HARTMANN Rådsenter

1. hvordan dannes urin?
2. hvor lagres urin?
3. hvor mye urin kan blæren holde?
4. hvilken farge skal urinen ha?
5. hvorfor kan urinen være overskyet?
6. hva forårsaker skummende urin?
7. hva forårsaker mørk urin?
8. hva forårsaker urin å lukte?
9. hva betyr blod i urinen?
10. Hvorfor kan det noen Ganger være smertefullt eller brenne når du urinerer?
11. urinfargekart
12. urinhelse er viktig for generell helse

urinen din er et utmerket diagnostisk verktøy for din generelle helse, og kan avsløre mye om vaner og livsstil. Ved å være oppmerksom på farge, lukt, volum og tilstedeværelse av blod i urinen, kan du holde deg på toppen av helsen din og fange potensielle medisinske problemer før de blir mer alvorlige forhold.

hvordan dannes urin?

kroppen din bruker næringsstoffene du bruker til energi, og til å reparere cellene dine. Kroppen din utnytter det den trenger fra maten din, og det gjenværende avfallet elimineres fra blod og tarm gjennom urinering og avføring.

enkelt sagt, nyrene og urinledere lager urin ved å filtrere avfall og vann ut av blodet ditt. Den resulterende urinen, som er omtrent 95% vann, lagres deretter i blæren til den blir tømt gjennom urinrøret.

gjennomsnittlig voksen vil tømme omtrent en og en halv liter urin hver dag. Dette bidrar til å fjerne overflødig vann, samt en form for avfall som kalles urea. Urea dannes når protein brytes ned i kroppen, og kan bli giftig når for mye bygger seg opp.

hvor lagres urin?

Urin lagres i blæren, et ballongformet organ i magen. Den ligger mellom bekkenbenet, og kan utvides for å imøtekomme et gjennomsnitt på opptil en halv liter urin. En persons behov for å urinere avhenger av en rekke faktorer, inkludert hvor raskt nyrene produserer urin for å fylle blæren.

blæren vil vanligvis holde seg avslappet og holde urinen til en person kan finne et sted å urinere, men noen mennesker opplever at denne frekvensen øker når de blir eldre. Noen mennesker mister sin evne til å kontrollere når og hvor ofte de annullerer. Dette skyldes varierende faktorer, men ofte svekkelse av blæren muskler (eller i noen tilfeller, overaktiv blæren muskler), og en svekket bekkenbunnen.

Inkontinens i eldre alder kan også skyldes demens, nevrologisk skade eller andre fysiske barrierer som gjør det vanskelig å komme seg til toalettet i tide. Kosthold, livsstilsendringer og inkontinensprodukter kan hjelpe pasienter med å opprettholde en høy livskvalitet.

hvor mye urin kan blæren holde?

i gjennomsnitt kan en voksen blære holde mellom 250 ml og en halv liter vann (500 ml) i løpet av dagen før en person føler trang til å urinere. Om natten kan dette volumet øke til 800 ml til 1 liter.

hva er en normal urinutgang?

De fleste urinerer et volum som omtrent tilsvarer hvor mye væske de har konsumert. Dette er vanligvis mellom 1,5 til 2 liter i en 24-timers periode.

et urinvolum som er for høyt eller for lavt kan signalere et medisinsk problem. For eksempel, hvis du tømmer for mye væske, kan det være et tegn på en medisinsk tilstand som kalles polyuri, hvor kroppen produserer og passerer en unormal mengde urin. Hvis du ikke tømmer nok, kan det signalere andre problemer med nyrene dine.

hvis du er bekymret for urinproduksjonen din og bekymret for at den er for lav eller for stor (i forhold til hvor mye vann du drikker), bør du måle volumet. Urinere inn i en stor målekanne for å beregne, og rapportere resultatene tilbake til legen din.

hvilken farge skal urinen ha?

