Vekttap For Fruktbarhet
Kvinner som sliter med infertilitet kan ofte forbedre sine sjanser for å bli og bli gravid ved å gjøre ernæringsmessige og livsstilsendringer, kombinert med behandling fra kvalifiserte helsepersonell. Dette gjelder spesielt når en kvinne er moderat til betydelig overvektig. Selv om medisinske forskere ikke har kommet til en endelig konklusjon, viser noen undersøkelser at selv en liten mengde vekttap kan øke fruktbarheten. Mens overvekt ikke i seg selv er en årsak til infertilitet, kan det bidra til eksisterende ubalanser, samt påvirke libido og seksuell funksjon.
for kvinner kan vekten påvirke eggløsning. Fettceller lagrer østrogen, og mange kvinner i vårt travle, stressende samfunn har allerede en østrogenbalanse. Når østrogennivået er for høyt, kan eggløsningen bli forsinket eller svekket. Dette kan også bidra til problemer med lutealfasen (andre halvdel av menstruasjonssyklusen).
Kvinner med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan spesielt ha nytte av vekttap. Denne endokrine lidelsen forårsaker ofte problemer med eggløsning. En 2016 studie fra National Institute Of Health spores 187 kvinner MED PCOS som alle ble behandlet med clomiphene (Clomid), et stoff som induserer eggløsning. Kvinner som fikk klomifen alene hadde en eggløsningsrate på 44,7% og en levende fødselsrate på 10,2%. I motsetning hadde kvinner som mistet vekt gjennom kosthold og mosjon, i tillegg til behandling med klomifen, en eggløsningsrate på 62% og en levende fødselsrate på 25%.*
selv om det kan være vanskelig å gjøre de endringene som er nødvendige for å gå ned i vekt, samtidig som man håndterer stressene ved infertilitet, kan selv små mengder vekttap være gunstig. Noen leger tror at å miste selv 5% av kroppsvekten kan gjenopprette normal eggløsning og redusere behovet for fruktbarhet medisiner. Å miste moderate mengder vekt før graviditet reduserer også sjansene for komplikasjoner som svangerskapsdiabetes og senker sjansene for Keisersnitt.
PÅ TCRA kan våre kvinners helsepersonell hjelpe deg med akupunktur og Kinesisk urtebehandling. Vi gjør også personlige ernæring og livsstil anbefalinger som kan hjelpe deg å miste vekt lettere og trygt. Kontakt oss i dag for å lære mer om hvordan vi kan støtte deg på din fertilitetsreise.