Dermatologi & Dietetics
Toksisitet i huden fører til tilstander som eksem, elveblest, utslett og akne. Noen få endringer i kostholdet bidrar til å fjerne huden. Ifølge Kinesisk Medisin prinsipper, hud hevelser er ofte på grunn av fuktig-varme giftstoffer, Magen varme, varme I Blodet, Leveren varme, Qi stagnasjon, vind-varme, Blod mangel Og Yin mangel. Selv om dette ikke er en komplett liste over differensialdiagnostikk forbundet med hudsykdommer, representerer det et stort flertall tilfeller i en typisk klinisk presentasjon på et akupunkturkontor. I dag vil jeg gjerne gjennomgå enkle oppskrifter som er til nytte for huden.
for de fleste akupunktører gjelder de vanlige huskeregler for pasientanbefalinger. De don ‘ ts er de vanlige skyldige: dype stekte matvarer, meieriprodukter, raffinert sukker, grillretter, overdrevent varme og krydrede retter og matvarer som har a Fa naturen. Professor Jeffrey Pang, L.Ac. og jeg vurderer ofte grunnleggende Om Fa matvarer i Våre online Kinesiske Medisin dietetics webinarer for akupunktur CEU credit. Matvarer med a Fa naturen er de som stimulerer patogene faktorer og skaper disharmonier som toksisitet, slim og fuktig varme. Fa matvarer forverrer inflammatoriske tilstander og har en skadelig effekt på hudsykdommer, sårheling, allergier, svulster og kreft. Når det gjelder sårheling, kan en diett fylt Med Fa matvarer føre til arrdannelse.
Fa-matvarer er i forhold til pasientens differensialdiagnose. Pasienter med varmeforhold reagerer på matvarer som gressløk, ingefær, paprika, geitekjøtt, hundekjøtt, hane og grillprodukter. Pasienter med vindforhold reagerer på skalldyr som reker og krabber og også fisk som ikke har skalaer. Pasienter med fuktige forhold reagerer På Yi Tang, Nuo Mi, Ji Niang, Mi Jiu og tropiske frukter som Mango, Litchi Og Liu Lian. Pasienter med kalde forhold bør unngå kjøling av matvarer som pære, persimmon og rå mat. Pasienter Med Qi og blodmangel gjør det bra for å unngå blodoppkvikkende urter som chili peppers og hvit pepper. Pasienter Med Qi stagnasjon eller Mage mat stagnasjon problemer gjøre det bra for å unngå poteter og bønner. Selv om mange av de nevnte matene kan v re et sunt tillegg til ens diett, tar de pa seg a Fa naturen hvis de ikke passer riktig til pasientens underliggende grunnlov.
La oss ta en titt på noen enkle matvarer og oppskrifter som fordeler huden. En Kinesisk urtemedisin som er tilgjengelig I Asiatiske supermarkeder som en umiddelbar frokostblanding Er Yi Yi Ren. Bare legg varmt vann til pulverisert Yi Yi Ren, rør og konsumere som en grøt. Yi Yi Ren er ofte merket som perlebyg, coix frø eller Jobs tårer i supermarkeder. Yi Yi Ren drenerer fuktigheten, fremmer vannlating, rydder vindfuktighet, fjerner varme og eliminerer pus. Yi Yi Ren er litt kald, søt og blid. Yi Yi Ren er ofte lagt til urte formler for behandling av ødem, dysuri, vanskelig vannlating, urinveis steiner, diare, leddgikt, leddsmerter, muskelspasmer, lunge abscesser, intestinal abscesser, carbuncles, akne, vaginal gjær infeksjoner og blindtarmbetennelse. Yi Yi Ren er veldig mild og er derfor sjelden den viktigste urt av en urteformel. Men Som et konsekvent supplement til ens diett utøver Yi Yi Ren kraftige effekter på huden. Det bidrar til å fjerne hevelser, generell betennelse og glatter huden. Yi Yi Ren gir en klarhet og sunn luminans til huden.
