Kreatinkinase Test: Høye Og Lave Nivåer + Normalt Område

Kreatinkinase Er et viktig enzym som trengs for energiproduksjon og muskelfunksjon. Idrettsutøvere har mer av dette enzymet i blodet, men det gjør også overvektige og overvektige mennesker. Høye nivåer kan fortelle oss om det er muskel -, hjerte-eller hjerneskade. Fortsett å lese for å lære mer om dette enzymet, hva det betyr om nivåene dine er høye eller lave, og hvordan du adresserer uregelmessige verdier.

Hva Er Kreatinkinase?

Kreatinkinase (Ck), også kjent som kreatinfosfokinase, er et enzym som spiller en rolle i energiproduksjon. Høyere mengder av dette enzymet finnes i vev som bruker mye energi, for eksempel musklene (inkludert hjertet) og hjernen .

Kreatinkinase vil lekke inn i blodet når disse vevene er skadet. Derfor kan blodnivåer av dette enzymet fortelle oss om det har vært vevskader, dvs. hjerteinfarkt, hjerneslag, sportsskade eller muskelsykdom .

hvis kreatinkinasenivåene dine er høye, kan legen din bestille en kreatinkinase-isoenzymtest for å avgjøre hvilken type kreatinkinaseenzym som er høy :

ck-MM: muskler
ck-MB: hjerte
ck-BB: hjerne

Normal Rekkevidde

det er fortsatt ingen universelt avtalt rekkevidde for kreatinkinase. Ulike laboratorier har forskjellige normalområder, rapportert I U/L (enheter per liter) eller ukat / L (mikrokataler per liter).

Personer som har større muskelmasse har høyere CK-nivåer. Derfor har menn vanligvis høyere ck-verdier enn kvinner.

den lave normalgrensen for både menn og kvinner er omtrent 20 – 30 U/L (0,34 – 0,51 ukat / L). Den øvre normalgrensen for menn er alt fra 200 Til 395 U / L (3,4 – 6,8 ukat/L) og for kvinner er det opptil 207 U/L (3,52 ukat/L) .

CK nivåer er rundt 70% høyere hos friske Afroamerikanere, sammenlignet med Folk Av Europeisk avstamning! Noen studier indikerer at friske svarte menn og kvinner kan ha betydelig høyere verdier enn det nåværende anerkjente normale området (e) – henholdsvis 712 OG 323 IE/L .

Høye Kreatinkinasenivåer

Forhøyet CK peker på nylig vevsskade. Det peker imidlertid ikke på en årsak eller plasseringen av skaden.

det er mulig å være sunn og ha høyere CK-nivåer. Som nevnt ovenfor kan Personer Med Afrikansk avstamning ha opptil 70% høyere CK-nivåer enn friske Kaukasiere .

legen din vil tolke denne testen, ta hensyn til din medisinske historie og andre testresultater, og vil gjenta det om nødvendig.

videre er en «falsk høy CK» på grunn av trening eller annen anstrengende fysisk aktivitet svært vanlig. I en stor samfunnsstudie på over 12.000 mennesker i Norge ble personer som hadde forhøyet CK-nivå, testet etter 3 hviledager. CK-nivåene returnerte tilbake til normal i 70% av tilfellene .

for å fastslå at ØKNINGEN i CK skyldes utelukkende å utøve eller utelukke fysisk aktivitet som en faktor, bør testen gjentas etter en hvileuke (dvs. 7 dager uten trening).

hvis forhøyet CK vedvarer, er det mer sannsynlig å skyldes et underliggende helseproblem. Personer som har forhøyet kreatinkinase på grunn av et underliggende helseproblem, kan oppleve følgende symptomer :

muskel svakhet
Kramper
muskelsmerter
Tretthet
Manglende evne til å trene (på grunn av smerte eller svakhet)
Mørk urin

Årsaker Til Høye Kreatinkinasenivåer

Årsaker vist nedenfor er ofte forbundet med forhøyet kreatinkinase. Arbeid med legen din eller en annen helsepersonell for å få en nøyaktig diagnose.

