Emne Oversikt
Hva er cluster hodepine?
Cluster hodepine er alvorlig hodepine på den ene siden av hodet som skjer i grupper, eller » klynger.»De oppstår vanligvis over uker eller måneder .
cluster hodepine kan være så smertefullt at du ikke er i stand til å følge din normale rutine eller gjøre dine vanlige aktiviteter. Smerten kalles ofte den verste typen hodepine smerte.
Cluster hodepine kommer i sykluser(også kalt cluster perioder). De fleste som får klyngehodepine har en eller to klyngeperioder hvert år. En klyngeperiode kan vare 1 måned eller lenger. Etter en klyngeperiode slutter, kan du ikke få en annen hodepine i måneder eller år.
når du blir eldre, er det sannsynlig at du vil ha lengre og lengre ganger uten hodepine. På et tidspunkt, kan du ikke få cluster hodepine igjen.
å Ha cluster hodepine kan være skummelt. Men selv om de er svært smertefullt, cluster hodepine ikke forårsake langsiktig skade. I løpet av en syklus kan du kanskje redusere hvor ofte du har dem, hvor dårlige de er, og hvor lenge de varer.
hva forårsaker cluster hodepine?
Eksperter er ikke sikker på hva som forårsaker cluster hodepine. De løper i familier, men det er ikke klart hvorfor noen får klyngehodepine og andre ikke.
hva er symptomene?
hovedsymptomet på klyngens hodepine er en alvorlig brennende eller skarp, piercing smerte på den ene siden av hodet. Smerten sprer seg ut fra ditt tempel og øye. Øyet kan bli rødt, vannaktig eller puffy. Øyelokket kan henge ned, og du kan ha en rennende eller tett nese på den siden av hodet.
Se et bilde av klyngens hodepine symptomer.
smerten blir vanligvis dårlig veldig fort. Smerten blir verre innen 5 til 10 minutter etter at hodepinen starter og kan vare i 15 minutter eller lenger.
Cluster hodepine skjer vanligvis på samme tid på dagen hver gang du får Dem. Men de kan skje når som helst. Du kan ha 1 til 8 hodepine om dagen.
hvordan diagnostiseres klyngens hodepine?
en lege kan vanligvis fortelle om du har cluster hodepine ved å spørre om dine symptomer og undersøke deg. Legen din kan bestille andre tester, for EKSEMPEL EN CT scan eller EN MR, hvis han eller hun mener symptomene er forårsaket av en annen sykdom. Men de fleste trenger ikke disse testene.
hvordan behandles de i løpet av en syklus?
når en hodepine starter, kan du ta medisin eller puste inn oksygen fra en maskin for å lindre smerten eller stoppe hodepine. Du bruker disse behandlingene bare når du føler en hodepine kommer på. Du bruker dem ikke hver dag.
når en klyngehodepine begynner:
- Start behandlingen med en gang. Ikke vent til hodepinen blir verre. Ta medisinen nøyaktig som planlagt med legen din.
- Gjør det som føles best. Du kan føle deg bedre hvis du går, jogge på plass, sitte, knele eller stå. Å ligge ned kan gjøre smerten verre.
hvis behandlingen ikke virker, spør legen din om du kan prøve noe annet. Det kan ta tid å finne ut hva som fungerer best for deg.
over-the-counter smerte medisiner, for eksempel aspirin, paracetamol, og ibuprofen, vanligvis ikke fungerer for cluster hodepine.
Håndtere gjentatte cluster hodepine kan føre til stress og depresjon, som igjen kan fortsette hodepine syklusen. Finne måter å takle stress (for eksempel med regelmessig mosjon) og forbedre depresjon kan redusere alvorlighetsgraden eller hyppigheten av cluster hodepine.
hvordan forhindres klyngens hodepine?
det finnes ingen kur for cluster hodepine. Du kan ikke gjøre noe for å hindre en syklus av cluster hodepine fra å starte.
men så snart en syklus starter, kan du ta medisin som kan bidra til å forhindre mer hodepine eller redusere hvor mange du har i løpet av en syklus. Du tar denne medisinen hver dag i løpet av syklusen.
Visse ting kan være mer sannsynlig å forårsake hodepine i løpet av en syklus. Disse kalles triggere. Unngå dem kan bidra til å forhindre hodepine. Utløsere inkluderer:
- Drikker alkohol.
- Søvnproblemer. Det er best hvis du går og legger deg og våkner på samme tid hver dag. Ikke ta naps.
- økning i kroppstemperatur. Dette kan skje når du trener, ta et varmt bad, eller bli sint.
- Nitrater. Disse finnes i vin, herdet kjøtt, alderen oster og noen medisiner.
- Histamin. Sesongmessige allergier kan utløse hodepine.