Ideelt sett bør urinen være en blekgul farge, lik den for halm. Hvis det er en mørkere nyanse enn lys gul, kan det signalere dehydrering eller et mer alvorlig medisinsk problem; det bør overvåkes.

noen medisiner, vitaminer, mat og drikke kan føre til at urinen blir en uvanlig farge.

• hvorfor kan urinen være rosa eller rød?

Fargestoffer i mat og medisiner er den vanligste årsaken til at urinen kan virke rosa eller rød. Rødbeter, rabarbra og bjørnebær kan alle være den skyldige, som kan visse antibiotika og avføringsmidler. Blod kan også gjøre urinen rød eller rosa. Det kan være flere grunner til at blod er funnet i urinen, de vanligste Er Uvi (Urinveisinfeksjoner). Men andre årsaker kan skyldes cyster, nyreproblemer, kreft og godartede svulster eller en forstørret prostata. Dette forklares nærmere i artikkelen.

• hvorfor kan urinen være oransje?

Visse medisiner, som sulfasalazin (brukes til å behandle symptomer på ulcerøs kolitt) og fenazopyridin (brukes til å behandle noen smertefulle urin symptomer), kan forårsake oransje urin, som kan noen avføringsmidler og kjemoterapi narkotika. Oransje urin kan også være et symptom med leveren eller gallekanalen. Hvis dette er ledsaget av lyse avføring og blek hud, bør DU se LEGEN så snart som mulig.

• hvorfor kan urinen være grønn eller blå?

det kan være alarmerende å se grønn eller blå urin på toalettet, men det kan være så enkelt som fargestoffer i mat eller drikke. Medisiner, som amitriptylin, indometacin (‘en ikke-steroidal antiinflammatorisk) og propofol (en intravenøs bedøvelse), kan også forårsake disse nyansene. En arvelig medisinsk tilstand som kalles familiær godartet hyperkalsemi kan forårsake blå urin, Mens Uvi forårsaket av pseudomonas bakterier kan gjøre urinen grønn.

hvorfor kan urinen være overskyet?

i Likhet med skummende urin, kan skyet urin skje når du er mildt dehydrert; hvis dette er tilfelle, vil det vanligvis løse seg raskt. Det er imidlertid også noen mer alvorlige årsaker som resulterer i krystallinske stoffer og / eller overflødig protein i urinen.

Urinveisinfeksjoner (Uvi) kan føre til at pus og blod oppstår i urinen, som kan vaginitt, trøst og andre Sti, inkludert gonorrhoea. Hos kvinner kan normal vaginal utslipp blandes med urinen, noe som gir det et overskyet utseende. Noen av de vanligste årsakene til skyet urin inkluderer:

• Kalsiumpyrofosfatkrystaller
• Blærestein
• Urinsyrekrystaller (Hyperurikemi)
• Glomerulonefritt
• Nefrotisk Syndrom
• Retrograd Ejakulasjon
• Uretritt
• Goodpastures syndrom

Hva Forårsaker Skummende Urin?

urinen din kan virke skummende av mange forskjellige grunner, fra sykdom til diett til andre livsstilsfaktorer.

å Ha en full blære og utvise urin raskt er den vanligste årsaken til at du kan se bobler og skum på toalettet. Dette er ingenting å bekymre seg for. Men hvis dette vedvarer og du opplever noen av de andre følgende symptomene, bør DU se LEGEN din.

• Hevelse i hender, føtter, mage og ansikt, som kan signalisere væske bygge opp i kroppen
• Tretthet og søvnvansker
• tap av appetitt, oppkast og/eller kvalme
• en økning Eller reduksjon i hvor mye urin du ugyldig
• Mørk eller overskyet urin
• mannlig infertilitet
• tørre orgasmer med liten eller ingen sæd (for menn)

en nyresykdom kalt proteinuri kan tillate for mye protein å komme inn i blæren og urinforsyningen. Det kan signalere kronisk nyresykdom eller sluttstadium nyresykdom, og er veldig alvorlig. Snakk med LEGEN din så snart som mulig.

hva forårsaker mørk urin?