1) Trening/Trening

Trening og trening er hovedårsaken til økte kreatinkinasenivåer .

CK-nivåene øker forbigående til over 30 ganger øvre normalgrense innen 24 timer med anstrengende fysisk aktivitet og senker deretter sakte tilbake til normal i løpet av de neste 7 dagene. I hvilken grad ck pigger avhenger av type og varighet av trening .

Studier har vist at selv strekking kan øke CK !

også folk som er utrente vil oppleve større pigger I CK nivåer på grunn av større muskelskade .

på den annen side har idrettsutøvere høyere hvilende CK-nivåer sammenlignet med ikke-idrettsutøvere. En studie av over 700 idrettsutøvere antyder at normale referanseområder for idrettsutøvere kan være over to ganger høyere enn normale områder: 82 – 1,083 U / L hos menn og 47-513 U / L hos kvinner .

Morsomt faktum: den høyeste kreatinkinasen på rekord var over en million og ble forårsaket utelukkende av en tung trening !

2) Fedme

selv om høyere CK nivåer er funnet i idrettsutøvere, omvendt, er høye ck nivåer også funnet i overvektige og overvektige mennesker.

i en studie av 1444 personer var høyere CK-nivåer knyttet til høyere BMI og midje-til-hofte-forhold .

i en annen studie av over 10.000 voksne hadde overvektige og overvektige menn nesten 2 ganger større sjanser for å ha forhøyet CK .

TILSVARENDE var CK-nivåene høyere hos personer med større kroppsmasse hos 4500 personer .

Forskere kan ha funnet en forklaring på dette. De oppdaget at overvektige og overvektige mennesker har mer fast-twitch (TYPE II) muskelfibre og mindre slow-twitch (type I) muskelfibre. Fast-twitch muskelfibre har høyere CK aktivitet .

3) Underliggende Helseproblemer

Kreatinkinase vil øke med muskel -, hjerte-eller hjerneskade-disse kan skyldes en underliggende sykdom eller lidelse, inkludert:

Muskelskader, fysiske traumer og brannskader
Genetisk muskelforstyrrelse, som muskeldystrofi (i.E Duchenne muskeldystrofi)
Infeksjoner av virus, bakterier, sopp eller parasitter, forårsaker muskelsvinn
Feber, ledsaget av skjelving
Hypotermi, et farlig fall i kroppstemperatur
Hormonelle lidelser, slik som hypotyreose, Addisons sykdom, akromegali (en lidelse der hypofysen produserer for mye veksthormoner), Og Conn syndrom/hyperaldosteronisme (en tilstand hvor For Mye Aldosteron produseres i binyrene)
metabolske forstyrrelser som hyponatremi (lavt natrium), hypokalemi (lavt (lavfosfat)
Diabetes; når det fører til muskel dysfunksjon (myopati)
noen tilfeller av autoimmune sykdommer når det er muskel involvering, slik som lupus, revmatoid artritt, og cøliaki
Hode/hjerneskade
Beslag
Noen kreft

4) Medisinske Intervensjoner

Intervensjoner som skader vev, for eksempel injeksjoner i musklene eller noen form for kirurgi, vil øke CK nivåer .

5) Narkotika Og Giftstoffer

Kokain øker CK-nivåene .

noen farmasøytiske legemidler har også potensial til å øke CK:

Statiner, kolesterolsenkende legemidler. Faktisk er muskelsymptomer den hyppigste bivirkningen av statinbehandling
Fibrater, en annen gruppe legemidler som reduserer kolesterol
Betablokkere og angiotensin II-reseptorblokkere som brukes til å senke blodtrykket
Glukokortikoider som brukes til å redusere betennelse
Antipsykotika
Antibiotika, antiretrovirale midler og antimalariamidler
isotretinoin, en akne medisinering
kolchicin, brukes til å forhindre gikt
kjemoterapi medisiner

til slutt kan giftstoffer som slangegift eller Karbonmonoksid øke CK nivåer .

