kroatisk Skillet Kylling og Grønnsaker

kroatisk Skillet Kylling Og Grønnsaker-med kylling, sopp og paprika dette er en fantastisk sandwich stuffing, og flott på egen hånd som en lav carb måltid!


kroatisk Mat

En av grunnene til at jeg elsker å reise er å oppleve smaker og matlaging stiler av andre kulturer rundt om i verden.

Selv Om Usa er en smeltedigel av nasjonaliteter, er Det noen internasjonale retter vi ikke ofte nyter I Amerika.

jeg mener, når var sist gang du besøkte en kroatisk restaurant i hjembyen din?

Bare Fordi noen kjøkken ikke har vunnet popularitet her, betyr ikke at de ikke er verdt.

I min levetid vil jeg smake dem alle!

Reisen til kroatisk Skillet Kylling Og Grønnsaker

Apropos kroatisk mat, På en tur Til Kroatia i fjor vår kom jeg over en enkel hjemmekoselig tallerken som var så tilfredsstillende, jeg elsket det så mye, jeg gjorde et notat for å kopiere det hjemme og dele det med deg.

reisekompisen min og jeg prøvde å jakte på de beste cevapi (regionale pølser servert på boblende brød) i En liten kystlandsby Som heter Pula da vi skjedde på en annen inspirert tallerken på En restaurant som heter Bistro Odisej.

Enkel Sunn Kylling Og Grønnsak Oppskrift

det var en sandwich fylt med sauterte kylling, sopp, løk, paprika og urter.

Det syntes å være laget med grunnleggende ingredienser, og ble ganske enkelt tilberedt på en flattopp, men wow var det noen gang deilig!

Piletina u Povrcu, eller kroatisk Kylling I Grønnsaker, er et lett måltid å lage hjemme, slik at familien din kan smake På Smaker Av Øst-Europa.

denne kroatiske Skillet Kylling Og Grønnsaker er så fantastisk, på grunn av sin enkelhet.

Hvordan Koker Jeg Kylling Og Grønnsaker i En Skillet?

    1. Plasser en stor støpejernspanne over middels høy varme. Når varm, røye paprika i en tørr stekepanne til lett blemmer. Fjern paprika og sett til side.
    1. Tilsett smør, løk og hvitløk til skillet. Sauté, og skyv løk til siden av pannen.
    1. tilsett kylling, sopp og krydder. Sauté, rør av og til, til kyllingen er kokt gjennom.
  1. Kast de blåste paprikaene tilbake i skilleten. Smak til med salt og pepper etter behov.

For En Mer Detaljert Instruksjon Guide Med Målinger Og Timing Tips Se Oppskriften Kortet nedenfor!

Hva er I Denne Kylling-Og Grønnsaksrecepten?

den er laget av kyllinglår og grønnsaker kokt i smør, med hvitløk, timian og røkt paprika. Røkt paprika er et nøkkelelement, så sørg for å ta det på markedet.

når sauté, kan du servere denne kroatiske Skillet Kylling og Grønnsaker som – er for et lavt carb måltid, eller nyt det kroatisk stil, stablet på fluffy brød.

Hvordan Serverer Jeg Kylling Og Grønnsaker?

I Kroatia brukes lepinja brød til slike retter. Det er en type tykk myk pita, eller flatbrød, med store luftige bobler og masse gjær appell.

Du kan gjøre det hjemme. Eller hvis du kan kjøpe en lignende brødstil på Et Europeisk (eller midtøsten) marked i ditt område, gå med det.

Ellers finner jeg myke porøse ciabatta ruller er det nest beste.

vår copycat kroatiske Skillet Kylling Og Grønnsaker er så herlig, du kan finne deg selv nyter smaker Av Kroatia hver uke!

Se Oppskriftskortet Nedenfor For hvordan du Lager kroatisk Skillet Kylling og Grønnsaker. Nyt!

Andre Sunne Sunne Oppskrifter Du Kanskje Liker

  • Paleo Chicken Chile Verde
  • Lavkarbo Vietnamesisk Pho Oppskrift
  • kroatisk Lepinja Brød
  • Slow Cooker Chicken Cacciatore By Wholesomelicious
  • Whole30 Chicken Salad by Well Plated

Skriv Ut Oppskrift

5 fra 12 stemmer

Legg igjen En Vurdering »

kroatisk Skillet Kylling Og Grønnsaker

Forberedelsestid: 15 minutter
Koketid: 15 minutter

kroatisk Skillet Kylling Og Grønnsaker-med kylling, sopp og paprika dette er en fantastisk sandwich stuffing, og flott på egen hånd som en lav carb måltid!
Porsjoner: 6

Ingredienser

  • 1 1/2 pounds beinfri skinless kylling lår kuttet i bite-size biter
  • 2 paprika, seeded og grovt hakket (hvilken som helst farge)
  • 1 rødløk, skrelt og grovt hakket
  • 8 gram knapp sopp, partert
  • 4 fedd hvitløk, hakket
  • 4 ss smør
  • 1 ss fersk timian blader eller 1 ts tørket timian
  • 1 ts røkt paprika
  • salt og pepper

Instruksjoner

  • Plasser en stor støpejernspanne over middels høy varme. Når varm, røye paprika i en tørr stekepanne, til lett blemmer. Fjern paprika og sett til side.
  • Tilsett smør, løk og hvitløk til skillet. Sauté i 2-3 minutter, trykk deretter løk til siden av pannen.
  • Tilsett kylling, sopp, timian, røkt paprika, 1 1/2 ts salt og 1/2 ts malt svart pepper. Sauté, rør av og til, til kyllingen er kokt gjennom, ca 6-8 minutter.
  • Kast de blåste paprikaene tilbake i skilleten. Kok ytterligere 2 minutter. Smak til med salt og pepper etter behov.
  • Server som den er, eller på myke, boblende rundstykker, akkurat som I Kroatia. (Jeg finner myke ciabatta boller er det nærmeste til kroatisk sandwichbrød funnet i USA.)

Video

Merknader

Næringsfakta beregnet uten sandwichruller.

Ernæring

Servering: 0,75 kopp, Kalorier: 222kcal, Karbohydrater: 4g, Protein: 22g, Fett: 12G, Mettet Fett: 6g, Kolesterol: 127mg, Natrium: 170mg, Kalium: 396mg, Fiber: 1g, Sukker: 1g, Vitamin A: 625IU, Vitamin C: 35.7 mg, Kalsium: 29mg, Jern: 1.4 mg
Kurs: Middag, Hovedrett
Kjøkken: kroatisk

Forfatter: Sommer Collier

Gjør denne oppskriften? Følg Oss På Instagram og tagg @ ASpicyPerspective slik at vi kan dele hva du lager!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.