- Facebook0
- Twitter0
Mike kom opp med noen gode forslag som dekker coach pitch baseball øvelser. Hold » em kommer!
Fra Mike » /
jeg har to pene små baseball øvelser.
En er jeg kuttet ut av kryssfiner den beste gjengivelsen av en hanske. Jeg stifter en velcro stropp på baksiden. På baseball praksis de stropp på trehanske og jeg traff grounders til dem. DETTE utvikler MYKE hender, og for å lære barna å vugge og forsiktig felt ballen.
den andre baseball drill, barna elsker. Jeg stiller opp en gruppe på 3-4 spillere opp på den tredje baselinjen. Jeg kaster en tennisball opp i luften, og de fanger den bare i hånden. Jeg gjør dette 8-10 ganger til hver spiller. Så får jeg en tennisracket og virkelig pop dem høyt i luften. Igjen må de fange det bare handed. Etter å ha gjort dette litt, får de sine hansker på. Vi gjentar dette en annen 8-10 ganger nå fanger den med sine hansker. Dette lærer dem hvordan å lese en fly ball komme under den, følg ballen helt inn i hansken.
for ekstra moro, ber jeg dem nå om å snu. Når jeg popper tennisballen I luften, roper jeg, «Kall det». De må snu, finne den, ringe de andre spillerne av, komme under den og gjøre spillet.
- Facebook0
- Twitter0