Den Ultimate Ernæring Q & A

FL05144T0_2008-1wtmrk

PÅ FLEX kommer ernæringsspørsmålene til oss raskt og rasende. Det er trygt å si at kostholdskunnskap er nesten alle aspirerende kroppsbyggers svake punkt, både på grunn av voldsom feilinformasjon i media, på nettet og spredt gjennom treningssentre landsomfattende, og fordi …

Quito topp seks kirker med museer

  • San Francisco, Plaza San Francisco, Cuenca y Sucre

sine hvitkalkede tårn, brosteinsbelagte torg og kave av duer er sanne ikoner Av En Quito katedral, og tilstøtende museum avslører sine mange hemmeligheter og særegenheter. Det største religiøse komplekset i Latin-Amerika, san …

Hell Dekadens.

Ved hjelp av organisk kakao nib og vanilje, fanger Denne Sjokoladelikøroppskriften rikheten av ekte kakao og leverer den i cocktailform. Gir nok til å dele, eller hamstre, avhengig av hvor veldedig du føler denne sesongen.

FORBEREDELSE:

først må du samle …