Helseeffekter Av Høyt Kreatinkinase Nivå

1) Kan Være Knyttet Til Lavere Betennelse

en studie med over 12 000 mennesker fant at høyere CK var knyttet til lavere HS-CRP, som er et mål for kronisk betennelse .

den samme foreningen ble funnet i en annen studie av 454 overvektige og overvektige personer .

2) Kan Forhindre Blodpropp

Høy plasma ck, selv i det normale området, kan redusere blodets evne til å koagulere riktig. Dette er spesielt tilfelle etter trening når CK nivåer pigg .

Redusert Kreatinkinase

Forhøyet kreatinkinase kan være et tegn på alvorlig vevsskade eller en underliggende sykdom eller lidelse. Det viktigste er å jobbe med legen din for å finne ut hva som forårsaker din forhøyede kreatinkinase og å behandle enhver underliggende tilstand!

Avstå fra anstrengende trening før testing. Det forårsaker muskelskader og øker CK nivåer .

Diskuter livsstilsendringene som er oppført nedenfor med legen din. Ingen av disse strategiene bør noensinne gjøres i stedet for hva legen anbefaler eller foreskriver!

1) Forbedre Muskelgjenoppretting

Hvis CK blir høy fordi musklene blir skadet etter trening, er det noen skritt du kan ta for å forbedre muskelgjenoppretting.

Studier tyder på at etter anstrengende trening kan en økning i kreatinkinase (muskelskade) dempes ved å konsumere nok karbohydrater, protein og antioksidanter .

en liten studie med 14 menn viste at sportsmassasje 2 timer etter trening reduserer CK-nivåene .

en meta-analyse av 14 studier konkluderte med at lysterapi (lavnivå laserterapi og/eller lysemitterende diodebehandling) hadde gunstige effekter på redusert CK-nivå etter trening .

2) Gå Ned I Vekt Hvis Overvekt

Gå ned i vekt hvis du er overvektig. Personer med HØYERE BMI og vekt har økt kreatinkinase nivåer .

Lave Kreatinkinasenivåer

Årsaker Til Lave Kreatinkinasenivåer

1) Lav Muskelmasse

den vanligste årsaken til lave kreatinkinasenivåer er muskelsvinn (muskelatrofi) på grunn av fysisk inaktivitet, sykdommer eller alderdom .

2) Betennelse I Autoimmun Sykdom

Kreatinkinasenivåer kan reduseres betydelig i autoimmune sykdommer, som lupus og revmatoid artritt . Jo mer betennelse det er, jo lavere kreatinkinase nivåer kan få.

3) Graviditet

Totale kreatinkinase nivåer er redusert i andre trimester av svangerskapet. Imidlertid øker de i sen graviditet .

Helseeffekter Av Lave Kreatinkinasenivåer

1) Er Knyttet Til Besvimelse

Studier tyder på at jo mer kreatinkinase en person har innenfor normalområdet, jo bedre kan hjertet og musklene fungere. I en studie av 442 personer var personer med lave kreatinkinasenivåer 73% mer sannsynlig å svette .

2) Øke Dødsrisikoen

fordi kreatinkinase er et mål på muskelmasse, er det ikke overraskende at det ble funnet en sammenheng mellom lave kreatinkinasenivåer og høyere dødelighet. Kritisk syke mennesker som er svakere (med mindre muskelmasse) har høyere risiko for å dø .

i to studier med over 1,8 k pasienter hver, kritisk syke og kronisk nyresykdom pasienter med lave kreatinkinase nivåer hadde høyere dødelighet .

Økende Kreatinkinase

det viktigste er å jobbe med legen din for å finne ut hva som forårsaker din lave kreatinkinase og å behandle enhver underliggende tilstand!