Hvordan Virker Kokosnøttvann?
Kokosvann er rik på karbohydrater og elektrolytter som kalium, natrium og magnesium. På grunn av denne elektrolytblandingen er det stor interesse for å bruke kokosnøttvann for å behandle og forhindre dehydrering. Men noen eksperter foreslår at elektrolytblandingen i kokosnøttvann ikke er tilstrekkelig til å brukes som rehydreringsløsning.
er det sikkerhetsproblemer?
Kokosvann er SANNSYNLIGVIS TRYGT for de fleste voksne når de konsumeres som en drink. Det er ingen kjente alvorlige bivirkninger.
Kokosvann ER MULIGENS TRYGT for barn.
Spesielle Forholdsregler & Advarsler:
Graviditet og amming: ikke nok er kjent om bruk av kokos vann under graviditet og amming. Hold deg på den sikre siden og unngå bruk.
Høyt blodtrykk: Kokosvann kan senke blodtrykket. Det kan øke effekten av medisiner som brukes til å senke blodtrykket. Diskuter din bruk av kokosvann med helsepersonell hvis du har blodtrykksproblemer.
Kirurgi: Kokosvann kan forstyrre blodtrykkskontroll under og etter operasjonen. Slutte å bruke kokos vann minst to uker før en planlagt operasjon.
er det noen interaksjoner med medisiner?
Medisiner for høyt blodtrykk (Antihypertensive stoffer)Interaksjonsvurdering: Moderat Vær forsiktig med denne kombinasjonen.Snakk med din helsepersonell.
Kokosvann kan redusere blodtrykket. Tar kokos vann sammen med medisiner for høyt blodtrykk kan føre til at blodtrykket til å gå for lavt.
noen medisiner for høyt blodtrykk inkluderer kaptopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipin (Norvasc), hydroklortiazid (HydroDiuril), Furosemid (Lasix), og mange andre.
Doseringshensyn for Kokosnøttvann.
følgende doser er studert i vitenskapelig forskning:
GJENNOM MUNNEN:
- for høyt blodtrykk: 300 mL to ganger daglig.
- for treningsindusert dehydrering: variabel avhengig av estimert væsketap.
SPØRSMÅL
Ved siden av rød paprika kan du få mest vitamin C fra ________________. Se Svar