekające na użycie w pracowity dzień, kiedy nie mam czasu na gotowanie.

Jeśli szukasz więcej 5 składnik lub mniej przepis należy sprawdzić moje 5 składnik lub mniej receptur.

Chicken-Burrito-Casserole

Chicken-Burrito-Casserole
Czas Przygotowania 5 minut
czas gotowania 25 minut
łączny czas30 minut

składniki

  • 3 filiżanki gotowanego kurczaka, rozdrobnione lub pokrojone na kawałki
  • 1-15 uncji puszki białej fasoli chili (używam te bezglutenowe)
  • 1 1/2 szklanki salsa verde lub zielona salsa
  • 1 – 1 1/2 filiżanki rozdrobniony ser cheddar lub jack
  • 8 tortille mąki lub około 10 tortille kukurydzy (używam tortille kukurydzy lub gf tortille)

Instrukcja

  1. w misce połącz ugotowanego kurczaka, białą fasolkę chili i połowę salsy.
  2. patelnia 9×13 z połową tortilli. Cięcie w razie potrzeby, aby dopasować patelnię.
  3. rozłóż mieszaninę mięsa na wierzchu tortilli.
  4. posypane połową sera.
  5. umieść pozostałe tortille na górze. Cięcie w razie potrzeby, aby dopasować patelnię.
  6. rozłóż pozostałą salsę na wierzchu.
  7. posypać pozostałym serem.
  8. piec w temperaturze 350 przez 25 minut lub do momentu ogrzania.

Informacje Żywieniowe:

wydajność:

10

wielkość porcji:

1
ilość na porcję:kalorie: 417tłuszcz całkowity: 16gtłuszcz nasycony: 6gtłuszcz trans: 0gtłuszcz nasycony: 8gCholesterol: 63mgSodium: 819mgkarbohydraty: 44gFiber: 5gSugar: 4gProtein: 23G

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.