Hva Din Cervical Væske Betyr For Deg
Vi snakker slim her, folk. Å bli kjent med din hjelper deg med å forutsi når du har eggløsning, slik at du kan ha samleie for å optimalisere sjansene for å bli gravid. Så bli vant til det: slim, slim, slim.
syklusen begynner med mensen, og umiddelbart etter mensen vil skjeden føles tørr eller veldig lett fuktig. Etter noen dager, med østrogennivået stiger, blir cervical væske klissete eller gummiaktig og fjærende. Etter det kommer ditt mer fruktbare slim, som er kremaktig, som håndkrem. Din vagina vil føles våt og smurt – og du vil vite at du er i ferd med å eggløsning.
Så kommer ditt mest fruktbare slim,som ser ut som rå egghvite og er glatt og veldig elastisk. Det er vanligvis klart, men kan også være ugjennomsiktig, rosa eller blodfarget. Det kan også være veldig vannaktig. I alle fall vil skjeden din føles veldig våt og smurt. Dette egghvite slimet skaper noen ganger en rund fuktig lapp på undertøyet ditt, selv om andre former for slim har en tendens til å gi et mer rektangulært sted.
din mest fruktbare dag er den siste dagen i det egghvite slimet. Hvis du sporer slimet ditt over et par sykluser, vil du lære hvor mange dager du har av egghvittene, og så vil du vite hvilken dag som er den siste – før det er for sent!
Sjekk slim minst tre ganger om dagen, begynner dagen etter mensen avsluttes. Det er praktisk nok å gjøre når du går på toalettet uansett (selv om du trenger å gjøre det når du ikke er seksuelt oppvokst). Hvis du ikke har mye slim, prøv Å gjøre kegel øvelser på vei til badet for å oppmuntre det til å flyte.
før du kommer ned til virksomheten på badet, bruk et vev til å tørke fra forsiden til baksiden. Legg merke til hvordan vevet beveger seg – jo mer slim du gjør, desto lettere vil vevet glide. Se nå på slim på vevet. Berør den med en finger og se om du kan strekke den opp en måte. Ta en titt på noe slim på undertøyet ditt også.
du bør også se etter slim etter at du har hatt avføring. Denne prosessen har en tendens til å få slim til å strømme ut, og du kan se etter det i toalettskålen. Egghvite cervical mucus former vil danne en ball i vannet, og være ugjennomsiktig som en marmor.
legg merke til hva du ser PÅ BBT-diagrammet ditt, hvis du gjør en, eller lag et diagram bare for å spore endringer i slimet ditt. Over minst to sykluser, se etter mønstre for å hjelpe deg med å forutsi den siste dagen av egghvite slim / eggløsningens dag. I mellomtiden, ta eggehvite slim som en go tegn når du prøver å bli gravid.
for å finne ut mer om hvordan du har samleie for å få best mulig sjanse til å bli gravid, sjekk ut Denne Yinova Blog-artikkelen.