Leukemi symptomer og bivirkninger fra behandling kan skape kaos på appetitten og din evne til å holde maten nede, men kostholdet spiller en stor rolle i løpet av de månedene du bruker i leukemi behandling.
fordi personer med leukemi, som kronisk lymfocytisk leukemi, har kompromittert immunsystemet, kan de være i fare for matbårne sykdommer. Så maten du velger å spise og måten du forbereder dem på, bør fungere for å beskytte deg mot infeksjon mens immunforsvaret ditt er nede.
Enten du har kronisk lymfatisk leukemi eller en annen type leukemi, vil du håndtere behandlingen bedre hvis du kan opprettholde vekten din, så administrerende leukemi symptomer og behandling bivirkninger, som tap av appetitt og kvalme, må være en del av din ernæring plan også.
Leukemi Diett: Beskytte Deg Mot Matbårne Sykdommer
når du har et lavt antall infeksjoner som bekjemper hvite blodlegemer, noe som kan skje når du har leukemi og som følge av leukemibehandlinger, har immunforsvaret en vanskeligere tid å bekjempe infeksjoner fra bakterier som du kan innta med maten din. Legen din kan anbefale å følge en såkalt «nøytropen diett», som er utformet for å beskytte deg mot slike infeksjoner. Du kan bli bedt om å følge denne typen diett bare på bestemte tidspunkter under behandlingen, når immuniteten din er svært lav.
Det betyr å være spesielt oppmerksom på hvordan du vasker og lager maten din for å unngå å innta mikroskopiske mengder bakterier som kan være skadelige, sier Amanda Bontempo, RD, CDN, en onkologisk diettist for Montefiore-Einstein Center For Cancer Care I New York City.
Studier har blitt blandet om hvorvidt etter en nøytropen diett reduserer risikoen for infeksjon, men inntil mer forskning er gjort, er det verdt å vurdere om legen din anbefaler det.
her er noen retningslinjer:
Vask hendene ofte. Bruk såpe og vann eller en antibakteriell rengjøringsmiddel før og etter håndtering av mat, og før og etter at du spiser, Sier Bontempo.
Hold mat prep områder rengjort. Kjøkken tellere, skjærebrett og kjøkkenutstyr bør rengjøres grundig, Sier Bontempo. Bruk også separate skjærebrett for kjøtt og grønnsaker.
Skrubb produsere, også. Skrubb rå frukt og grønnsaker med en børste og såpe og vann. Du kan velge en såpe som er spesielt utviklet for bruk på råvarer eller parabolen eller håndsåpe, Sier Bontempo.
Kok kjøtt og egg godt. Det kan være lurt å bruke et termometer for å sjekke den interne temperaturen på kjøtt.
Spør legen din om å unngå rå mat. Noen leger anbefaler at folk på et nøytropen diett unngår å spise rå frukt og grønnsaker, men andre sier det er greit så lenge du er flittig om å rengjøre dem riktig, forklarer Bontempo.
spis bare pasteurisert mat. Melk, egg, ost og andre meieriprodukter du spiser må pasteuriseres, Sier Bontempo. Mat som har blitt pasteurisert har blitt oppvarmet til en temperatur som dreper mikroorganismer som kan føre til matbårne sykdommer.
Leukemi Diett: Å Få Nok Kalorier
på grunn av leukemi symptomer som kvalme og mangel på appetitt, er det vanlig for personer med leukemi å gå ned i vekt, men å opprettholde vekten din kan bety et bedre resultat enn å bli avmagret.
jo mer vekt folk mister under behandlingen, jo verre er bivirkningene-som kvalme, oppkast, sår munn og tretthet — Sier Bontempo. Og jo bedre du er på å opprettholde vekten din, jo mer sannsynlig er du å tolerere leukemi behandling og være i stand til å fullføre hele kurset uten å stoppe.
noen undersøkelser har til og med funnet ut at feil ernæring og vekttap kan bidra til kreftdødsfall.
disse strategiene skal hjelpe deg med å få den ernæringen du trenger:
Spør legen din om meds for bivirkninger. Legen din kan forskrive medisiner som kan gjøre underverker for kvalme, en sår munn, og lav appetitt. Siden å ta dem vil gi deg et bedre resultat fordi du spiser riktig, er det en god ide å prøve dem, Sier Bontempo.
Spis hver to til tre timer. Små måltider og snacks er lettere å fordøye, og avstand mellom dem to til tre timer fra hverandre kan være mer tiltalende enn å møte store måltider. Bontempo anbefaler å lage et måltid og snack tidsplan for å holde deg på sporet.
Planlegg en solid frokost. Folk har en tendens til å ha en bedre appetitt om morgenen fordi de har gått hele natten uten å spise, Sier Bontempo. Dra nytte av det ved å planlegge måltider med protein og andre næringsstoffer til morgenen.
Sip supplement rister mellom måltidene. Pass på å finne et supplement som er pasteurisert og ha det mellom måltider for å holde seg hydrert og for ekstra ernæring, Sier Bontempo.
ta en tur før middag. Fysisk aktivitet før et måltid kan gi deg en større appetitt.
ta en bit. Hvis kvalme hindrer deg i å spise, foreslår Bontempo å ta minst et par biter av noe tørt, som en cracker. Å ha litt noe i magen bidrar til å lindre kvalme, og kalorier og ernæring fra bare to biter hvert par timer kan legge opp, sier hun.
Juster for smaksendringer. Kjemoterapi får noen mennesker til å få en metallisk smak fra mat, mens andre mister smak følsomhet, men du kan gjøre endringer i måten du spiser for å lette disse symptomene. Hvis maten smaker metallisk, bruk plastgafler og skjeer i stedet for metall sølvtøy, og unngå å spise ut av metallskåler eller spise mat som kom fra en boks, Sier Bontempo. Hvis du har problemer med å smake på mat, bruk saltfrie og sukkerfrie smaker, for eksempel tørkede urter og krydder, for å legge til rikere smak til det du spiser. Et triks som fungerer For bontempo kunder: Spise en bit av en dill pickle før måltidet. Det hjelper å slå på smaksløkene.
Det er ingen bevis for at å spise en spesiell diett vil kurere leukemi, men å spise godt vil hjelpe deg å opprettholde vekten din, og det betyr at du vil være mer forberedt på å bekjempe kreft.