– Fra Lundy Bancroft, «Hvorfor Gjør Han Det; Inne I Sinnet Til Sint Og Kontrollerende Menn»
Ingen er i en bedre posisjon som den misbrukte kvinnen selv for å skille ekte fremgang fra vindusdressing. En kvinne kan ringe meg etter at hennes partner har vært i programmet mitt i noen uker, stemmen hennes kantet med angst og håp, for å spørre: «Så, hvordan går det med ham? Tror du programmet fungerer?»Hun regner med misbruk ekspert for å se dypt inn i partnerens øyne og lese hans potensial. Men jeg kan ikke gjøre det. Jeg må presse dommeren tilbake til henne.
Du er den eneste som kan bedømme partnerens endring. Det er menn som blir med i min gruppe og bli modell klienter, få de riktige svarene og viser de riktige følelser, men når jeg snakker med sine partnere jeg finner ut at livet hjemme er business as usual eller har kanskje blitt litt verre. Og jeg jobber med andre menn som er cantankerous under møter, men rapporten mottatt fra frontlinjene er at deres behandling av deres partnere er merkbart forbedret. Hva en klient viser meg betyr lite.
det er to viktigste ting å huske på når du bestemmer hvor mye potensial en overgriper må bli en snill, respektfull partner i det lange løp:
- Han kan ikke forandre seg med mindre han handler dypt med sine rettmessige og overlegne holdninger. Ingen overfladiske endringer som han kan gjøre, gir noe reelt håp for fremtiden.
- Det spiller ingen rolle hvor hyggelig han er til deg, siden nesten alle misbrukere har sine fine perioder. Det som betyr noe er hvor respektfull og ikke-tvangsmessig han velger å bli.
Ved å Holde fast på disse grunnleggende punktene, kan du bruke følgende veiledning for å hjelpe deg med å identifisere endringer som viser løfte om å være ekte. Vi leter etter» ja » svar på disse spørsmålene.
- Har han Lært å behandle dine meninger med respekt, selv når de skiller seg sterkt fra hans?
- aksepterer han din rett til å uttrykke sinne mot ham, spesielt når det involverer hans historie om å mishandle deg?
- respekterer han din rett til frihet og uavhengighet? Betyr det inkluderer avstå fra all innblanding i vennskap og gi opp kravet om å alltid vite her du er og hvem du er med?
- har han sluttet å lage unnskyldninger for sin behandling av deg, inkludert din oppførsel som og unnskyldning for hans?
- er han respektfull om sex, bruker ikke noe press og engasjerer seg i ingen skyldsturer?
- har han sluttet å jukse og flørte med andre kvinner, eller bruke annen atferd som holder deg engstelig for at han vil fjerne seg?
- lytter han til din side i argumenter uten å forstyrre, og gjør deretter en seriøs innsats for å svare omtenksomt på poengene dine, selv om han ikke liker dem?
- Har du vært fri til å heve dine klager, nye eller gamle, uten gjengjeldelse fra ham?
- har han sluttet å snakke om sitt misbruk som om det var en ulykke og begynt å erkjenne at han brukte det til å kontrollere deg?
- svarer han faktisk på klagene dine og gjør noe med dem (for eksempel endrer måten han oppfører seg mot barna dine)?
- har han sterkt redusert eller eliminert bruken av kontrollerende atferd (som sarkasme, rullende øyne, høyt disgusted sukk, snakker over deg, bruker stemmen til ultimate autoritet, og andre demonstrasjoner av respektløshet og overlegenhet) under samtaler eller argumenter?
- når han glir tilbake til kontrollerende oppførsel. tar han deg seriøst når du klager på det og fortsetter å jobbe med å forbedre?
- er han konsekvent og ansvarlig i sin oppførsel, og tar hensyn til hvordan hans handlinger påvirker deg uten å stadig bli påminnet?
- opptrer han merkbart mindre krevende, egoistisk og selvsentrert?
- er han rettferdig og ansvarlig for penger, inkludert at du kan beholde dine egne eiendeler i ditt eget navn?
- har han stoppet noen atferd som du finner truende eller skremmende?
- har han betydelig utvidet sitt bidrag til husholdning og barneoppdragelse ansvar og sluttet å ta husarbeid for gitt og behandle deg som en tjener?
- har han begynt å støtte dine sterke sider i stedet for å streve for å undergrave dem?
- Har du hatt noen store sint øyeblikk med ham der han har vist og ny vilje til å oppføre seg ikke-abusively?
