Tennisalbue Er også kjent som lateral epikondylitt, som er en form for senititt i albuen. Det er vanlig i de som spiller racquet sport, derav navnet, men det kan også oppstå fra overforbruk av albuen i andre idretter eller aktiviteter. Tennisalbue forårsaker smerte i overarmen og utsiden av albuen på grunn av betennelse i senen (den laterale epikondylen) som forbinder underarmens muskler. Denne senen bidrar til å bøye håndleddet og armen, så noen retting av disse leddene er ofte smertefullt når en person har tennisalbue.
det er viktig å merke seg at ikke bare tennisspiller får tennisalbue. Som nevnt ovenfor kan alle som utfører repeterende bevegelser med håndleddene eller albuene, lide av lateral epikondylitt. Bortsett fra smerter rundt albuen, kan enkeltpersoner også oppleve håndleddet svakhet, ubehag når du løfter armen, smerte når du bøyer armen, vanskeligheter med å utvide underarmen helt og generell albue smerte, spesielt når du løfter, bærer eller griper noe. Denne smerten kan være kortvarig, bare varer ca 3 uker, eller det kan fortsette i mange år hvis det ikke er riktig behandlet.
Kiropraktisk Omsorg For Tennisalbue
Hvile Er nøkkelen for å redusere tennisalbuesmerter, spesielt på kort sikt. For en langsiktig løsning må senen som er betent behandles riktig. Bare å ta en anti-inflammatorisk eller bracing området kommer ikke til å komme til roten av problemet, som er nerver som påvirker lateral epicondyle senen.
De fleste personer som lider av tennisalbue har også en slags ubehag i nakken. For de som ikke har nakkesmerter, er en cervikal feiljustering fortsatt sannsynlig (husk—mangel på smerte er ikke en indikasjon på at alt er bra). Det er denne feiljusteringen av ryggraden som avbryter nervesystemet kommunikasjon og kan forårsake betennelse i senene og føre til tennisalbue.
Enkeltpersoner Har Opplevd Lindring Fra Tennisalbue Smerte Takket Være Kiropraktikk
Flere case-studier har blitt gjort om behandling av tennisalbue med chiropractic omsorg. En studie så på en mann som hadde falt under en basketballkamp flere uker før han søkte kiropraktisk omsorg. Han rapporterte en rask løsning på sine klager etter bare en kiropraktisk justering. En annen studie inkluderte en mann som hadde albue smerte i to år og ikke kunne fullføre en runde golf uten smerte. Ved 4-og 8-ukers oppfølging bemerket han at han nå kunne spille 18 påfølgende hull i golf flere ganger per uke uten smerte. En middelaldrende kvinne begynte kiropraktisk omsorg på grunn av tennisalbuesmerter og begrenset mobilitet forårsaket av repeterende bevegelser på jobben. På grunn av konsekvente kiropraktiske justeringer opplevde hun full oppløsning av smerte og gjenopprettet mobilitet. På grunn av hele kroppen forbedringer som kiropraktikk bringer om, er det en fin måte å finne lindring fra smerten av tennisalbue.
en kiropraktisk justering I Charlotte vil bidra til å forbedre hjernekroppskommunikasjon og redusere betennelse i hele kroppen. Dr. Grant Lisetor Av Greater Life Chiropractic har hjulpet mange praksis medlemmer finne lindring fra ulike plager, inkludert tennisalbue, ved å gi utmerket chiropractic omsorg I Charlotte.
Kontakt oss
Finn vår beliggenhet
Kilder
Gliedt, J. A., Daniels, C. J. » Kiropraktisk Behandling Av Lateral Epikondylitt: En Kasusrapport Som Benytter Aktive Frigjøringsteknikker .»Tidsskrift For Den Kanadiske Chiropractic Association, 2014 Juni; 13 (2): 104-109. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4322013/.
Gliedt, Ja, Daniels, Cj «Kiropraktisk Styring Av Albue Tendinopati Etter Et Sportsrelatert Traume.»Tidsskrift For Den Kanadiske Chiropractic Association, 2014 Mar; 58 (1): 52-57. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3924509/.
Kaufman, R. L. «Konservativ Kiropraktisk Omsorg For Lateral Epikondylitt.»Journal Of Manipulative Og Fysiologiske Therapeutics, 2000 Nov-Desember; 23 (9): 619-622. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11145803.