du gjorde Det gjennom midt-of-the-night feedings, pjokk temperament tantrums og back-to-school blues. Hvorfor får tenårene deg til å krype litt? Når du faktor i at tenårene er en periode med intens vekst-fysisk, følelsesmessig og intellektuelt – det er forståelig at dette er en tid med forvirring og omveltning for mange familier. Selv om tenårene kan bringe noen konflikt mellom foreldre og barn, er de også en tid til å hjelpe dem å vokse inn i individer de vil bli.
Ungdomsårene starter på forskjellige tidspunkter for barn—noen er tidlige blomstrere, sen ankomst, raske utviklere og sakte og stabile produsenter. Det er et bredt spekter av hva som er normalt. Mange barn viser en dramatisk endring i atferd rundt foreldrene sine med begynnelsen av ungdomsårene. De begynner å skille seg fra foreldrene sine og bli mer uavhengige. Dette er også tiden da de blir stadig mer oppmerksomme på hvordan andre, spesielt deres jevnaldrende, ser dem og prøver å passe inn. Venner blir viktigere enn foreldrene sine når de tar beslutninger. De prøver ofte forskjellige utseende og identiteter og blir bevisste på hvordan de skiller seg fra sine jevnaldrende, noe som kan forårsake episoder av nød og konflikt med foreldrene.
Hvordan vet du om barnet ditt går gjennom de normale stadiene av å utvikle seg fra et barn til en tenåring? Er den emosjonelle utbrudd du bare vitne normal for denne alderen, eller er det noe mer? Til tider føler du bare at du ikke kjenner barnet ditt lenger og lurer på om de sliter med noe. Men, når du prøver å starte opp en samtale med tenåringen, han fungerer som du prøver å avhøre ham.
når du ser endringer i barnets atferd som er dramatiske eller har pågått i uker eller kanskje måneder, og det påvirker deres evne til å gjøre det bra på skolen, fungere normalt i familien eller ta passende, sunne beslutninger, er det lurt å snakke med en terapeut eller en rådgiver. De profesjonelle rådgivere og terapeuter På Thriveworks I Austin, TX Barn Og Ungdom Terapi/Rådgivning har mange års erfaring i å jobbe med barn og familier på et bredt spekter av problemer og bekymringer.
Barn Og Ungdom Terapi/Rådgivning For Tenåringer
Barn og unge som opplever følelsesmessig stress, vanskeligheter med læring, traumer og farlig atferd vil finne terapi er gunstig. Ved å jobbe med en terapeut, vil barnet kunne definere hva stressor er, hvordan å skille årsakene og symptomene på deres kamp og lære om nye ferdigheter for å hjelpe dem med deres problem. Når et barn viser en drastisk endring i atferd, spesielt i uker og måneder av gangen-er det forsiktig å søke hjelp av en terapeut eller rådgiver.
du har en visjon om barnet å komme bak rattet i bilen med en nylig trykt lisens; fylle ut søknader for høgskoler de ønsker å delta; og se dem forlate huset pyntet i nye dresser og kjoler for senior prom. Tenårene—en tid med lykke og uendelig moro. Ok, kanskje Det ikke Er Norman Rockwell-maleriet eller all lykke-la oss innse det, ungdommens primære mål er å oppnå uavhengighet. De begynner å trekke bort fra foreldrene sine, spesielt den som de er nærmest. Dette kan føle at tenåringer er alltid på kant med sine foreldre eller ikke engang ønsker å være rundt dem slik de pleide å.
en viss endring er normalt i løpet av tenårene, men drastiske eller langvarige endringer i personlighet eller atferd kan signalisere reelle problemer. Vær oppmerksom på advarselen tegn på problemer i tenårene.
Advarselsskilt Av Ekte Problemer For Tenåringer
- Ekstrem vektøkning eller tap
- Søvnproblemer
- Raske, drastiske endringer i personlighet
- Plutselig endring i venner
- Skulking Ofte
- sviktende karakterer
- Samtaler eller selv vitser om selvmord
- Tegn på tobakk, Alkohol Eller Narkotika
- Run-Ins med loven
enhver annen upassende oppførsel som varer I Mer Enn Seks uker kan bety underliggende problemer. Du kan forvente en feil eller to i tenåringens oppførsel eller karakterer i løpet av denne tiden, men hvis Din a-plus-student feiler plutselig eller ditt utgående barn nå alltid er trukket tilbake, er det en god ide å søke terapi.
