tutaj w to Better DaysTM jesteśmy zainteresowani wszystkimi rzeczami przewlekłego bólu i witaminy D. jesteśmy zobowiązani do ciągłego badania tych tematów, a także publikowania treści, które mogą być interesujące dla osób doświadczających długotrwałego dyskomfortu.
spójrzmy prawdzie w oczy: wszyscy mamy dni w dół. Kiedy żyjesz z przewlekłym bólem, są poranki, kiedy czuje się jak Herkulesowy wysiłek po prostu wstać z łóżka; czasami wszystko, czego chcesz-i wszystko, czego potrzebuje twoje ciało-to stary dobry dzień kołdry.
jeśli masz jeden z tych dni, rozumiemy cię-i jesteśmy tu dla ciebie. Zebraliśmy wybór przewlekłego bólu cytaty zaklinowane pełne pozytywności, aby dać ci podnośnik, gdy najbardziej go potrzebujesz.
radzenie sobie z przewlekłym bólem Cytaty
Nasza lista zawiera słowa wielkich myślicieli, inspirujących mówców i kochanych postaci. Czytaj dalej, aby uzyskać kilka podnoszących na duchu cytatów, które mogą dać ci dawkę pozytywności, której potrzebujesz, aby stawić czoła temu dniu!
- „chociaż świat jest pełen cierpienia, jest również pełen przezwyciężenia go.”- Helen Heller
- „nawet najciemniejsza noc się skończy i słońce wzejdzie.”- Victor Hugo, Les Misérables
- „życie jest ciężkie, kochanie, ale ty też. Stephanie Bennett-Henry
- „baśnie są bardziej niż prawdziwe; nie dlatego, że mówią nam, że smoki istnieją; ale dlatego, że mówią nam, że smoki można pokonać.”- GK Chesterton, cytowany w Coraline przez Neila Gaimana
- „nigdy nie wiesz, jak silny jesteś, dopóki bycie silnym jest jedynym wyborem, jaki masz.”- Bob Marley
- „z nadzieją na to, co najlepsze, przygotowane na najgorsze i niespokojne przez cokolwiek pomiędzy.”- Maya Angelou, I Know Why the Caged Bird Sings
- „odwaga nie zawsze ryczy. Czasami odwaga to cichy głos na koniec dnia mówiący: „spróbuję jutro”.”- Mary Anne Radmacher
- „nie boję się burz, bo uczę się żeglować moim statkiem.”- Louisa May Alcott, Małe Kobiety
- „jeśli nie możesz latać, to biegnij, jeśli nie możesz biec, to idź, jeśli nie możesz chodzić, to czołgaj się, ale cokolwiek robisz, musisz iść naprzód.”- Martin Luther King, Jr.
- ” tylko dlatego, że Twoja wersja normal nie jest taka sama jak czyjaś wersja, nie oznacza, że coś jest z tobą nie tak.”- John Boyne, The Terrible Thing That Happened to Barnaby Brocket
- „kiedy wyczerpałeś wszystkie możliwości, pamiętaj o tym: nie.” – Thomas Edison
- „mój ból może być powodem czyjegoś śmiechu. Ale mój śmiech nigdy nie może być powodem czyjegoś bólu.”- Charlie Chaplin
- „nie możesz przejść przez życie, pozwalając bólowi dyktować, jak się zachowujesz. Łatwo jest siedzieć w sypialni i tarzać się w swoich zranionych uczuciach. Trudno się nad nią wznieść.”- Adam Braverman, Rodzicielstwo
- „nikt nie może sprawić, że poczujesz się gorszy bez Twojej zgody.”- Eleanor Roosevelt, This is My Story
- „’jaki dziś dzień?- zapytał Kubuś Puchatek.
’to dzisiaj, piszczał Prosiaczek.
– mój ulubiony dzień-powiedział Puchatek.”- A. A. Milne, przygody Kubusia Puchatka
Moc pozytywnego myślenia dla osób cierpiących na przewlekły ból
bądźmy realni: chociaż pióro może być potężniejsze od miecza, słowa Nie Zniosą twojego bólu. (Chociaż jeśli zdarzy ci się, że szukasz sposobu na radzenie sobie z przewlekłym bólem, mamy coś, co może pomóc…)
jednak nauka popiera siłę pozytywnego myślenia. Kiedy stawiasz czoła wyzwaniom w życiu, pozytywne myślenie przynosi korzyści psychiczne, emocjonalne i fizyczne. Pozytywne nastawienie psychiczne może obejmować:
- szukając korzystnych wyników
- rozbijając trudne problemy na łatwe do pokonania kawałki
- pozwalając sobie na odczuwanie pozytywnych emocji, takich jak radość, zdumienie, zainteresowanie i duma
aby uzyskać regularną dawkę pozytywności, wgląd w zarządzanie przewlekłym bólem i wsparcie ze strony społeczności, która rozumie, przez co przechodzisz, Dołącz Do Better Days na Facebooku. Czekamy na wiadomość od Ciebie!