Graviditet og amming gir mange endringer i en kvinnes kropp, og noen av disse endringene kan være ubehagelige eller rystende. Det er vanlig for ammende kvinner å føle en følelse av tyngde i brystene og brystet. Som brystene fylles med melk, utøver de press på det omkringliggende vev og muskler som kan forårsake en følelse av tyngde og til og med føre til ryggsmerter og muskelsår. I de fleste tilfeller er brystets tyngde ikke grunn til bekymring, men du bør konsultere legen din eller en laktasjonsspesialist om eventuelle ammende bekymringer.
Let-Down Reflex
the let-down reflex oppstår vanligvis etter at en baby har vært sykepleie i et minutt eller to, men kan også være et svar på en gråtende baby, barnelege William Sears forklarer i «The Breastfeeding Book.»Du kan legge merke til at brystene dine føles tyngre, tingly eller varme når dette skjer, og mange kvinner føler en overveldende trang til å amme. Kvinner som ikke fortsetter å amme når nedkjølingsresponsen oppstår, kan lekke små mengder melk.
Brystspreng
Amming & Tørr Hud
Lær Mer
Brystspreng er den vanligste årsaken til smertefull brysttetthet hos ammende kvinner, ifølge sears. Dette skjer når melkeforsyningen og babyens pleieplan ennå ikke har lined opp, og er spesielt vanlig i de første ukene etter levering. Oppmuntre barnet til å amme når brystene dine er engorged eller bruk en brystpumpe for å pumpe melk og lindre den smertefulle følelsen av fylde.
Større Bryster
bryststørrelsen din kan øke med flere koppstørrelser under amming. Denne endringen kan være smertefull og føre til sterke følelser av brystet tyngde, spesielt for kvinner med små bryster. En støttende sykepleie bh kan hjelpe kroppen din til å tilpasse seg endringen. Strekk ofte og trene god holdning med en rett rygg for å hindre at brystene dine skader rygg og nakke muskler.
Andre Årsaker
Årsaker Til Skyting Brystsmerter Når Du Ammer
Lær Mer
hvis brystene dine er hovne Og røde, kan du lide av mastitt, en smertefull brystinfeksjon. Denne infeksjonen kan forårsake feber og i svært sjeldne tilfeller bli livstruende, så kontakt legen din umiddelbart. Noen ganger er brystets tyngde bare sammenfallende med amming. Hvis du føler press i brystet, nummenhet eller prikking i venstre skulder eller arm, eller du føler ør, kan dette tyde på hjerteproblemer, så ring legen din eller gå til et akuttmottak umiddelbart.