Mer Sjokolade Betyr Mer Depresjon, Eller Omvendt

Fortsatt

resultatene tyder på flere mulige sammenhenger mellom å spise sjokolade og humør.

«for det Første kan depresjon stimulere sjokoladebehov som «selvbehandling» hvis sjokolade gir humørfordeler, som det har blitt foreslått i nyere studier av rotter, » Skriver Rose Og kolleger. For det andre kan depresjon stimulere sjokoladebehov av ikke-relaterte grunner ,uten en behandlingsfordel av sjokolade (i vår prøve, hvis det er en «behandlingsfordel», var det ikke nok å overvinne det deprimerte humøret i gjennomsnitt). Tredje, fra tverrsnittsdata muligheten for at sjokolade kan kausalt bidra til nedstemthet, kjøring foreningen, kan ikke utelukkes.»

Betennelse kan også spille en rolle i depresjon og sjokolade cravings. Det er mulig at de biokjemiske effektene av sjokolade kan motvirkes av ingrediensene som finnes i forbruker sjokoladeprodukter, for eksempel kunstig transfett, noe som igjen kan redusere omega-3 fettsyreproduksjon. Omega – 3 fettsyrer, som er rikelig i fisk, har vist seg å produsere en antidepressiv effekt.

Rose og Hennes team bemerket at inntaket av koffein, fett, karbohydrater og energi i deltakernes dietter ikke hadde noen signifikant sammenheng med deltakerens humør, noe som tyder på at det kan være noe spesifikt om forholdet mellom sjokolade og ens sinnstilstand.

«Fremtidige studier er nødvendig for å belyse grunnlaget for foreningen og for å avgjøre om sjokolade har en rolle i depresjon, som årsak eller kur,» konkluderer forfatterne.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.