Barn/Ungdom Terapi Teknikker: Terapi For Ungdoms Depresjon
de profesjonelle terapeuter og rådgivere På Thriveworks I Austin, TX vet vanskelighetene som både barn og familie møter i tider med strid. De jobber med barnet for å identifisere symptomene som forårsaker angst og bekymring og finne strategier for å overvinne kampene.
i ungdomsårene strømmer hormonene, og tenåringer sliter med å håndtere nye følelser og erfaringer. Foreldre kan bli overrasket over tenåringens nye utseende og det som virker som et bredt spekter av humørsvingninger. Mer enn halvparten av tenårene opplever deprimert humør, og mellom åtte og 10 prosent har symptomer som oppfyller kriteriene for klinisk depresjon. Hvis venstre ubehandlet, kan depresjon ha en negativ effekt på en ungdoms utvikling. Det kan påvirke kognitiv og sosial vekst, relasjoner og akademisk prestasjon. Depresjon i ungdomsårene er en pålitelig prediktor for gjentatte symptomer som kan vise i voksen alder.
følgende er tre typer terapi som har vist seg å være effektive i behandlingen av depresjon.
- Kognitiv Atferdsterapi (CBT). CBT er en allsidig terapi som er effektiv i behandling av mange typer psykiske lidelser. Den er preget av sin strukturerte, problemfokuserte tilnærming med mål i tankene. CBT hjelper tenåringen få en forståelse av sine tanker, følelser og atferd og hvordan de er koblet. I tillegg bruker den stemningsovervåking, hvor en dagbok kan brukes til å oppdage mønstre av følelser og tanker.
- Mellommenneskelig Psykoterapi (IPT). IPT fokuserer på relasjoner og sosiale kontakter i en ungdoms liv, ser problemer gjennom en mellommenneskelig filter. Terapien undersøker symptomene på depresjon som de påvirker ungdoms relasjoner. IPT lærer nye ferdigheter knyttet til kommunikasjon og problemløsning for å forbedre mellommenneskelig effektivitet. I ungdomsårene, relasjoner med venner og dating partnere blir stadig viktigere, og fokus på å utvikle disse relasjonene kan forbedre depressive symptomer.
- Dialektisk Atferdsterapi (DBT). EN relativt ny behandling for depresjon blant tenåringer, DBT ble utviklet tidlig på 1990-tallet som en behandling for kvinner med kroniske selvmordstanker og atferd. Det adresserer kronisk suicidale tenåringer, men de med flere depressive symptomer, som spiseforstyrrelser, risikofylt seksuell atferd, rusmisbruk og selvskade kan også ha nytte av det. Den inkorporerer Zen mindfulness-prinsipper for å oppmuntre pasienter til å akseptere seg selv og jobbe mot mål for å forandre og forbedre sine liv. Funksjonene som ligger bak behandlingen inkluderer forbedring av pasientens evner; økende motivasjon; strukturering av miljøet for å øke sannsynligheten for suksess; fremme generalisering fra terapi til det virkelige liv; og styrke terapeutens evne til effektivt å behandle pasienter.
Hvis Barnet Ditt Eller Tenåringen Sliter Med Smerte, Velger Thriveworks I Austin, TX
terapeuter og rådgivere På Thriveworks i Austin, TX har profesjonelle lisenser og legitimasjon og kan hjelpe i mange situasjoner der barnet ditt sliter, enten det er fra misbruk, traumer, en medisinsk sykdom eller depresjon. Terapeutene vil jobbe med barnet og familien for å evaluere symptomene, jobbe med måter å håndtere utfordringene og ta skritt for å gi deg og barnet ditt en trygghet og leve et sunt og positivt liv.
Terapeuter og rådgivere Ved Thriveworks I Austin, TX har en forståelse av den fysiske, mentale og atferdsmessige utviklingen av barn og ungdom og er eksperter på de spesifikke problemene de står overfor.