en enkel matbit for å fjerne varme og giftstoffer fra huden er laget med mungbønner og tang: Hai Zao (hijiki, sargassum), Kun Bu (kelp, Ecklonia kurome Okam.) Og / Eller Hai Dai (kelp, konbu, kombu, Laminaria japonica Aresch.). For hyppig bruk, Er Hai Zao ikke anbefalt, men Heller Kun Bu Og Hai Dai er bedre valg. Hai Zao, selv om mer potent medisinsk for skjoldbrusk lidelser og hevelser, kan inneholde spormengder av uorganisk arsen og kan ikke være hensiktsmessig som en daglig snack. Kilden til tangen avgjør ofte om forurensninger har blitt absorbert. Spesielt er alle tre tang også nyttige i behandlingen av fedme, hyperlipidemi og arteriosklerose.
ingen samtale om å dra nytte av huden med dietetics er komplett uten å nevne maneter. Maneter løser opp knuter og fjerner varme og giftstoffer. Det kan serveres som en nudler og sprinkles lett med sesamfrø til slutt. Aldri sauté maneter. Dette vil ødelegge dens konsistens og medisinske funksjon. Etter å ha kjøpt maneter på ditt lokale Asiatiske supermarked, koker det bare i noen minutter for å rense og forberede det til forbruk. Deretter legger du til krydder som soyasaus eller Kinesisk eddik. Maneter fjerner kraftig huden og er et utmerket valg for noen som ønsker å kaste noen pounds av fett. Maneter bidrar også til å oppløse svulster og slem knuter.
det bringer meg til en enkel ekstern applikasjon for behandling av akne. Ta pulverisert Qing Dai (indigo) og legg til enten en liten agurk eller bitter melonsaft for å danne en pasta. Påfør eksternt på akne og andre hevelser i huden og hold i ikke mindre enn 20 minutter. Pulverisert Qing Dai tendens til å frastøte vann og derfor grønnsaksjuice er lettere å blande. Agurk og bitter melonsaft har en tendens Til Å Hjelpe Qing Dai til å danne En mer brukbar pasta som er lett å administrere. Hvis agurk og bitter melon ikke er tilgjengelige, bruk Qing Dai med vann. Vær forberedt På å jobbe vannet Inn I Qing Dai med en visp eller børste. Advar Alle Som bruker Qing Dai at det flekker klær. Jeg anbefaler å bruke en gammel t-skjorte når du forbereder og bruker pastaen. Denne pastaen er veldig effektiv og har evnen til å fjerne dyp cystisk akne.
Qing Dai går Inn I Lever -, Lunge-og Magekanaler og er kald og salt. Qing Dai fjerner varme og giftstoffer og kjøler også blodet og stopper blødning. Qing Dai er ofte brukt i behandling av munn & tunge sår, eksem, byller, hud utbrudd, faryngitt, tonsillitt, laryngitt, neseblødning, hoste med blod og blod i sputum.
Bitter melonsaft er det foretrukne bindemiddelet For qing Dai ekstern applikasjonspasta på grunn Av sin kraftige funksjon, men agurk er også et utmerket valg. Agurk er naturlig gunstig for huden og fjerner lungen & magevarme. Bitter melon har en mer potent, urte nivå, medisinsk effekt, men tilgjengeligheten blir et problem hvis man ikke har tilgang Til Et Asiatisk marked. Bitter melon (Ku Gua) stammer fra India, og det fjerner kraftig varme og giftstoffer. Forskning viser at bitter melon har anti-kreft og anti-inflammatorisk medisinske effekter. Bitter melon er et utmerket valg for diabetikere på grunn av sin evne til å senke blodsukkernivået. Bitter melon er spesielt potent i behandling av akne og tannkjøttbetennelse.
Lær mer om kosttilskudd healing mat i Vår HealthCMi Kinesisk Medisin dietetics webinarer for akupunktur CEU credit. Professor Jeffrey Pang, L.Ac. og jeg har også publisert om emnet, og du vil kanskje kjøpe Kinesisk Medisin Dietetics, Volume 1 Fra Amazon. Volum 2 skal være ute innen omtrent et år. Vi har også en anytime kurs kalt Kinesisk Medisin Dietetics #1. Dette kurset gir lesemateriell og kan tas når som helst på hvilken som helst dag. Etter gjennomgang av lesestoff, bare ta quiz og motta et sertifikat for ferdigstillelse for akupunktur videreutdanning kreditt.