Løfte og bære rundt et bilsete er ikke lett, spesielt ettersom babyen din blir tyngre. Det er altfor lett å legge press på skuldre, rygg, hofter, armer og knær.
En rapport Fra Professional Network Of Pelvic, Obstetric And Gynaecological Physiotherapy (POGP) har også advart om at løfte og bære baby bilseter kan sette din postnatal utvinning i fare i de første ukene etter fødselen.
bilseter for nyfødte og babyer (Gruppe 0+) er utformet for å holde barnet trygt i bilen, og er ikke godt designet for å bære barnet rundt.
«du bærer en tung vekt på den ene siden langt borte fra kroppen din, ofte med hånden vendt bakover eller fremover,» forklarer Amanda Savage fra POGP. «Det er ikke en komfortabel eller ergonomisk måte å bære noe på.»
så, vi er begeistret for å se at en mamma / kiropraktor på Bridge Family Chiropractic har delt en praktisk how-to video, som viser en trygg måte å få barnets bilsete av bakken og inn i en behagelig bærestilling. Den er designet for å beskytte deg mot muskelbelastninger, samtidig som den er en trygg måte å vogn babyen din og sete inn og ut av bilen.
Her er en gjennomgang av hvordan hun gjør det:
1. Crouch ned med håndflaten din flatt
2. Når du er huk, sløyfe armen gjennom siden av bilsete styret
3. Hold armen gjennom styret, legg deretter underarmen rundt siden av bilseteret, bruk hånden til å holde hjørnet.
4. Stå opp forsiktig, og der du går!
Se hvordan det gjøres her:
reaksjonen
Naturligvis har den hendige hack gått viral (vi snakker 5.3 m visninger siden April og 60.000 aksjer), med mange foreldre som sier at de har funnet det virkelig fungerer.
» Dette er så mye enklere!»kommenterte en mamma. «Min yngste er fire nå så åpenbart jeg ikke bruker en lenger, men i går på jobb jeg prøvde det ut på en av mine pasienter og foster mamma mener nå at jeg er den smarteste personen noensinne! «
» jeg prøvde det i går. Defo lettere, » sa en annen.
Ikke alle var overbevist. «Den stillingen ville ikke fungere for en c-seksjon mamma. Det kaster deg ut av balanse og vil trekke på stifter og masker, » kommenterte en, selv om vi vil anbefale at du prøver å ikke løfte og bære et bilsete rundt hvis du fortsatt har keisersnitt i.
En annen sa, » Ser så vanskelig ut! Jeg tror håndtaket ville være mer polstret der underarmen er, hvis det var ment å bli båret på den måten.»
og en mamma påpekte at å prøve flyttingen selv forårsaket henne noe ubehag, som kiropraktor mamma svarte:
«jeg beklager å høre det, og så jeg ønsket å dele det på grunn av så mange forskjellige merker og modeller av bilseter, er det sannsynlig at denne metoden ikke vil fungere for alle seter.
» Dette var bare et forsøk på å formidle en kreativ ide som ble delt og fungerer utrolig bra for flertallet av de som prøver det.»
har du prøvd det? Vi vil gjerne høre om du fant dette lettere på Vår Facebook-side.
Andre produkter som hjelper deg med å bære et bilsete
» Det er noen få produkter som for tiden er på markedet for å hjelpe foreldre med å bære bilseter,» forklarer Madeformums reviews redaktør Hazelann Williams. Disse inkluderer:
- LugBug – bærbar lett-å-grep lett håndtak som festes til bilsete håndtak
- Dooky Bilsete Carrier – over-the-skulderrem
- Cocobelt Bilsete carrier – over skulderrem
Verdt å forske hvis det er noe du virkelig sliter med, eller hvis denne metoden ikke er riktig for deg ?
Bilder / Video: Facebook / Bridget Family Chiropractic
- sannheten Om Kim K ‘bilsete feil’
- 14 av De beste baby bilseter fra fødselen
- Guide til 2017 barnesete lover og sikkerhet