du er multi-maskering og slathering på fuktighetskrem på vanlig, men kan din flittig regime sabotere huden din?
Moisturise, moisturise and moisturise some more er en leksjon som er boret inn i oss fra mødre, magasiner og markedsføring, men jeg vet at jeg for en sjelden slutter å tenke på om huden min faktisk trenger rike kremer eller en annen søndagskveldsmaske. Fuktighet er like automatisk for mange av oss som å pusse tennene eller sette kjelen på en morgen, og i de fleste tilfeller er det som det burde være, men det er en øvre grense når det gjelder hudhydrering. Vi konsulterte kosmetolog, apotek og grunnlegger Av hudpleiemerket Twelve Beauty Pedro Catalupuncture om over-egging vår hudpleie, hvordan miljøet påvirker våre hydreringsnivåer og spotting av hud som har fått nok, tusen takk.
overhydrert hud – er det en ting?
» det er sikkert. Teknisk refererer vi til det som hud maceration, og det er en prosess hvor huden myker og bryter ned på grunn av overflødig fuktighet. Tenk på når vi tilbringer for mye tid i sjøen og huden vår blir rynkete og myk. Det samme skjer med ansiktet vårt når vi overhydrerer, i mindre grad.»
er det vanlig?
» mer vanlig enn du tror, spesielt gitt at flere og flere av oss velger lange og kompliserte regimer, legger flere tunge produkter eller bruker okklusiv hudpleie.»
Hvordan skjer det?
» i Utgangspunktet oppstår overhydrering av huden på korneocyttene (de døde cellene i det ytterste laget av huden) som fungerer som en barriere. Disse corneocytene begynner hevelse etter eksponering for overdreven fuktighet. Barrierens struktur begynner å forandre seg, og økningen av transepidermalt vanntap er betydelig. Barrieren er kompromittert og det er fare for penetrasjon av kjemiske og biologiske forbindelser.»
» det er også en økning av normal pH i huden (vanligvis rundt 5,5, så litt sur) når verdier på mellom syv og åtte. Denne endringen i ph-påvirkninger har en negativ innflytelse i de enzymatiske prosessene som er nødvendige for å holde hudbarrieren sunn, og reduserer hudens eget «immunsystem».»
Hvordan kan vi vite om huden vår er overhydrert?
» etter påføring av fuktighetskrem skal huden føles elastisk, fyldig og beroliget. Hvis fuktighetskremen ikke blir absorbert, vil kremen etterlate en skinnende rest, og overflaten av huden vil virke grov, noen ganger med små flekker som kommer opp på overflaten.»
Hva skal vi gjøre hvis vi mistenker at huden vår er overhydrert?
» Dette er ganske enkelt-slutte å bruke produktene som du tror kan være over-hydrating huden. Når du stopper, kan huden reversere skaden. I noen ekstreme tilfeller av over-hydrering, kan en infeksjon oppstå, vanligvis på grunn av en mikroorganisme kalt candida albicans, i så fall en soppdrepende krem må brukes til å behandle den.»
noen produkter eller ingredienser å se etter når du søker optimal hydrering?
» de beste ingrediensene er de som er kompatible med hudens sammensetning, for eksempel squalane, jojobaolje (en flytende voks som ligner voksene i huden vår), avokadoolje og macadamiaolje eller mallow blomstekstrakt.»
Hvilke produkter eller ingredienser vil du kanskje unngå hvis huden din er overhydrert?
» Okklusive ingredienser som vaselin (paraffinum liquidum), silikoner (dimetikon, cyklometikon, dimetikonol, cyklopentasiloksan…), bivoks og lanolin.»
er visse hudtyper utsatt for å bli overhydrert?
» du må være mer forsiktig med valgene dine hvis du har kombinasjonshud, da dette er en ubalansert hud med noen tørre flekker og andre områder med overproduksjon av talg. Bare fukte der du trenger det, og være skeptisk til å overdrive det over fet områder.»
gjør vårt miljø en forskjell?
» miljøet påvirker definitivt hudens hydreringsnivå. Hvis vi jobber på et kontor, eller et lukket miljø med sentralvarme eller air condition, er det høyst sannsynlig at vi trenger ekstra hydrering. Der vi bor gjør en forskjell også, for eksempel hvis det er fuktighet i luften, kan huden vår trekke litt fuktighet fra miljøet, så du trenger kanskje ikke å bruke så mye fuktighetskrem, eller på flipsiden hvis været er tørt, er det viktig å sørge for at du fukter riktig.»
Endelig, Når vet vi at huden vår er tilbake i balanse?
» Det skal føles elastisk og behagelig, og hvis du er heldig, får du en sunn glød.»
de beste fuktighetskremene for kombinasjonshud
Følg Twelve Beauty På Twitter @TwelveBeauty Og Anna @AnnaMaryHunter