«Nei» svar på noen av spørsmålene ovenfor er tegn på arbeid som partneren din fortsatt trenger å gjøre. Hvis han er forpliktet til å endre, han vil ta deg på alvor når du stemme dine fortsatte bekymringer, og han vil erkjenne at han trenger å fortsette å jobbe med sine holdninger og vaner. På den andre siden, hvis han er utålmodig med eller kritisk til deg for ikke å være fornøyd med gester av endring han allerede har gjort, som er et tegn på at hans åpenlyst fornærmende atferd vil komme tilbake før lenge. Min erfaring med fornærmende menn er at små eller middels nivå forbedringer generelt slippe unna over tid. Mannen som faktisk opprettholder sin fremgang er vanligvis den som endrer helt selv trodde at prosessen har en tendens til å ta lang tid. Og dermed, når du forsøker å bevare et forhold med en mann som har misbrukt deg, du trenger til en viss grad holde ham til en enda høyere standard enn du ville en ikke-fornærmende partner.
Noen ganger når en kvinne rapporterer til meg at hennes fornærmende partner har gjort det bedre, viser det seg at han ikke har gjort noe i det hele tatt.Han sverger ikke på henne eller skremmer henne, men han bruker heller ikke tid med henne, snakker med henne eller viser henne noen kjærlighet. Han unngår misbruk bare ved å koble fra forholdet. Som en partner av en av mine klienter sa til meg: «det er som om han har to gir: sint og nøytral .»
Å Distansere seg kan være verre enn unngåelse; det kan være en måte å straffe deg for å sette foten ned om måten han behandler deg. Et visst antall av mine klienter forlate sine partnere når de innser at deres misbruk ikke kommer til å bli tolerert lenger. Men den mer typiske tilnærmingen er å forbli fysisk tilstede, men å re-verktøy maskinen for å churn ut passiv aggresjon i stedet for åpen fiendtlighet. Han lærer å skade henne gjennom det han ikke gjør i stedet for det han gjør.
de forrige spørsmålene kan hjelpe deg med å skille mellom ekte forandring og en fornærmende manns vanlige mønster for å gå gjennom en » god » periode. Partner av mine vellykkede kunder sier de føler nesten som om de levde med en annen person, og at de nå føler en dypere endring som innebærer en reell endring i holdning i stedet for bare hans vanlige bruk av overfladisk sødme å glatte ting over.
Klare Tegn På Hvem Som Ikke Endrer Seg
partneren din kan komme med flere uttalelser eller oppføre Seg på flere måter som tydelig indikerer at han ikke gjør fremgang:
- Han sier han kan endre bare hvis du endrer også.
- Han sier at han bare kan forandre seg hvis du «hjelper» ham med å forandre seg, ved å gi ham følelsesmessig støtte, beroligelse og tilgivelse og ved å tilbringe mye tid med ham. Dette betyr ofte at han vil at du skal forlate noen planer du hadde om å ta en pause fra ham.
- han kritiserer deg for ikke å merke hvor mye han har endringer.
- han kritiserer deg for ikke å stole på at hans forandring vil vare.
- han kritiserer deg for å vurdere ham i stand til å oppføre seg misbruk, selv om han faktisk har gjort det tidligere (eller har truet med) som om du burde vite at «han ville aldri gjøre noe sånt» selv om han har.
- han forteller deg at du tar for lang tid å gjøre opp tankene dine, at han ikke kan «vente for alltid» som en måte å presse deg på for ikke å ta den tiden du trenger for å samle deg selv og å vurdere hvor mye han er villig til å forandre seg.
- han sier, «jeg forandrer meg, jeg forandrer meg», men du føler det ikke.
Vær Rett Med Deg Selv
for å bruke god dømmekraft og ta kloke beslutninger om utsiktene for endringen i din fornærmende partner, må du være ærlig med deg selv. Fordi du elsker ham, eller du har barn med ham, eller forlate ham ville være vanskelig av andre grunner, du kan bli sårt fristet til å få altfor håp om en liten konsesjon som han endelig gjør. Hvis han ikke rikke i fem år, eller tjue år, og da han endelig beveger seg en tomme, utmattelse kan gjøre deg tror Hei! En tomme! Det er fremgang! Du ønsker kanskje å overse alle de grelle tegn som indikerer at hans grunnleggende holdninger og strategier forblir intakt. Vokt dere for hans bedrag og din egen selvbedrag. Jeg har hørt en slik hjerteskjærende tristhet i stemmene til mange dusinvis av misbrukte kvinner som har sagt til meg: «jeg skulle ønske jeg på en eller annen måte kunne gjenopprette alle de årene jeg kastet bort og ventet på at han skulle håndtere sine problemer.»Spar deg selv den tristheten hvis du kan, ved å insistere på intet mindre enn fullstendig respekt.
for mer informasjon, ring Illinois Valley Safe House Alliance I Cave Junction, Oregon; 541-592-2515