Kamille te fordeler for huden

Kamille te er en av de mest populære typer urtete der ute. Den er laget av blomstene fra kamilleplanten(en urt som tilhører Asteraceae-familien). Det har lenge vært brukt i tradisjonell medisin praksis.

mens mange drikker denne koffeinfrie teen for å slappe av før sengetid, antas det først å ha blitt brukt av gamle sivilisasjoner for å helbrede sår på huden.1

Kamille te fordeler for hud

det er en grunn til at kamille har blitt brukt i århundrer som en helsefremmende urtebehandling! Når det gjelder fordeler som er spesielt relatert til huden, er det du trenger å vite:

Kamille inneholder massevis av antioksidanter

mange kamilleens potensielle helseegenskaper er ned til det faktum at den inneholder flere antioksidanter. Dette er typer forbindelser som kan bekjempe frie radikaler som kan skade cellene.2kamille te inneholder flavonoider, terpenoider og polyfenoler.3 Disse er alle antatt å beskytte huden mot miljøskader som kan forårsake for tidlig aldring, tørrhet, mørke flekker og andre problemer.4

Kamille kan bidra til å roe

denne tusenfrydlignende blomsten antas å ha naturlige beroligende egenskaper.5 På grunn av dette har det lenge vært brukt som et aktuelt middel for hudens helse. Dette inkluderer ikke bare utslett og blemishes, men også ting som puffiness rundt øynene.6

Kamille er rensing

Kamille antas også å ha en viss suksess ved helbredende sår. Dette er ned til sin anti-mikrobielle evner som tillater det å bli kvitt bakterier som kan forårsake infeksjoner.7på grunn av de ovennevnte fordelene kan du oppdage kamille som ingrediens i mange naturlige hudpleieprodukter.8 dette inkluderer Elementer Som Faith in Nature Kamille & Aloe Vera Roll-On Deodorant Og Q + A Naturlig Hudpleie Kamille Nattkrem.

slik brygger du kamille te

Når det gjelder å lage denne beroligende urtedrikken, har du to alternativer.9 For Det Første kan du bruke en ferdig kamille tepose og følge instruksjonene på pakken for å lage den perfekte bryggen. Hvis du går ned den hjemmelagde ruten, er det imidlertid hva du skal gjøre:

1. Tilsett kokende vann til et krus og la det avkjøles i ett minutt.
2. bruk en mesh infuser, bratt en håndfull ferskt plukket kamilleblomster i vannet.
3. La i fem minutter før du fjerner kamilleblomstene.
4. Søt med litt honning eller nyt det på egen hånd!

Du kan også bruke en tekanne med innebygd infuser eller legge til kamilleblomstene dine i en gjenbrukbar mesh-tepose.

Topp tips: hvis du bruker kamille teposer, la dem avkjøles etterpå for å bli brukt som beroligende øyemasker. De kan bidra til å redusere puffiness og bidra til å redusere utseendet på mørke sirkler.10Shop hele vårt utvalg av urtete for å finne alternativer som inneholder beroligende kamille.Shop Te

Sist oppdatert: 18. desember 2020