Depresjon-Hva Det er Og Hva Det Ikke Er

Typer Depresjon
Vanlige Årsaker Til Depresjon
Self-Assessment Screener
Familie Omsorgspersoner Dele Sine Erfaringer Med Depresjon

Major depresjon er betydelig mer enn følelsen trist, ulykkelig, eller humørsyk. De fleste opplever disse følelsene i korte perioder. Major depresjon er en stemningsforstyrrelse der følelser av tristhet, tap, sinne eller frustrasjon forstyrrer hverdagen i lengre tid og krever en lege tilsyn.

en familie omsorgsperson som lider av alvorlig depresjon opplever en kombinasjon av minst fem av følgende i minst en 2-ukers periode:

  • nedstemthet, tap av interesse eller glede i de fleste daglige aktiviteter
  • Betydelig endring i vekt eller endring i appetitt
  • Søvnproblemer eller overdreven søvn
  • tretthetsfølelse og mangel på energi
  • Følelser av håpløshet og hjelpeløshet
  • følelser av verdiløshet, selvhat Lav selvfølelse
  • følelser Av Lav selvfølelse
  • plutselige utbrudd av sinne
  • vanskeligheter med å tenke, konsentrere seg eller ta avgjørelser
  • tilbakevendende tanker om død eller selvmord

hvilken stor depresjon inkluderer ikke:

  • Narkotika eller alkohol
  • Schizoaffektiv lidelse og annen lignende diagnose
  • Følelser av tap forårsaket av død av en kjær

topp

Typer Depresjon

Depresjon er generelt rangert i form av alvorlighetsgrad-mild, moderat eller alvorlig. Graden av depresjon, som legen din kan bestemme, påvirker hvordan du blir behandlet. De primære typer depresjon inkluderer:

  • Alvorlig Depresjon-fem eller flere symptomer nevnt ovenfor må være tilstede i minst 2 uker. Major depresjon har en tendens til å fortsette i minst 6 måneder
  • Mindre Depresjon – hvis mindre enn fem depressive symptomer er tilstede i minst 2 uker.
  • Dystymi – en kronisk, generelt mildere form for depresjon, men varer lenger, noen ganger så lenge som to år.
  • Atypisk Depresjon-depresjon ledsaget av uvanlige symptomer, som hallusinasjoner eller vrangforestillinger.
  • Bipolar Lidelse – i denne tilstanden, stemninger syklus mellom mani og depresjon.

topp

Vanlige Årsaker

Depresjon Er et natur-nurture fenomen. Det betyr at det alltid er et spørsmål om gener og miljø som interagerer for å produsere depressive endringer. Så vanskelig som familiepleie kan være, hvis du blir deprimert, er det mer enn sannsynlig at du har et genetisk sårbarhet for å utvikle depresjon. Stress forbundet med familie caregiving, i forbindelse med din medfødte tendens til å bli deprimert, kan resultere i utvikling av alvorlig depresjon. Likevel, selv med en genetisk predisposisjon, er det vanligvis en stressende eller ulykkelig livshendelse som utløser utbruddet av en depressiv episode.

  • familie omsorgspersoner som gir omsorg 36 eller flere timer ukentlig er mer sannsynlig enn ikke-omsorgspersoner å oppleve symptomer på depresjon eller angst.
  • familie omsorgspersoner opplever symptomer på depresjon eller angst med en hastighet på seks ganger høyere enn ikke-omsorgspersoner.
  • familie omsorgspersoner omsorg for en forelder oppleve symptomer på depresjon eller angst med en hastighet som er dobbelt så høy som ikke-omsorgspersoner.

Faktorer som øker en familie omsorgsperson sannsynlighet for å bli svekket av depresjon inkluderer:

  • Pleie en kjær med forstyrrende atferd
  • personlighetsendringer forårsaket av nevrologiske tilstander
  • å ha hyppige konflikter med helsepersonellet
  • mangler tilgjengelig sosial og emosjonell støtte

topp

Familiepleiere Deler Sine Erfaringer Med Depresjon

sitater fra enkeltpersoner:

«major depresjon klikker inn når jeg opplever tre veldig stressende ting samtidig, hvorav minst en er relatert til at jeg er en familie omsorgsperson. For meg er depresjon en tykk mørk truende sky som svever over meg uansett hvor jeg går. Himmelen kan være blå, men denne skyen er alltid med meg. Det er ikke høyt over, men det svinger bare en fot eller så over hodet mitt, og det beveger seg sakte nedover til det berører hodet mitt og tvinger meg til å doble over. Jeg kan ikke løpe fra den, eller gjemme meg fra den. Det er alltid der, og i de verste tider fortsetter det å synke, blir mørkere og tyngre hele tiden, slik at jeg blir tvunget til hendene og knærne og deretter flatt på magen min, men det fortsetter å komme, som om det prøver å presse all luften ut av kroppen min.»

» min depresjon ser ut og føles for meg som en stor og voldsom utseende tysk shepherd. Han sitter ved foten av sengen min, og hver gang jeg prøver å stå opp, knurrer han og øynene hans har et truende blikk, utfordrer meg, som om å si «hvis du legger en fot på gulvet, skal jeg hoppe opp og rive deg i biter.»

» Depresjon for meg var Alt som beveget seg i slowmotion. Bare å gå følte at jeg hadde sko på det veide tonn, men fordi jeg har tenåringsbarn, hadde jeg ikke annet valg enn å fortsette å bevege seg og holde alt sammen.»

topp

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.