Urinen er vanligvis blekgul til mørk gul i fargen. Denne fargen er forårsaket av et pigment i kroppen som kalles urokrom. Når urinen er mer konsentrert, kan urokrom vises lysere og mørkere.

men i noen tilfeller kan urinen virke mørkere på grunn av fargestoffer og forbindelser i visse matvarer. Beets, bær og visse bønner kan føre til at urinen blir rød. Visse vitaminer forårsaker lyse oransje eller levende gul urin, og medisiner kan forårsake blå, grønne eller røde fargetoner. Urinen kan også virke oransje eller brun hvis du har blod i urinen. Dette kan skyldes urinveisinfeksjoner, nyrestein eller alvorlige sykdommer, inkludert kreft.

hva forårsaker urin å lukte?

urinen din kan begynne å ta på seg en merkelig eller uvanlig lukt av en rekke årsaker. Maten du spiser, vitaminer du tar, eller vanlige medisinske tilstander kan alle endre lukten av urinen. En endring i lukt kan også signalere et mer alvorlig problem som diabetes, så hvis du er bekymret, bestill en avtale med LEGEN din.

å spise asparges er den vanligste årsaken til’ merkelig ‘eller’ funky ‘ luktende urin. 40% av alle mennesker har et gen som gjør at de kan lukte en kjemisk forandring i urinen etter at de spiser denne grønnsaken. Vitaminer som inneholder B6 kan føre til at urinen lukter sterkt og mineraler, og å være sterkt dehydrert kan gjøre urin lukt av ammoniakk. Hvis urinen din stinker, kan den også signalere en av følgende alvorlige problemer:

• Type 2 Diabetes
• Urinveisinfeksjon
• Cystitt
• Ketonuri (overskudd av ketoner i urinen) fører til at urinen lukter ammoniakk
• Lønnesirup urin sykdom forårsaker søt luktende urin
• Metabolsk lidelse
• Leversvikt
• gastrointestinal-blære fistel
• Chlamydia Eller Trichomoniasis Forårsaker Illeluktende Urin
• trimetylaminuri Får Urinen Til Å Lukte Som Råtne Egg

hva betyr blod i urinen?

Blod I urinen er alltid en grunn til bekymring, og du bør alltid konsultere LEGEN din hvis du opplever dette symptomet. Det kan være forårsaket av en urinveisinfeksjon, nyre infeksjon, cystitt, og andre Kjønnssykdommer, inkludert gonorrhoea. For kvinner kan vaginitt og trøst også føre til at blod vises i urinen. Dette er vanligvis smertefulle forhold. Men hvis du ser blod i urinen uten medfølgende smerte, kan det være et symptom på en mer alvorlig underliggende årsak, inkludert blærekreft.

Hvorfor kan det noen Ganger være smertefullt eller brenne når du urinerer?

Smertefull eller brennende urinering (dysuri) er et vanlig symptom på urinveisinfeksjoner, blærebetennelse og visse Sti (Seksuelt Overførbare Sykdommer, inkludert gonorrhoea og klamydia. Parfymerte eller sterke såper, vaskemidler og badeprodukter kan også forårsake brenning i urinrøret, spesielt for kvinner.

urinfargekart

du kan bruke diagrammet nedenfor for å finne ut om Du er hydrert. Hvis du har en hard tid å bedømme dette når urinen er fortynnet i toalettet, urinere i en klar mugge for å vurdere fargen mer nøyaktig.

urin helse er viktig for generell helse

pass på å overvåke farge, volum og frekvens av urinen for å holde deg på toppen av din helse. Urinen din sier mye om deg!

Referanseliste

NHS Valg (2020). Blod i urinen. NHS. Tilgjengelig på: https://www.nhs.uk/conditions/blood-in-urine/.